குடிப்பழக்கம் என்றால் என்ன? சிலர் இதை ஒரு நோயாக கருதுகின்றனர், மற்றவர்கள் - உரிமம் மற்றும் பலவீனமான விருப்பத்தின் காட்டி. இந்த கடுமையான பிரச்சினையை மருத்துவத்தின் பார்வையில் மட்டுமே நாம் கருதினால், குடிப்பழக்கம் நிச்சயமாக ஒரு நோயாகும். எத்தில் ஆல்கஹால் முறிவின் தயாரிப்புகள் ஒரு குடிகாரனின் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுவது மட்டுமல்லாமல், தொடர்ந்து உடல் மற்றும் மன சார்புகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த போதை பழக்கத்திலிருந்து மக்களை எவ்வாறு கவரலாம்?
வழிமுறை கையேடு
1
தூண்டுதல், மனசாட்சிக்கான வேண்டுகோள், தீங்கு விளைவிக்கும் வாய்ப்புகள் பற்றிய விளக்கம், துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஒரு குடிகாரனை அடிப்பது கூட குணப்படுத்த முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்! நிச்சயமாக, விதிவிலக்குகள் உள்ளன, ஆனால் அவை மிகவும் அரிதானவை. முழு சிகிச்சை தேவை. இந்த சிகிச்சையானது கடினமான குடிப்பழக்கத்தின் முடிவோடு தொடங்குகிறது.
2
திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை ஒரே நேரத்தில் அடக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும். சிறப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் இது அடையப்படுகிறது. சுய மருந்துகள் இங்கே முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை, இந்த மருந்துகள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருந்தியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்: இல்லையெனில், நோயாளியின் நிலை மோசமடையும்.
3
ஒரு ஆல்கஹாலின் உடல் வழக்கமான அளவிலான ஆல்கஹால் வழக்கமாக உட்கொள்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படுவதால், ஆல்கஹால் ஒரு கூர்மையான நிராகரிப்பு எந்தவொரு நோயையும் (அல்லது நோய்களின் முழு "பூச்செண்டு") அதிகரிக்கத் தூண்டும். எனவே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வதோடு, படிப்படியாக உங்கள் ஆல்கஹால் அளவைக் குறைக்கவும்.
4
ஒரு மனநல மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் மருந்து சிகிச்சையை மனநல சிகிச்சையுடன் இணைக்க வேண்டும். நோயின் புறக்கணிப்பின் தீவிரம் மற்றும் அளவைப் பொறுத்து அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் அவற்றின் காலம் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
5
சில சந்தர்ப்பங்களில், குறியீட்டு போன்ற ஒரு தீவிரமான தீர்வை நாடவும், அதாவது, நோயாளியின் உடலில் ஆல்கஹால் முற்றிலும் பொருந்தாத பொருட்களின் நரம்பு நிர்வாகம். மரண பயம் மிகவும் வலுவான காரணியாகும், மற்ற எல்லா வைத்தியங்களும் தோல்வியுற்றிருந்தால் அது சில சமயங்களில் ஒரு குடிகாரனைத் தடுக்கிறது.
6
ஒரு ஹிப்னாடிக் முறையும் உள்ளது A.G. டோவ்ஷென்கோ, இது ஹிப்னாடிக் அமர்வின் போது நோயாளிக்கு ஆல்கஹால் மீதான வெறுப்பைத் தூண்டுகிறது. மேலும், குறிப்பாக பரிந்துரைக்கக்கூடிய சில நபர்கள் ஆல்கஹாலின் சுவை மற்றும் வாசனையை மட்டுமல்லாமல், மதுபானங்களின் பெயர்களையும் கூட திட்டவட்டமாக நிராகரிக்க முடியும். பின்னர் சிகிச்சை திட்டத்திற்கு செல்லுங்கள்.
7
சிறந்த விளைவுக்காக, புதிய காற்றில் உடல் உழைப்புடன் சிகிச்சையை இணைக்கவும். ஏனெனில் இது நச்சு உடலை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
8
மோசமான நிகழ்வுகளைப் பற்றி ஆல்கஹால் சார்ந்து இருக்கும் ஒருவரிடம் அடிக்கடி சொல்லுங்கள், ஆனால் அவர் விவேகமான நிலையில் இருக்கும்போது நீங்கள் பேச வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிலர் வெறுமனே ஒரு அளவிலான ஆல்கஹால் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு தீர்வைத் தேடுவதால், ஒரு அமைதியான சூழலை உருவாக்க மறக்காதீர்கள்.