வாழ்க்கை கணிக்க முடியாதது. இது எந்த நேரத்திலும் உடைந்து போகலாம், இதிலிருந்து யாரும் பாதுகாப்பாக இல்லை. உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கோ ஒரு பயங்கரமான நோயறிதல் வழங்கப்பட்டிருந்தால், அதிசயமான குணப்படுத்துதலில் நீங்கள் ஏற்கனவே நம்பிக்கையை இழந்துவிட்டால், நம்பிக்கையைத் தக்க வைத்துக் கொள்வது அவசியம்.
வழிமுறை கையேடு
1
உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் உங்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பை வழங்கவில்லை என்றால், பாரம்பரியமற்ற சிகிச்சை முறைகளை முயற்சிக்கவும். பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களிடம் சென்று, யோகா, தியானம் செய்யுங்கள். பர்டாக் அல்லது வாழைப்பழம் போன்ற ஒருவித அதிசய புல் உங்கள் நிலையைத் தணிக்கும். பாரம்பரிய மருத்துவம் குணப்படுத்த முடியாதது என்று அங்கீகரித்த ஒரு நோயைத் தோற்கடிக்கும் முயற்சியில், எல்லா வழிகளும் நல்லது.
2
உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும். உங்கள் உடல்நல விருப்பங்கள் உங்களை நடனமாட அனுமதித்தால் நடன படிப்புகளுக்கு பதிவுபெறுக. காலையில் ஓடி, குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கி, துளைக்குள் நீந்தவும். இத்தகைய மாற்றங்களின் விளைவு உங்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும். இதேபோன்ற சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற முடிந்தவர்களின் கதைகளுக்கு இணையத்தில் தேடுங்கள். இது தொடர்ந்து போராட உங்களை ஊக்குவிக்கும்.
3
நம்பிக்கையின் வெளிப்புற ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை, அது உங்களுக்குள் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நீங்களே ஒழுங்காக கட்டமைக்கவில்லை என்றால், யாரும் உங்களுக்கு எதுவும் உதவ முடியாது. ஒரு நபர் தனது சிறந்த நண்பராகவும், மோசமான எதிரியாகவும் இருக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
4
பூசாரிகளும் மத மக்களும் ஜெபத்துடன் கடவுளிடம் திரும்ப பரிந்துரைக்கின்றனர். மேலே இருந்து எந்த அறிகுறிகளுக்கும் காத்திருக்க வேண்டாம். நேர்மையான ஜெபம் உங்களுக்குள் மறைந்திருக்கும் நம்பிக்கையை எழுப்ப உதவும் என்று நம்புங்கள்.
5
ஒரு மோசமான நோயறிதல் செய்யப்பட்டு, மருந்து சக்தியற்றதாக இருக்கும்போது, எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட முயற்சிக்கவும். எல்லா அச்சங்களையும் கவலைகளையும் விடுங்கள், தற்போதைய விவகாரங்களை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் அப்படியே ஏற்றுக்கொண்டு, மீதமுள்ள நாட்களை உங்கள் சொந்த இன்பத்திற்காக வாழ முயற்சி செய்யுங்கள், வரவிருக்கும் மரணத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். விரைவில் அல்லது பின்னர், அவர் அனைவரையும் முந்திக்கொள்வார்.
6
உலக பயணம். நீங்கள் எப்போதும் பார்வையிட விரும்பும் இடத்திற்குச் செல்லுங்கள், ஆனால் ஏதோ உங்களைத் தடுக்கிறது. இப்போது எதுவும் உங்களைத் தாங்கவில்லை, நீங்கள் இழக்க எதுவும் இல்லை. இயற்கையின் அழகுகள் மற்றும் அசாதாரண வரலாற்று இடங்கள் நம்பிக்கையை வாழ்க்கையில் மீட்டெடுக்க முடியும்.
7
பொருள் உலகில் ஒட்டிக்கொள்ளாதீர்கள். அவர் உங்கள் வாழ்க்கையில் வீணான தன்மையைக் கொண்டுவருகிறார், நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்பிக்கையைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், துன்பப்பட்டவர்களுக்கு உங்கள் ஆசீர்வாதங்களைக் கொடுங்கள். பொருள் மதிப்புகள் உங்களை மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகின்றனவா? இது சாத்தியமில்லை, ஆனால் நீங்கள் போய்விட்டால், யாரோ உங்களை அரவணைப்பு மற்றும் அன்போடு நினைவில் கொள்வார்கள்.
8
உங்களைப் பற்றிய எண்ணங்களை விடுங்கள், மற்றவர்களின் வாழ்க்கை மற்றும் பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது திசைதிருப்ப உங்களுக்கு உதவும். சாந்தமாகவும் பொறுமையுடனும் இருங்கள், உங்கள் உரையாசிரியர்களை கவனமாகக் கேளுங்கள். தொடர்ந்து மற்றவர்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, உங்கள் சொந்த கஷ்டங்களையும் இன்னல்களையும் மறந்துவிடுவீர்கள்.
9
மனிதனுக்கு ரொட்டியால் மட்டும் உணவளிக்கப்படுவதில்லை. இயற்கையாகவே, ஒரு சுவையான கேக் அல்லது இறைச்சி துண்டு உங்களுக்கு நம்பிக்கையைப் பெற உதவாது. எனவே, விரக்தியில் சிக்கி, எண்ணங்களில் குழப்பம் அடைந்த ஒரு நபர் நோன்பைக் கடைப்பிடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறிது நேரம் உணவைத் தவிர்ப்பதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் ஒரு எளிய தண்ணீரின் மகிழ்ச்சியை உணரவும்.
10
வார்த்தை உங்கள் உண்மையுள்ள உதவியாளர். உறவினர்களுக்கும் நண்பர்களுக்கும் ஊக்கமளிக்கும் கடிதங்களை எழுதுங்கள், கடவுளுக்கு புகார் கடிதம் எழுதுங்கள். நீங்கள் எப்படி மீட்க விரும்புகிறீர்கள், மீட்க விரும்புகிறீர்கள் என்று கடவுளுக்கு எழுதிய கடிதத்தில் சொல்லுங்கள், ஏனென்றால் "உங்கள் விசுவாசத்தின்படி அது உங்களுக்கு இருக்கும்."