இலக்கை அடைவதற்கான வழியில், மேலும் வேலை செய்வதற்கான விருப்பத்தை கணிசமாகக் குறைக்க அல்லது அதை ஒன்றும் குறைக்கக் கூடிய பல தடைகள் உள்ளன. நீங்கள் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றினால் உந்துதலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம்.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்களுக்கு விருப்பமானதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் இலக்கை அடைய, உங்கள் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் பாதையைத் தேர்வுசெய்து உங்களுக்கு இனிமையாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த முடிவுசெய்து, நீங்கள் விரும்பும் உடல் செயல்பாடுகளின் வகைகளைப் பயன்படுத்தவும். பளபளப்பான பத்திரிகைகளைப் பின்பற்ற வேண்டாம். நாகரீகமான காலை ஜாகிங், இது உங்களுக்கு வேதனையானது, ஒரு நிலையான பைக்கில் மாலை பயிற்சிகளால் வெற்றிகரமாக மாற்றப்படலாம்.
2
இறுதி முடிவில் கவனம் செலுத்துங்கள். சிறிய, சில நேரங்களில் விரும்பத்தகாத, பணிகளைத் தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். வழக்கத்தில் உறிஞ்சப்படுவது, கைவிடுவது எளிது. உங்கள் இலக்கை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஊக்கமளிக்கும் படத்தை அல்லது உங்கள் டெஸ்க்டாப்பிற்கு மேலே சொல்லுங்கள்.
3
ஒரு திட்டத்தின் தொடக்கத்தில் ஒரு நல்ல மனநிலையை உருவாக்க, எளிதான பணியை முடிக்கவும். அடையப்பட்ட முடிவு, தன்னம்பிக்கை பெறவும், செய்த வேலையிலிருந்து மகிழ்ச்சியைத் தரவும் அனுமதிக்கும்.
4
வெற்றியின் இராணுவ உருகி கடந்து செல்லாத வரை, திட்டத்தின் மிகக் கடினமான பணிக்குச் செல்லுங்கள். வேலை நாளின் முடிவில் ஒரு பெரிய விஷயத்தை ஒருபோதும் தள்ளி வைக்காதீர்கள், வார இறுதியில் அதைச் செய்வதை விட வெண்மையானது. நீங்கள் எப்படியாவது வேலையைச் செய்வீர்கள் அல்லது அதைச் செய்ய மாட்டீர்கள் என்பது மிகவும் சாத்தியம்.
5
உங்களை அதிக சுமை செய்ய வேண்டாம். உங்கள் வலிமையை நிதானமாக மதிப்பிடுங்கள். தூக்கம், நடைகள் மற்றும் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் பழக வேண்டாம். ஒரு ஆரோக்கியமான நபர், குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் அன்பால் சூழப்பட்டவர், உந்துதலைப் பேணுவது மிகவும் எளிதானது.
6
ஓய்வு. வழக்கமான இடைவெளிகள் வேலை செயல்திறனை உயர் மட்டத்தில் வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. வேலை மற்றும் ஓய்வின் மாற்றம் உந்துதலைப் பராமரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனென்றால், பல்வேறு வகையான செயல்பாடுகளுக்கு இடையில் மாறி மாறி, இலக்கை அடைய உகந்த தீர்வைக் காண மூளைக்கு நீங்கள் வாய்ப்பளிக்கிறீர்கள்.
7
நீங்களே வெகுமதி. ஒரு சிறிய ஊக்கத்துடன் இலக்கை நோக்கி ஒவ்வொரு அடியையும் குறிக்கவும். அத்தகைய வெகுமதி ஒரு கப் காபி அல்லது ஒரு குறுகிய நடை.