"எங்களை சோதனையிட வழிவகுக்காதே!" - ஒரு ஜெபத்தின் இந்த வார்த்தைகள் பிரச்சினையின் சாரத்தை மிகத் துல்லியமாக பிரதிபலிக்கின்றன. எல்லா இடங்களிலும் சோதனைகள் மனிதனைச் சூழ்ந்து கொள்கின்றன, அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் அவரவர். சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு, ஒருவேளை மிகப் பெரிய சோதனையானது ஒரு கவர்ச்சியான இறைச்சி உணவாகும், ஐம்பது முதல் கழுத்துப்பட்டி மீண்டு வரும் கடைக்கு, மற்றும் ஒரு விசுவாசமான திருமணமான மனிதனுக்கு, ஒரு இரவு விடுதியில் இருந்து ஒரு இளம், அழகான பொன்னிறம்.
வழிமுறை கையேடு
1
ஒரு நபருக்கு மிக முக்கியமான விஷயம், தனக்கென சில விதிகளை நிறுவுவது, அதைப் பின்பற்றுவது வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு தீர்க்கமானதாகிவிடும். ஒவ்வொருவரும் தங்களது தனிப்பட்ட முன்னுரிமைகளை அமைத்துக் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு நபர் ஒரு தொழிலைச் செய்ய முற்பட்டால், அவருக்கு இதில் தடையாக இருக்கும் அனைத்தையும் அவர் வாழ்க்கையிலிருந்து அகற்ற வேண்டும். முதலில் அவரது தொழில்முறை நிலையை வலுப்படுத்தும் ஒன்று இருக்க வேண்டும், அப்போதுதான் - எல்லாமே.
2
ஒரு பெண் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், முதலில் உடல் பயிற்சிகள், உணவு முறைகள் மற்றும் உடல் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான நடைமுறைகள் இருக்க வேண்டும். எந்த விதிகளை நீங்கள் ஒருபோதும் மீறக்கூடாது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள், அவை முடிந்தவரை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும், எந்த மீறலாம். வில்ப்பர் எங்கிருந்தும் எடுக்கப்படவில்லை, அதை உருவாக்க வேண்டும்.
3
முன்னுரிமை பெற்ற பின்னர், உங்கள் விதிகளை மீறாமல் நீங்கள் என்ன இன்பங்களையும் மகிழ்ச்சியையும் பெறலாம் என்று சிந்தியுங்கள். பெரும்பாலான மக்களின் முக்கிய தவறு என்னவென்றால், அவர்கள் தங்களை உயர்தரங்களாக அமைத்துக்கொள்வதோடு, தங்களை இன்பங்களை முற்றிலுமாக இழக்கிறார்கள். அரிதான சந்நியாசிகள் மட்டுமே கடுமையான விதிகளில் வாழ முடியும், பெரும்பாலானவர்களுக்கு குறைந்தபட்சம் அரிதான மற்றும் சிறிய சந்தோஷங்கள் தேவை. ஒரு நபர் அவற்றைப் பெறவில்லை என்றால், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர் உடைந்து விடுவார், மேலும் அனைத்து விதிகளும் மீறப்படும். எடுத்துக்காட்டாக, பணிபுரியும் நபர்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை வாங்கலாம், சொல்லுங்கள், வெள்ளிக்கிழமை, சற்று முன்னதாக வேலையை முடித்துவிட்டு ஓய்வெடுக்கலாம் - சினிமாவுக்குச் செல்லுங்கள், பூங்காவில் நடந்து செல்லுங்கள், நண்பர்களுடன் பட்டியில் ஒரு மாலை நேரத்தை செலவிடலாம் அல்லது படுக்கையில் உங்களுக்கு பிடித்த புத்தகத்தைப் படியுங்கள்.
4
நீங்கள் தவிர்க்கமுடியாமல் ஷாப்பிங்கிற்கு ஈர்க்கப்பட்டால், உங்கள் கால்கள் பலவீனமடைவதைக் கண்டால், உள்ளே பார்க்க நீங்கள் தவிர்க்கமுடியாமல் ஈர்க்கப்பட்டால், அழகான கடை ஜன்னல்களைக் காணும்போது, நீங்கள் நடைமுறையில் பயன்படுத்தாத பல விஷயங்கள் ஏற்கனவே உங்களிடம் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ள முயற்சிக்கவும்! அவர்களுக்காக செலவழித்த பணத்தை சேமித்தால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று மதிப்பிடுங்கள்! குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை வெளிநாட்டில் ஒரு சுவாரஸ்யமான சுற்றுப்பயணத்திற்கு செல்வோம். பொதுவாக, இந்த சந்தர்ப்பங்களில், இலக்கு நிறைய உதவுகிறது, அதாவது, நீங்கள் அதை உங்கள் முன் அமைக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு காரை வாங்கவும். அடுத்த அழகான ஆடையின் பார்வையில், இந்த கொள்முதலை விட குறிப்பிடத்தக்க குறிக்கோள்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
5
உங்கள் மன உறுதியுடன் உங்களை வெகுமதி செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கடுமையான சோதனையை எதிர்த்து, உங்களை நீங்களே புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள். மெலிதாகவும் அழகாகவும் மாறும் என்ற நம்பிக்கையில் கேக்கின் ஒரு பகுதியை மறுத்துவிட்டால், உங்களை சினிமாவுக்கு “ஓட்டுங்கள்”, புதிய உதட்டுச்சாயம் வாங்கவும் அல்லது உங்களுக்கு இன்னொரு பரிசைக் கொடுங்கள். உங்களைப் புகழ்ந்து பேசுங்கள், நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
6
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், சோதனையைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் அவற்றை எதிர்ப்பது எளிது. உங்களை எதிர்ப்பது கடினம் என்று உங்களை ஒரு நிலையில் வைக்க வேண்டாம். எடை குறைக்க - இனிப்புகள் வாங்க வேண்டாம், உங்கள் அன்பான மனைவியை ஏமாற்ற விரும்பாதீர்கள் - இளங்கலை விருந்துகளில் ஜாக்கிரதை. யாரும் இரும்பு இல்லை, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உலக சோதனைகளுக்கு அடிபணியக்கூடாது என்பதற்காக, ஹெர்மிட்டுகள் பாலைவனங்களுக்கும் மலைகளுக்கும் செல்கின்றன, அங்கு பலவீனங்களுக்கு அடிபணிய வழி இல்லை.