நேர்மறையான தருணங்களை நீங்கள் அடிக்கடி நினைவுபடுத்துகிறீர்களா, அல்லது மோசமான விஷயங்கள் உங்கள் நினைவில் இருக்கும், இது பொதுவாக வாழ்க்கையுடனும், குறிப்பாக உங்களுடனும் இருக்கும் உங்கள் அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது. நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் மற்றும் எதிர்மறையை மறந்து விடுங்கள்.
நேர்மறையான அணுகுமுறை
வாழ்க்கையைப் பற்றி நேர்மறையான கண்ணோட்டமுள்ளவர்களுக்கு அவர்களின் கடந்தகால வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த தருணங்கள் அல்ல என்ற கடினமான நினைவுகள் இருப்பது குறைவு என்று நிச்சயமாக நீங்களே யூகிக்கிறீர்கள். ஒரு முறை நடந்த நல்ல தருணங்களை மட்டுமே நீங்கள் அனுபவிக்க விரும்பினால், நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்.
நேர்மறை மீது கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் வெற்றிகளின் பட்டியலை உருவாக்கி அதை தவறாமல் நிரப்பவும். கெட்ட எண்ணங்களுக்கு இடம் கொடுக்க வேண்டாம். யதார்த்தம், வேலை அல்லது தியானம் பற்றிய செயலில் உள்ள கருத்துடன் அவற்றை முடக்கு. கடந்த காலத்தில் ஏதேனும் சோகம் ஏற்பட்டிருந்தால், அதை உங்களுக்கு நினைவூட்டக்கூடிய விஷயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மகிழ்ச்சி, அரவணைப்பு, மென்மை, பெருமை மற்றும் அன்பின் உணர்வைத் தரும் என்பதை அடிக்கடி நினைவில் கொள்ளுங்கள். கடந்த காலத்திலிருந்து உங்கள் உணர்வுகளை முடிந்தவரை நெருக்கமாக உருவாக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் பயணங்களிலிருந்து புகைப்படங்களை மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள், உங்கள் சொந்த குழந்தைகளின் படங்களை பாருங்கள்.
உங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றிய சில விரும்பத்தகாத சிந்தனைகளால் நீங்கள் பார்வையிடப்பட்டிருந்தால், அவசரமாக அவளுக்கு ஒரு மாற்று மருந்தைக் கண்டுபிடி. சில நேர்மறையான, மகிழ்ச்சியான நினைவகத்துடன் அவளைத் தோற்கடிக்கவும். பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நீங்கள் செய்த சில தவறுகள் உங்களை நினைவூட்டும்போது, உங்கள் சாதனையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையில் அதே காலகட்டத்தில் நடந்தது.
மக்கள் தனிப்பட்ட முறையில் மோசமானவர்கள் அல்லது நல்லவர்கள் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தனிநபர்களுடன் நிகழும் நிகழ்வுகளைப் போலவே அவற்றின் செயல்களும் வேறுபட்டவை. நீங்கள் எந்த நினைவுகளுடன் வாழ்வீர்கள் என்பதைத் தேர்வு செய்வது உங்களுடையது.
வாழ்க்கையில் ஒழுங்கு
இப்போது வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுப்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் சில சிக்கல்களால் சுமையாக இருக்கலாம். நீங்கள் அவர்களை சமாளிக்க வேண்டும். உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாவிட்டால், நிலைமையை விடுவித்து வேறு ஏதாவது விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தில் நீங்கள் அதிருப்தி அடையும்போது, உங்கள் மனம் நிலைமையை மோசமாக்கி, வாழ்க்கை தோல்வியுற்றது என்பதை நிரூபிப்பது போல, மிக இனிமையான நினைவுகள் அல்ல.
எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையை சுத்தம் செய்வது முக்கியம். பின்னர் நீங்கள் கெட்டதைப் பற்றி குறைவாக நினைவில் கொள்வீர்கள். நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். கடந்த கால தவறுகளைப் பார்த்தால் மாறும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கடந்த காலத்தில் நடந்த அனைத்து நிகழ்வுகளும், இறுதியில், ஒரு நேர்மறையான முடிவுக்கு வழிவகுத்தன என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.