சில சூழ்நிலைகளில், மக்கள் உதவிக்காக அதிக சக்திகளை நோக்கித் திரும்புகிறார்கள், ஆனால் அதை எவ்வாறு பெறுவது என்று தெரியவில்லை. அதே சமயம், வல்லரசுகள் அந்த நபருக்குள்ளேயே இயல்பாக இருக்கின்றன என்று பலர் சந்தேகிக்கவில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை அணுகுவதும், அறியப்பட்ட அனைத்து வழிகளும் முயற்சிக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும் போது விண்ணப்பிப்பதும் ஆகும்.
வழிமுறை கையேடு
1
தீர்க்கதரிசன கனவுகளை நீங்கள் ஒருபோதும் பார்த்ததில்லை, கால்பந்து போட்டிகளின் முடிவை யூகிக்காததால் சோர்வடைய வேண்டாம்.
2
எதிர்காலத்தைப் பற்றிய தொலைநோக்கு ஒரு அரிய பரிசு, ஆனால் உள்ளுணர்வைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதை உருவாக்க முடியும். அதே நேரத்தில், அனைவருக்கும் ஆறாவது உணர்வு இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அது வேறு எந்த திறமையையும் போலவே வெவ்வேறு வலிமையுடன் வெளிப்படுகிறது.
3
ஒரு நபருக்கும் அவரது உண்மையான இயல்புக்கும் இடையிலான தொடர்பை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல்வேறு நடவடிக்கைகள் உடலின் மறைக்கப்பட்ட இருப்புகளைக் கண்டறிய உதவும். உங்கள் சுயத்தை வெளிப்படுத்த அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்கள் தொடங்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், படிப்படியாக பயிற்சி நேரத்தை அதிகரிக்கவும், ஆனால் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4
யோகா செய்யுங்கள். பல்வேறு ஆசனங்கள் உடலை மட்டுமல்ல, ஆவியையும் வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. அனுபவம் வாய்ந்த ஆசிரியரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பயிற்சி செய்வது சிறந்தது, ஆனால் வீடியோ படிப்புகள் ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும். யோகா ஒரு விளையாட்டு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பதிவுகளை அமைக்க தேவையில்லை. எனவே, மெதுவாக, சிந்தனையுடன் நகரவும், எல்லா பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.
5
தியானியுங்கள். தியான நுட்பங்கள் உங்களுக்கு வழங்கப்படாவிட்டால், வழக்கமான தானியங்கி பயிற்சியை முயற்சிக்கவும், இது உங்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் நிலையை நிர்வகிப்பதே உங்கள் முக்கிய பணி, ஒன்றும் செய்யாமல் பதட்டமாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள். மன அமைதியைப் பேணுவதற்கு ஆரோக்கியமான நரம்பு மண்டலம் அவசியம்.
6
உங்கள் உள் குரலைக் கேட்கும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள். வார்த்தையின் நேரடி அர்த்தத்தில். சில எஸோடெரிசிஸ்டுகள் காலையில் எழுந்தவுடன் இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். கண்களைத் திறக்காமல், உங்களுக்கு விருப்பமான கேள்விகளை மனரீதியாகக் கேளுங்கள். உணர்ச்சிகளைக் கேளுங்கள். பகலில், பதில்கள் உங்கள் நினைவுக்கு வரும்.
7
இயற்கையை அடிக்கடி பார்வையிடவும். எல்லா கவலையும் உங்கள் தலையிலிருந்து வெளியேறுங்கள், அழகான காட்சிகளை அனுபவிக்கவும், பூமி, வானம், பூக்கள் போன்றவற்றை உணருங்கள்.
8
சிறந்த கவிஞர்களின் கவிதைகளைப் படியுங்கள், கிளாசிக்கல் இசையைக் கேளுங்கள், தொடர்ந்து அழகாக சேருங்கள். மியூஸுடனான தொடர்பு மனித ஆத்மாவை மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது, மேலும் யதார்த்தத்தின் பொதுவான கருத்து மோசமடைகிறது.
9
உடனடி முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம், பொறுமையாக இருங்கள். ஆறாவது உணர்வு என்பது மனதை அழைப்பதற்குப் பழக்கமானதைத் தாண்டியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கேட்க விரும்புவதை உள் குரல் எப்போதும் சொல்லாது. இந்த மாற்றங்களுக்கு தயாராகுங்கள்.