அட்டை போதை என்பது ஒரு தீவிர உளவியல் நோயாகும், இது விடுபடுவது மிகவும் கடினம். பலர் இத்தகைய மனநல கோளாறுகளை தாங்களாகவே சமாளிக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும் அவர்கள் நிபுணர்களின் உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் நீண்ட கால சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், பல வழிகளில் அட்டைகளை விளையாடுவது பற்றிய நிலையான எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட முயற்சி செய்யலாம்.
அட்டை போதைக்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்
அட்டை சார்பு என்பது ஒரு விதியாக, ஆர்வத்திற்கு ஆளாகும் நபர்களில் எழுகிறது. ஒரு உளவியல் நோய்க்கான காரணம் விளையாட்டில் நிலையான வெற்றி, மற்றும் அடிக்கடி தோல்விகள். முதல் வழக்கில், ஒரு நபர் பணம் சம்பாதிப்பதற்கான எளிதான வழியைப் பயன்படுத்துகிறார், இரண்டாவதாக, அவர் தனது அதிர்ஷ்டத்தை முயற்சிக்க முயற்சிக்கிறார். அட்டைகள் மற்றும் வெற்றிகளைப் பற்றிய எண்ணங்கள் தொடர்ந்து வீரரைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகின்றன. அதே நேரத்தில் அவர் அனுபவிக்கும் உணர்வுகளை ஆல்கஹால் அல்லது போதைப் பழக்கத்துடன் பாதுகாப்பாக ஒப்பிடலாம்.
அட்டை போதைக்கு மிகவும் ஆபத்தான வெளிப்பாடு என்பது வாழ்க்கையின் பொருளை இழப்பதாகும். உங்கள் பிரச்சினைகளை நீங்கள் கவனிப்பதை நிறுத்திவிட்டால், விளையாட்டைத் தவிர வேறு எதற்கும் நீங்கள் ஆர்வம் காட்டவில்லை, பெரும்பாலும் நீங்கள் மாயைகள் மற்றும் உற்சாகத்தின் கைதிகளாகிவிட்டீர்கள். அத்தகைய போதைக்கு எதிராக உடனடியாக போராடுங்கள்.
போதை
அட்டை போதை வளர்ச்சியின் மூன்று முக்கிய கட்டங்களை நிபுணர்கள் வேறுபடுத்துகிறார்கள். முதலில், ஒரு நபர் வெற்றிகளையும் நிலையான அதிர்ஷ்டத்தையும் அனுபவிக்கிறார். பின்னர் அவர் இழப்பில் கோபப்படுகிறார். அதிர்ஷ்டத்தை திருப்பித் தர பயனற்ற முயற்சிகள் விரக்திக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. இந்த நிலைகளில் ஏதேனும், சிகிச்சை சாத்தியமாகும்.
முதலாவதாக, வீரர் தனது பிரச்சினையை அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் போதை பழக்கத்தின் உண்மையை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு நபர் இதை மறுத்து, அவரது நடத்தை சாதாரணமாகக் கருதினால், அவரது உறவினர்களின் பணி, விரைவில் அவரை உண்மைக்குத் திருப்பி விடுவதாகும். அட்டை அல்லாத சூழ்நிலைகளைப் பற்றி பிளேயருடன் அடிக்கடி பேச முயற்சிக்கவும்.
குடும்பம், உறவினர்கள் அல்லது குழந்தைகள் அவரைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்திவிட்டார்கள், இப்போது அட்டைகள் அவற்றின் இடத்தில் உள்ளன என்பதை ஒரு நபர் உணரவில்லை என்றால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, உளவியல் வேலை வேலை செய்யாது. ஒரு அனுபவமிக்க நிபுணர் மட்டுமே போதைக்கு உண்மையான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். அட்டைகளை விளையாடுவதற்கான காரணம் தனிப்பட்ட அனுபவங்கள், நிதி சிக்கல்கள் அல்லது வீரருக்கு மட்டுமே தெரிந்த பிற காரணிகளாக இருக்கலாம்.