தகவல்தொடர்பு கடினமாகக் காணும் பலர் உள்ளனர். குறிப்பாக அந்நியருடன் பேச வேண்டும் அல்லது பெரிய பார்வையாளர்களுடன் பேச வேண்டிய அவசியம் இருந்தால். பயம் அவர்களை மூடுகிறது, அவர்கள் தவறு செய்வார்கள் என்று அவர்கள் ஆழ்மனதில் உறுதியாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் ஏதாவது தவறு சொல்வார்கள், அவர்கள் அவர்களைப் பார்த்து சிரிப்பார்கள். எனவே, அவர்கள் அமைதியாக இருக்க விரும்புகிறார்கள், உரையாடல்களில் ஈடுபடக்கூடாது, அதனால்தான் அவர்கள் பெரும்பாலும் திமிர்பிடித்தவர்கள் என்று கருதப்படுகிறார்கள். இது நிலைமையை அதிகப்படுத்துகிறது. இந்த பயத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?
வழிமுறை கையேடு
1
முதலில், உங்கள் பயம் எதையும் அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும். நீங்கள் சூழப்பட்டிருப்பது தீங்கிழைக்கும் எதிர்ப்பாளர்களால் அல்ல, அவர்கள் உங்கள் மேற்பார்வையை கேலி செய்வதற்காக விசேஷமாக காத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் உங்களைப் போன்ற சாதாரண மக்கள். சாத்தியமான தவறுகளைப் பொறுத்தவரை, மேதைகள் கூட அவர்களிடமிருந்து விடுபடுவதில்லை.
2
நீங்கள் சங்கடமான சூழ்நிலைகளுக்கு வரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் நல்ல விஷயங்களைப் பற்றி உரையாடலில் நுழையுங்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பிழையின் நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு, இது குறித்த விழிப்புணர்வு உங்களுக்கு தன்னம்பிக்கையைத் தரும். பயம் படிப்படியாகக் குறையத் தொடங்கும், மேலும் எந்தவொரு தலைப்பிலும் உரையாடலைப் பராமரிக்கலாம். இது உங்களுக்கு சலிப்பாகவோ அல்லது புரிந்துகொள்ள முடியாததாகவோ இருந்தால், உங்களை குறுகிய, நடுநிலை சொற்றொடர்களுக்கு மட்டுப்படுத்தவும். முக்கிய விஷயம் - அமைதியாக இருக்க வேண்டாம்.
3
தகவல்தொடர்பு குறித்த உங்கள் பயத்தை போக்க ஒரு சிறந்த வழி, "ஒரு ஆப்புடன் ஒரு ஆப்பு வெளியேறு" என்ற கொள்கையின் அடிப்படையில் செயல்படுவது. மற்றவர்களுடன் பேச வேண்டிய அவசியம் குறித்து நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், இதைச் செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள். உங்கள் விற்பனையாளரை ஒரு கடையில், டிக்கெட் சொல்பவருடன் அல்லது நிர்வாக நிறுவனத்தில் கடமை அதிகாரியுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். யாருடனும் உரையாடலைத் தொடங்க முயற்சி செய்யுங்கள்: ஒரு நாய் நடந்து செல்லும் ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரர், வேலையில் ஒரு சக ஊழியர், நீங்கள் அவரை உண்மையில் விரும்பாவிட்டாலும் கூட, ஒரு ரயில் காரில் ஒரு சீரற்ற தோழர் போன்றவை. இது இரண்டு அல்லது மூன்று குறுகிய சொற்றொடர்களாக மட்டுமே இருக்கட்டும், மிகவும் நடுநிலை தலைப்புகளில், எடுத்துக்காட்டாக, வானிலை பற்றி. அந்நியர்களுடன் பேசுவது ஒன்றும் பயமாக இல்லை என்பதை நீங்கள் விரைவில் பார்ப்பீர்கள். அதன்பிறகு, நீங்கள் ஏற்கனவே நீண்ட உரையாடல்களுக்கு செல்லலாம்.
4
உண்மையில் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்கு இன்னும் கடினமாக இருந்தால், தொலைபேசி அழைப்புகள் அல்லது குரல் பயன்முறையில் ஸ்கைப் தகவல்தொடர்பு உதவியுடன் உங்கள் பயத்தை போக்க முயற்சிக்கவும். உரையாசிரியரைப் பார்க்காமல், வெளியாட்களுடனான உரையாடலில் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை என்ற எண்ணத்துடன் நீங்கள் பழகுவது எளிதாக இருக்கும்!
கவனம் செலுத்துங்கள்
எதுவும் உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு தகுதியான உளவியலாளரின் உதவியின்றி செய்ய முடியாது.