நவீன வாழ்க்கையின் வெறித்தனமான தாளத்தில் வாழும் மக்களுக்கு முற்றிலும் கற்பனை செய்யமுடியாத அச்சங்கள் உள்ளன, அவை மற்றவர்களுக்கு வெகு தொலைவில் இல்லை, இயற்கைக்கு மாறானவை என்று தோன்றுகின்றன. இந்த பயங்களில் ஒன்று கண்ணாடியின் பயம், இது மிகவும் தீவிரமான வெறித்தனமான அச்சங்களை விட மக்களுக்கு குறைவான துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு பயத்தையும் போலவே, அதை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க முடியும்.
விஞ்ஞான உலகில் கண்ணாடியின் பயத்தை ஸ்பெக்ட்ரோபோபியா (கண்ணாடியில் அல்லது கண்ணாடியின் மேற்பரப்பில் பிரதிபலிக்கும் பயம்) அல்லது எஸிசோப்ட்ரோபோபியா (கண்ணாடியின் முன் உடனடியாக பீதி பயம்) என்று அழைக்கலாம். பயத்தின் பொருள் தொடர்பாக, பயத்தை ஏற்படுத்தும் காரணங்கள் மற்றும் அதிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழிகள் வேறுபடுகின்றன.
ஸ்பெக்ட்ரோபோபியா எவ்வாறு தோன்றும்?
அவற்றைக் கடப்பதற்கான வழிமுறைகள் ஃபோபியாக்களின் தோற்றத்திற்கான காரணத்தையும் சார்ந்துள்ளது, எனவே இது எப்போது, ஏன் முதல் முறையாக பயமாக மாறியது என்பதை நினைவில் கொள்வது நல்லது. நனவான வயதில் இது ஏற்கனவே நடக்கவில்லை என்றால், இதை நீங்களே செய்வது பெரும்பாலும் கடினம். காரணத்தை நிறுவ முடியாதபோது, ஃபோபியாஸுடன் அனுபவமுள்ள ஒரு ஹிப்னாஸிஸ் நிபுணர் அல்லது உளவியலாளரை அணுகுவது நல்லது.
கண்ணாடி ஒரு வகையான மந்திர பண்புகளாக கருதப்படுகிறது, பல்வேறு புராணக்கதைகள், கதைகள் மற்றும் புராணங்களில் இது ஒரு எதிர்மறை மற்றும் மர்மமான பாத்திரத்தை ஒதுக்குகிறது: அதில் நீங்கள் வேறொரு உலகத்தைக் காணலாம், அதன் மூலம் மற்றொரு பரிமாணத்தில் செல்லலாம். இது பெரும்பாலான மக்களின் தப்பெண்ணத்தின் சிறப்பியல்புக்கு வழிவகுக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உடைந்த கண்ணாடியின் காரணமாக தோல்விகள், இறந்தவர்களுடன் அவர்கள் தொடர்புகொள்வது. திகில் படங்கள், த்ரில்லர்கள் மற்றும் திகில் கதைகளை உருவாக்கியவர்கள் இதை வெற்றிகரமாக பயன்படுத்துகின்றனர், இது குறிப்பாக ஈர்க்கக்கூடிய மக்களை பயமுறுத்துகிறது. இங்கிருந்து கண்ணாடியின் பயம் உருவாகலாம், அது அவற்றில் ஒரு நபரின் பிரதிபலிப்பைக் கூட குறிக்காது. கண்ணாடிகள் கொண்ட ஒரு அறையில் இருப்பதற்கும், அவற்றைக் கடந்து செல்வதற்கும் மக்கள் பயப்படுகிறார்கள்.
கண்ணாடியில் பார்க்கும் பயத்திற்கு மற்றொரு சாத்தியமான காரணம், தன்னை நிராகரித்தல் அல்லது சில ஆளுமைப் பண்புகளாக இருக்கலாம். இந்த பயத்தை சமாளிப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் தன்னை உணர பெரிய தனிப்பட்ட வேலை தேவைப்படுகிறது, ஒருவரின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை குணங்கள், ஒருவரின் செயல்கள், சில செயல்களுக்கு பொறுப்பு அல்லது குற்ற உணர்வு போன்றவை.