சோம்பலை எவ்வாறு சமாளிப்பது? சோம்பேறிகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

சோம்பலை எவ்வாறு சமாளிப்பது? சோம்பேறிகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
சோம்பலை எவ்வாறு சமாளிப்பது? சோம்பேறிகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வீடியோ: Зачем нам нужно заниматься спортом ? ✊🏼😎 2024, ஜூலை

வீடியோ: Зачем нам нужно заниматься спортом ? ✊🏼😎 2024, ஜூலை
Anonim

நாம் ஒவ்வொருவரும் அவ்வப்போது சற்று சோம்பேறியாக இருக்க விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் மாடிகளை கழுவுவதை விட ஒரு காதலியுடன் தொலைபேசியில் அரட்டை அடிப்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது! நீங்கள் சில நேரங்களில் மிகவும் சோம்பேறியாக இருந்தால், நாளைக்கு சில வியாபாரத்தை ஒத்திவைக்கிறீர்களா என்று கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. செயலற்ற தன்மை உங்களை விழுங்கத் தொடங்கி, நீங்கள் ஒரு விகாரமான சோம்பேறியாக மாறினால் அது மிகவும் மோசமானது. எனவே, சோம்பலை எவ்வாறு தோற்கடிப்பது என்பது முக்கியம்.

சோம்பேறித்தனம் மக்கள் வேலையிலும் பொதுவாக வாழ்க்கையிலும் வெற்றியை அடைவதைத் தடுக்கிறது, ஆனால் மறுபுறம், இது உடலில் ஒரு பாதுகாப்புப் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது அதிக வேலை செய்யக்கூடாது மற்றும் அவர்களின் வலிமையைக் காப்பாற்ற அனுமதிக்கிறது. எனவே, சோம்பலை ஒரு முறை சமாளிப்பது அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது, அது தேவையில்லை. உண்மையில், மற்ற உணர்வுகள் மற்றும் ஆசைகள் போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

சோம்பலைத் தோற்கடிக்க உதவும் முதல் விஷயம் ஒரு முழுமையான ஓய்வு, உடல் வரம்பில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினாலும் எதையும் செய்ய முடியாது. இதன் விளைவாக - சோர்வு மற்றும் சோம்பேறி நிலை உங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது.

சோம்பேறித்தனம் மன உறுதி இல்லாதது என்பது இரகசியமல்ல. எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள், குறிப்பாக ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை தோல்வியில் முடிந்தால். ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்கி, ஒவ்வொரு பொருளையும் தனித்தனியாக முன்னெடுங்கள், அவை ஒவ்வொன்றையும் நிறைவேற்றுவதற்காக உங்களைப் புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வேலையை முடித்தால் என்ன உணர்வுகளை அனுபவிப்பீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்! மன உறுதியை வளர்ப்பது விலை அதிகம்.

இந்த அல்லது அந்த வேலையைச் செய்வதில் நீங்கள் சிறிதும் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்பது நிகழலாம், எனவே பிற்காலத்தில் அதை ஒத்திவைக்க ஆயிரக்கணக்கான சாக்குகளை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் இந்த வேலை உங்களுக்கு என்ன தரும் என்று சிந்தியுங்கள்: ஒருவேளை ஒரு நல்ல பணம் செலுத்துதல், கணிசமான அனுபவம், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் புதிய அறிவு. உந்துதலைத் தேடுங்கள், நீங்கள் வணிகத்தில் இறங்குவது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

கூடுதலாக, காலையில் பணியைத் தொடங்குவது நல்லது. நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் தூங்குகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் படுத்துக் கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள், ஆரம்பகால உயர்வு உடலை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது. உங்களுக்கு பிடித்த வானொலி நிலையத்தைக் கேட்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், குளிக்கவும், காபி குடிக்கவும் - சுறுசுறுப்பு மற்றும் நல்ல மனநிலையின் கட்டணம் உங்களுக்கு எளிதாக வணிகத்தில் இறங்க உதவும்.

சோம்பேறியை எவ்வாறு தோற்கடிப்பது என்பது அவர்களுக்கு நிச்சயமாகத் தெரியும் என்பதால், நோக்கமுள்ள மற்றும் கடின உழைப்பாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். அத்தகைய சூழலில் இருப்பதால், நீங்கள் மற்றவர்களை விட மோசமாக இருக்க விரும்புவீர்கள், சோம்பேறியாக இருக்க நேரமில்லை. நோக்கம் கொண்ட பணியின் நோக்கம் மற்றும் உங்கள் பலங்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், ஒருவேளை உங்களுக்கு ஒருவரின் ஆதரவு தேவை. அவர்கள் இப்போது உங்களுக்கு உதவுவார்கள், அடுத்த முறை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்வீர்கள்.

இலக்குகளை அமைக்கவும், உங்கள் சோம்பலைக் கடக்கவும், புதிய சாதனைகளுக்கு உங்களைத் தூண்டும் முடிவுகளைப் பெறவும்.