வாழ்க்கையில் எல்லாம் நன்றாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்போது, நேரம் எவ்வாறு பறக்கிறது என்பதை நாங்கள் கவனிக்கவில்லை. நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம். இருப்பினும், இது எப்போதும் அப்படி இல்லை, சிரமங்களைத் தவிர்க்க முடியாது. ஒரு கடினமான காலகட்டத்தில், நீங்கள் பொறுமையையும் மனத்தாழ்மையையும் காட்ட வேண்டும், சோர்வடையாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், விட்டுவிடாதீர்கள். விரைவில் அது அனைத்தும் முடிந்துவிடும், மேலும் வாழ்க்கை மீண்டும் பிரகாசமான வண்ணங்களுடன் பிரகாசிக்கும்.
சில நேரங்களில் வாழ்க்கையில் கறுப்புத் தொடர் ஒருபோதும் முடிவடையாது என்று தோன்றுகிறது. எல்லாம் மோசமாகிவிடுகிறது, எதுவும் நடக்காது. இருப்பினும், எல்லாவற்றையும் தவறாக நடந்தால், பல சிரமங்கள் உள்ளன, பின்னர் அற்புதமான ஒன்று வாழ்க்கையில் வருகிறது என்று புத்திசாலிகள் சொன்னார்கள். தோல்வியின் தொடரை முடிவுக்கு கொண்டுவர திட்டவட்டமான வழி இல்லை. ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையும் தனிமனிதன். பெரும்பாலான வாழ்க்கை சிரமங்களுக்கு உதவும் சில வழிகள் உள்ளன.
வாழ்க்கையின் எந்த புள்ளியில் இருந்து எழத் தொடங்கியது என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்
சில சந்தர்ப்பங்களில், இது துரதிர்ஷ்டத்தின் மூலத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை அகற்ற உதவும். ஒருவேளை இது ஏதோ வெளிப்புற பிரச்சினை, ஆனால் பெரும்பாலும் இது ஒரு உளவியல் அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளது.
தொடர்பு கொள்ளுங்கள், உங்களை பூட்ட வேண்டாம்
உங்கள் பிரச்சினையில் நீங்கள் தனியாக இல்லை, பலர் உங்களைப் போலவே அனுபவிக்கிறார்கள். தொடர்பு, அனுபவ பரிமாற்றம் மற்றும் உளவியல் ஆதரவு மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
விடாமுயற்சியுடன் இருங்கள்
வாழ்க்கையின் ஏற்ற தாழ்வுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், விட்டுவிடாதீர்கள். சில நேரங்களில் நான் இதை செய்ய விரும்புகிறேன், ஆனால் அது உதவாது, ஆனால் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.
எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொடுக்க வேண்டாம்
அவற்றிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம், எதிர்மறை எண்ணங்களும் சுய பரிதாபமும் ஏமாற்றத்திற்கும் மன அழுத்தத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. இந்த உணர்ச்சிகளுக்கு அடிபணிய வேண்டாம், அவை உங்கள் நேரத்தை மட்டுமே திருடுகின்றன.
ஒரு நபரின் தலைவிதியில், வெவ்வேறு காலங்கள் ஏற்படுகின்றன, தோல்விகள் உள்ளன, ஆனால் போதுமான இனிமையான தருணங்கள் உள்ளன. எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் அக்கறையின்மைக்கு ஆளாகாமல், துரதிர்ஷ்டவசமான ஒரு காலகட்டத்தில் தப்பிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.