பீதி தாக்குதல் என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இதன் முக்கிய அறிகுறி கடுமையான கவலை, உற்சாகத்தின் திடீர் தாக்குதல் ஆகும். ஆனால் இதுபோன்ற தாக்குதல்கள் ஏன் நிகழ்கின்றன?
பீதி தாக்குதலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்
மிக அடிக்கடி, ஒரு பீதி தாக்குதலுக்கு ஆளான ஒருவருக்கு இதயத் துடிப்பு, குளிர், வியர்வை, காற்று இல்லாத உணர்வு, மரணம் ஏற்படக்கூடும் என்ற பயம் உள்ளது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார், கத்தலாம், உதவிக்கு அழைக்கலாம், இருப்பினும் எந்த ஆபத்தும் இல்லை. பீதி தாக்குதல்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளவர்கள் அதிக சந்தேகத்திற்குரியவர்கள், அதேபோல் மற்றவர்களின் கருத்துக்களுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் நபர்கள், தவறு செய்ய பயப்படுகிறார்கள், ஒரு மோசமான நிலைக்கு வருவார்கள் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். அவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் தோல்வியுற்றவர்கள் என்று நினைக்கிறார்கள், அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவர்களை ஏளனம் செய்வதற்காக தங்கள் முதல் மேற்பார்வைக்காக காத்திருக்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, அதிகரித்த நரம்பு பதற்றம் விரைவில் அல்லது பின்னர் ஒரு முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஒரு பீதி தாக்குதலின் வடிவத்தை எடுக்கும். பரிபூரணவாதிகள் என்று அழைக்கப்படுபவர்களும் அதே சூழ்நிலையில் விழக்கூடும், அதாவது, தங்களை அதிகரித்த தீவிரத்தோடு நடத்தும் நபர்கள், எந்தவொரு வியாபாரத்தையும் முழுமையாக்கக் கொண்டுவருவதற்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள், எனவே பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், அதிக வேலைக்கு ஆளாகிறார்கள்.
கூடுதலாக, ஒரு பீதி தாக்குதல் என்பது ஒரு நபர் முன்பு இருந்த ஒரு கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையைப் பற்றி உடலின் ஒரு வகையான "நினைவகம்" ஆகும். இந்த நிகழ்வின் வழிமுறை இன்னும் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.
பீதி தாக்குதலின் வளர்ச்சியில் ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது என்றும் நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். ஒரு நபரின் குடும்பத்தில் மிகவும் சந்தேகத்திற்கிடமான, அச்சமுள்ள மற்றும் வெறித்தனமான நபர்கள் இருந்திருந்தால், அவர்கள் எதையும் உலகளாவிய சோகம் என்று விளக்குவதற்கு விரும்பவில்லை என்றால், அவர் அதே வழியில் நடந்துகொள்வார்.
இறுதியாக, ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், சில உறுப்புகளின் (இதயம், நாளமில்லா சுரப்பிகள்) வேலையில் உள்ள விலகல்கள் ஒரு பீதி தாக்குதலின் வளர்ச்சியில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன.