ஒரு குறுகிய காலத்தில் உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் முழுமையாக மாற்ற முடிவு செய்தால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது. இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையில் வரும் சிறிய மாற்றங்கள் விரைவில் ஒரு பழக்கமாக மாறும். வித்தியாசமாக என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள், உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகையும் நேசிக்க, வாழ்க்கையை மதிக்க, ஆனால் இந்த நன்மைகள் அனைத்தையும் அடைய, நீங்கள் முன்மொழியப்பட்ட யோசனைகளை கவனமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
வழிமுறை கையேடு
1
வலைப்பதிவைத் தொடங்குங்கள்.
இது ஒரு இலவச மற்றும் மிக எளிய பொழுதுபோக்கு. கூடுதலாக, உங்கள் நாள் எவ்வாறு சென்றது என்பதை உலகுக்கு நீங்கள் சொல்லலாம், உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு சூழ்நிலைகளைப் பற்றி உங்கள் எண்ணங்களை எழுதுங்கள். பிளாக்கிங்கிற்கு நன்றி, உங்கள் எல்லா வெற்றிகளையும் பலவீனங்களையும் நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும்.
2
சீக்கிரம் எழுந்திரு.
புதிய நாளுக்குத் தயாராவதற்கு கூடுதல் நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும், தியானம் மற்றும் நன்றி பயிற்சி செய்யவும், தூண்டுதலான இலக்கியங்களைப் படிக்கவும், உங்கள் இலக்குகளைத் திருத்தவும்.
3
படம் எடுக்கவும்.
புகைப்படம் எடுத்தல் உதவியுடன் இயற்கை மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் குறித்த உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றலாம். விலங்குகள், தாவரங்கள், காடு, மழை, சூரியன், பனி போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இந்த செயல்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் சுற்றியுள்ள வாழ்க்கையை பாராட்ட கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
4
ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
ஆரோக்கியமான உணவு உடலை வளர்க்கிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் உடலுக்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது. ஆரோக்கியமான உணவு பற்றிய புத்தகங்களை வாங்கவும், நிச்சயமாக, அதிக நேரம் எடுக்காத சில எளிய சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் அங்கு காண்பீர்கள், ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த உதவும்.
5
ஒருபோதும் தனியாக சாப்பிட வேண்டாம்.
உடல் எடையை குறைக்க இது ஒரு சிறந்த யோசனையாகும், பகலில் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கணினியில் பணிபுரியும் போது அல்லது டிவி பார்க்கும்போது, ஒரு புத்தகத்தை வாசிப்போம். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பழக்கத்தை அறிமுகப்படுத்துங்கள் - நண்பர்களுடன், நண்பர்களுடன், குடும்பத்துடன் மட்டுமே சாப்பிடுங்கள்.
6
உங்கள் நினைவகத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு நல்ல நினைவகம் வெற்றிக்கான உத்தரவாதம். மூளையை உருவாக்க, உங்கள் திட்டத்தில் உடல் பயிற்சிகள், கணித சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது, குறுக்கெழுத்துக்கள், சிக்கலான அறிவியல்களைப் படிக்க வேண்டும்.
7
ஆராயுங்கள்.
முறைசாரா முறையில் கற்க முயற்சிக்கவும். உங்களை உண்மையில் ஈர்க்கும் மற்றும் ஆர்வமுள்ளவற்றை மட்டுமே படிக்கவும். சொற்பொழிவுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள், உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் விஷயத்தை முழுமையாக ஆராய உங்கள் எல்லா திறன்களையும் பயன்படுத்தவும்.
8
புத்திசாலியாக இருங்கள்.
அனைத்து மக்களுக்கும் படைப்பு வெளிப்பாடுக்கான ஆற்றல் உள்ளது. நம்மில் பலர் வெறுமனே இதை நம் வாழ்வில் பயன்படுத்துவதில்லை. இது தவறு. படங்களை வரையவும், தனித்துவமான உணவுகளை சமைக்கவும், வலைத்தளங்களை உருவாக்கவும்.
9
என்னை சந்திக்கவும்.
பஸ், லிஃப்ட், லைனுக்காகக் காத்திருக்கும்போது அந்நியர்களுடன் முடிந்தவரை அடிக்கடி பேசுங்கள். மற்றொரு நபருடன் இணைக்க இவை எளிதான வழிகள். சில நேரங்களில் வேறொருவரின் வாழ்க்கை ஒரு நபரை முற்றிலும் மாற்றக்கூடும்.
10
உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் அழகாக இருக்கும்போது, உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் மிகவும் அழகாக மாறும். ஃபேஷனைப் பின்பற்றுங்கள், தினசரி ஸ்டைலிங் மற்றும் ஒப்பனை செய்யுங்கள். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, இந்த சிறிய விவரங்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் கவனத்தின் மையமாக மாறுவீர்கள்.
11
ஆட கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
இந்த பொழுதுபோக்கு உங்களை புதிய நபர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தலாம், கூச்சத்தை வெல்லலாம், உங்களை வடிவமைக்கலாம்.
12
நல்ல பேச்சாளராக இருங்கள்.
ஒரு திருமணத்தில், ஒரு அணியில், பொது நிகழ்வுகளில் நீங்கள் எப்போதும் பேச்சுக்கான சொற்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். சொற்பொழிவு இலக்கியங்களைப் படியுங்கள், படிப்புகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.
13
சில நல்ல நகைச்சுவைகளை நினைவில் கொள்க.
எல்லோரும் சிரிக்க விரும்புகிறார்கள். உங்கள் தலையில் நல்ல நகைச்சுவையுடன், புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் போது நீங்கள் பனியை உருகலாம்.
14
உங்கள் எல்லா இலக்குகளையும் எழுதுங்கள்.
ஒரு நாள், ஒரு வாரம், ஒரு மாதம், ஒரு வருடம், ஒரு வாழ்க்கைக்கு. உங்களை கட்டுப்படுத்தவும், பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
15
மறைக்க வேண்டாம்.
இரகசியமானவர்கள் பெரும்பாலும் வாழ்க்கையில் தனியாக இருப்பதால், பொதுமக்களிடமிருந்து ஒளிந்து கொள்வதை நிறுத்துங்கள். சுறுசுறுப்பான, நேசமான, தைரியமான நபராகுங்கள். இந்த குணங்கள் அனைத்தும் உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் சாதகமாக பாதிக்கும். பொதுவாக, நீங்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.