பிரிந்து செல்வது வாழ்க்கையில் ஒரு கடினமான காலம். அதை பிழைப்பது கடினம், ஆனால் சில நேரங்களில் அது அவசியம். சில ஆண்டுகளில், இவை அனைத்தும் உலகளாவியதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இடைவேளைக்குப் பிறகு வலி தாங்க முடியாததாகத் தெரிகிறது. ஆனால் நீங்கள் சமாளிக்க கற்றுக்கொண்டால், சோர்வடையக்கூடாது, ஆனால் செயல்பட வேண்டும் என்றால், எல்லாம் எளிதில் கடந்து செல்லும்.
வேறு எதுவும் நடக்காது என்று நம்புவதே மிகப்பெரிய சிரமம். இது ஒரு முடிவு என்பதை நாம் முழுமையாக உணர வேண்டும், எதையும் திருப்பித் தர வாய்ப்பில்லை. இறுதி ஏற்பு மேலும் செல்ல சாத்தியமாக்குகிறது, மேலும் பதிலில் நம்பிக்கை பெரிதும் தடுக்கிறது மற்றும் துன்பத்தை தருகிறது. அவர் மனம் மாறுவார் என்று நினைக்காதீர்கள், காத்திருக்க வேண்டாம், ஆனால் வாழ்க. உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாம் மாறும், ஆனால் இந்த வலி தற்காலிகமானது.
இடத்தை விடுவிக்கவும்
ஒரு நபரை நினைவுபடுத்தும் அனைத்தையும் அகற்றுவது அவசியம். அனைத்து நினைவு பரிசுகளும், பரிசுகளும், புகைப்படங்களும் மறைக்கப்பட வேண்டும். அதையெல்லாம் கேரேஜ், மறைவை அல்லது குடிசைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். இந்த உருப்படிகளில் தடுமாற தேவையில்லை. சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரே தெருக்களில் நடக்கக்கூடாது என்பதற்காகவும், மகிழ்ச்சி இருந்த அதே குடியிருப்பில் தூங்கக்கூடாது என்பதற்காகவும் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தை மாற்ற வேண்டும்.
உங்கள் தொலைபேசி, சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் அஞ்சலில் இருந்து அனைத்து தொடர்புகளையும் அழிக்கவும். தேவைப்பட்டால், பரஸ்பர நண்பர்கள் மூலம் நீங்கள் அவர்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் பிரிந்த உடனேயே, அந்த நபரை தொடர்பு கொள்ள உங்களுக்கு ஒரு காரணம் இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் அழைத்தால் அல்லது எழுதினால், அவர் பதிலளிக்கக்கூடும். படித்தவர்கள் மற்றவர்களைப் புறக்கணிப்பதில்லை, ஆனால் இது திரும்புவதற்கான சாத்தியமான வழியாக நீங்கள் உணருவீர்கள், ஆனால் இது உண்மையல்ல, இது வெறும் மரியாதை. முதல் சில மாதங்களில் நீங்கள் கடிதங்கள், அழைப்புகள் மற்றும் கூட்டங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
நேரில் சந்திக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும். அவர் இருக்கும் இடத்தில் தோன்ற வேண்டாம், நண்பர்களுடன் ஹேங்அவுட் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், அவருக்குப் பிடித்த கஃபே அல்லது சதுரத்தைப் பார்வையிடவும், அங்கு அவர் அடிக்கடி நாயுடன் நடந்து செல்வார். அவரைப் பார்க்க ஒரு காரணத்தைத் தேடாதீர்கள். இந்த நடவடிக்கைகள் மறக்க உதவும், கூட்டம் மீண்டும் காயத்தை எச்சரிக்கிறது.