எப்படி சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது

எப்படி சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது
எப்படி சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது

வீடியோ: சோம்பேறி தனத்தை ஒழிப்பது எப்படி? | உமா | வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் 2024, ஜூன்

வீடியோ: சோம்பேறி தனத்தை ஒழிப்பது எப்படி? | உமா | வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் 2024, ஜூன்
Anonim

நீங்கள் அடிக்கடி எதுவும் செய்யாவிட்டால், வீட்டிலும், வியாபாரத்திலும் விஷயங்களிலும் உங்களுக்கு நித்திய குழப்பம் இருக்கிறது, இது ஏன் நடக்கிறது என்பதை முதலில் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, தேவையான பணிகளை முடிக்க உந்துதல் அல்லது நேரம் உங்களிடம் இல்லையென்றால் இந்த நிலைமை ஏற்படலாம். சோர்வு இன்னும் குவிந்துவிடும். சரி, கடைசி விருப்பம் சோம்பேறித்தனம், இது மிகவும் முக்கியத்துவமாக போராட வேண்டும்.

வழிமுறை கையேடு

1

உங்களை புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையை சுறுசுறுப்பாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் ஆக்குங்கள் அல்லது டிவியின் முன் படுக்கையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இரண்டாவது தேர்வு செய்தால், சோம்பலைக் கடப்பது மிகவும் கடினம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தீவிரமான உந்துதலைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, காதலிக்க, ஒரு குழந்தையைப் பெற, ஒரு சிறந்த உடலை உருவாக்க அல்லது ஒரு மில்லியன் சம்பாதிக்க.

2

நீங்கள் வாழ விரும்பும் சரியான எதிர்காலத்துடன் வாருங்கள். நீங்கள் எப்படி இருக்க விரும்புகிறீர்கள், என்ன ஊதியம் பெற வேண்டும், எங்கு, யாருடன் வாழ வேண்டும் என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் இன்று உங்கள் எதிர்காலத்தை உருவாக்குகிறீர்கள், இதை உணருங்கள். மேலும் நடவடிக்கை இல்லாமல், உங்கள் கனவுகளில் உள்ளவற்றில் நூறில் ஒரு பகுதியை நீங்கள் பெற முடியாது.

3

உங்கள் கனவுக்கு உங்களை வழிநடத்தும் தினசரி திட்டத்தை உருவாக்கவும். இது தெளிவாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும். மாற்று சிக்கலான மற்றும் எளிய பணிகள். நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களை நீங்களே ஊக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எவ்வளவு கடினமான பணி, பெரிய வெகுமதி இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, உங்களை ஓய்வெடுக்க ஊக்குவிக்க வேண்டாம். நியமிக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் கிளப்புக்குச் செல்லலாம், சுற்றுலாவிற்குச் செல்லலாம், ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கலாம், சுவையான ஒன்றை சாப்பிடலாம் அல்லது நீண்ட காலமாக உங்களை ஈர்த்த காலணிகளை வாங்கலாம்.

4

உங்கள் இலவச நேரத்தை முழுவதுமாக எடுக்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, ஒரு விலையுயர்ந்த ஜிம் உறுப்பினர் வாங்க, நீங்கள் செலவழித்த பணத்திற்கு வருந்துவீர்கள், இறுதியில் நீங்கள் விளையாட்டுக்குச் செல்வீர்கள். ஒரு பொழுதுபோக்கைத் தொடங்குங்கள்: முத்திரைகள், பேட்ஜ்கள், நாணயங்கள் சேகரிக்கவும். வேலை செய்ய, இந்த விருப்பம் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும். வாரத்தின் தொடக்கத்தில் நண்பர்களுடன் சந்திப்பு செய்யுங்கள். எனவே நீங்கள் வீட்டிற்கு வெளியே நேரத்தை செலவிட வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பீர்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அது உங்களுக்கு ஒரு பழக்கமாக மாறும், மேலும் நீங்கள் சோம்பலை மறந்துவிடுவீர்கள்.

5

உங்கள் நேரத்தின் ஒவ்வொரு மணி நேரத்தையும் பாராட்டுங்கள். அது மீண்டும் நடக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செயல்படவில்லை என்றால், அதை இழந்துவிடுங்கள். முதுமையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். தனது முழு வாழ்க்கையிலும் எதையும் செய்யாத வயதான தனிமையான நபராக யாராவது விரும்புவது சாத்தியமில்லை. நீங்கள் இப்போது உங்களிடமும் உங்கள் விவகாரங்களிலும் ஈடுபடத் தொடங்கவில்லை என்றால் இது நிகழலாம்.

கவனம் செலுத்துங்கள்

நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் கனவு காணவும் கூடிய குடியிருப்பில் மூலைகளை உருவாக்க வேண்டாம். இறுக்கமாக இருக்கும்படி படுக்கையிலிருந்து மெத்தை அகற்றவும். குடிசைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள் அல்லது வசதியான நாற்காலிகளை வெளியே எறியுங்கள், அதற்குப் பதிலாக முதுகு இல்லாமல் நாற்காலிகள் வைக்கவும்.

பயனுள்ள ஆலோசனை

நீங்கள் தினமும் உங்களைப் பற்றி வேலை செய்ய வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் ஒரு முடிவை அடைய முடியாது.

சோம்பேறியாக இருப்பது எப்படி