என் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது, ஏன், யாருக்காக வாழ வேண்டும் என்று சிலர் யோசித்திருக்கிறார்கள். உளவியலாளர்கள் நீங்கள் உங்களுக்காக வாழ வேண்டும், உங்கள் சொந்த "நான்" ஐ நேசிக்க வேண்டும், மதிக்க வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். அதை எப்படி செய்வது என்று புரிந்துகொள்வது எவ்வளவு கடினம்.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள், எதை அகற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். தாளை மூன்று பகுதிகளாக பிரிக்கவும். முதல் பட்டியலில் அன்றாட வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் அனைத்து விஷயங்களும் விஷயங்களும்: ஒரு நாயுடன் விளையாடுவது, பழைய சோவியத் கார்ட்டூன்களைப் பார்ப்பது, கடலுக்கான பயணங்கள், சுவையான இலவங்கப்பட்டை சுருள்கள், தொழில்நுட்பத் துறையில் ஷாப்பிங் போன்றவை. இரண்டாவது பகுதியில், மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்திற்கு உங்களை இட்டுச்செல்லும் அந்த நிகழ்வுகளைக் கவனியுங்கள், அவை விடுபடுவதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்: சலிப்பான வேலை, அதிக எடை அல்லது பழைய கார். மூன்றாம் பகுதியில், நீங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள், எதைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய உங்கள் கனவுகளை விவரிக்கவும்.
2
நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். இது உங்கள் குடும்பத்தின் குறிக்கோள் என்பதால், வெளிநாடு செல்ல வேண்டும் என்று நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் குறிப்புகளில் குறிப்பிட தேவையில்லை. உங்கள் விருப்பங்களைக் கேளுங்கள். திணிக்கப்பட்ட கருத்துக்கள் மற்றும் நீடித்த ஸ்டீரியோடைப்களிலிருந்து அவற்றைப் பிரிக்கவும். உங்களுடன் இணக்கமாக வாழத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் ஆசைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
3
உங்கள் பகுப்பாய்வின் முதல் பகுதியை சேமிக்கவும். இது உங்களுக்கு கடினமாகிவிட்டால் அல்லது நீங்கள் தவறாக, மந்தமான மற்றும் மந்தமான முறையில் வாழ்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணரும்போது, உங்களுக்காக நேரமில்லை, உங்கள் குறிப்புகளைப் படியுங்கள். எல்லாவற்றையும் ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, இன்பத்திற்காக சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். அவசர வேலை, கடமைகள், உறவினர்கள், நண்பர்கள், எதிரிகள் மற்றும் சகாக்கள் காத்திருப்பார்கள். வாழ்க்கையின் அன்பில் மூழ்கிவிடுங்கள்.
4
நீங்கள் விரும்பாத அனைத்தையும் விவரித்த தாளின் இரண்டாம் பகுதியைக் கிழித்து எறிந்து விடுங்கள். உங்கள் தோல்விகள் மற்றும் வளாகங்களுடன் போராடுவது ஒன்றுமில்லை. உங்கள் ஆற்றலை உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி செலுத்துங்கள், மேலும் பிரச்சினைகள் அவற்றின் சொந்தமாகவே போய்விடும். புள்ளி அடிப்படையில், ஒரு விரிவான செயல் திட்டத்தை எழுதுங்கள், நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் எவ்வாறு அடைவீர்கள். உங்கள் கனவுகள் ஒரு குழாய் கனவு என்று நீங்களே சொல்ல வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு பிரபல பாடகராக மாற விரும்பினால், உங்கள் வீட்டிற்கு அருகிலுள்ள ஒரு குரல் ஸ்டுடியோவில் பதிவுசெய்து தொடங்கவும். உலகெங்கிலும் ஒரு பயணத்தை கனவு காண்கிறீர்கள் - அருகிலுள்ள ஆற்றில் ஒரே இரவில் தங்கியிருந்து முகாம் பயணம் செல்லுங்கள். பெரிய வழி ஒரு சிறிய படியுடன் தொடங்குகிறது. முக்கிய விஷயம் செயல்பட வேண்டும்.