உங்கள் மயக்கமுள்ள கூறு உங்களுக்கு ஒரு பெரிய செல்வாக்கு. நீங்கள் அதை உணரவோ புரிந்து கொள்ளவோ கூடாது, இருப்பினும், அதுதான். மயக்கத்தை உங்கள் நன்மைக்காக மூடலாம். ஒருவர் அவருடன் ஒரு தொடர்பைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
வழிமுறை கையேடு
1
கனவுகளில் விழிப்புணர்வை அடைய முயற்சி செய்யுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் நனவின் ஆழமான பகுதி உங்கள் கேள்வி அல்லது அடையாளத்திற்கான பதிலை உங்களுக்குத் தரும் என்பது ஒரு கனவில் இருக்கலாம், எங்கு, எப்படி ஒரு தீர்வைத் தேடுவது. ஆழ் மனநிலையுடன் ஒரு தொடர்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு தூங்குவதற்கு முன் நேரம் சிறந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2
உங்களுக்கே, உங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளுக்கும் எண்ணங்களுக்கும் கவனமாகக் கேட்கத் தொடங்குங்கள். சில எண்ணங்கள் உங்களை ஏன் தொந்தரவு செய்கின்றன, அவை ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் வருகின்றன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். மனநிலையின் திடீர் மாற்றத்தின் சுய அவதானிப்பு உங்களுக்கு ஞானத்தைப் பெறவும், உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும்.
3
உங்கள் வார்த்தைகளைப் பாருங்கள். எதிர்மறை அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், சொற்களின் பெரும் சக்தியை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தற்போதைய தருணத்தின் முழுமையான தன்மையை உணர்ந்து, இங்கேயும் இப்பொழுதும் அதில் இருங்கள். கடந்த காலங்களில் உங்கள் எண்ணங்கள் அலைய விடாதீர்கள், ஆனால் வார்த்தைகள் எதிர்மறையான திசையில் செல்கின்றன.
4
குட்டி உணர்ச்சிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சுவாசிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் அல்லது வரவிருக்கும் ஒரு இனிமையான நிகழ்வைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அமைதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், மயக்கத்துடன் ஒரு தொடர்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் ஒரு நபருக்கு இது மிக முக்கியமான திறமை.
5
மாஸ்டர் மெட்டேடிவ் நடைமுறைகள், காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் தானியங்கு பயிற்சி முறைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்புவதை அடைய இந்த எளிய வழிகள் உங்கள் இருப்பின் ஆழ் பகுதியின் சக்தியின் சான்றைத் தவிர வேறில்லை. அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆழ் மனம் உங்கள் இலக்குகளுக்கு உதவும்.