குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, “முதலில் சிந்தியுங்கள், பிறகு செய்யுங்கள்!” என்ற சொற்றொடரை மக்கள் கேட்கிறார்கள், எனவே பலர் மனதை நம்புவதற்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள், இதயத்தின் குரலுக்கும் உள்ளுணர்வுக்கும் செவிசாய்ப்பதில்லை. ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் மனதின் முயற்சிகளுக்கு உட்படுத்தப்படாத பிரச்சினைகளுக்கு முரண்பாடான தீர்வுகளை பரிந்துரைக்க முடியும். உள்ளுணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள, மனதை அணைத்து, மோசமான "மூன்றாவது கண்ணை" திறக்கும் திறன் உங்களுக்கு தேவை - உங்கள் ஆழ் உணர்வு.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் உங்கள் உள் நிலையின் பிரதிபலிப்பு மட்டுமே என்று முனிவர்களும் தத்துவஞானிகளும் வாதிடுகின்றனர். மனதைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் கற்பனையால் உலகை உருவாக்குகிறீர்கள். மனதைக் கட்டுப்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை முழுவதுமாகக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் விதியின் இறையாண்மையாக முடியும்.
2
காரணம், தர்க்கம் என்பது கடந்த கால அனுபவத்தின் விளைவாகும். நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது, நீங்கள் நியாயமற்ற மற்றும் உள்ளுணர்வுடன் செயல்பட்டீர்கள். புதிய அனுபவங்களையும் கண்டுபிடிப்புகளையும் முன்வைக்க உண்மை எப்போதும் தயாராக உள்ளது என்பதை நீங்களே அறிவீர்கள், பழைய அனுபவம் எதுவுமே பொருத்தமானதல்ல என்பதை உணர்ந்துகொள்வதற்கு. மனதை அணைப்பதன் மூலம், உங்கள் திறன்களை விரிவாக்குவீர்கள்.
3
தர்க்கத்தையும் காரணத்தையும் முடக்குவதற்கான முறைகளில் ஒன்று, ஒரு நபர் அற்புதமான கண்டுபிடிப்புகளை செய்ய அனுமதிப்பது, மனதின் அதிகப்படியான வேலை. பல விஞ்ஞான கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான நுண்ணறிவுகள் மூளையின் பல நாட்கள் கடின உழைப்புக்குப் பிறகு நிகழ்ந்தன, இதன் விளைவாக தூக்கத்தின் போது அது துண்டிக்கப்பட்டது. ஆனால் இந்த முறைக்கு சிறந்த மன மற்றும் உடல் வலிமை தேவை.
4
வெளி உலகின் பொருள்களைப் பற்றி சிந்திப்பதில் உள் செறிவின் திறனை நீங்களே உருவாக்கத் தொடங்குங்கள். யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யவோ அல்லது திசைதிருப்பவோ செய்யாத இந்த தினசரி காலையில் 10-20 நிமிடங்கள் ஒதுக்கவும். இது இயற்கையின் மீது நடந்தால் நல்லது, உங்கள் கவனத்தை நீங்கள் செலுத்தும் பொருள் ஒரு மலர், பாயும் நீர் அல்லது எரியும் மெழுகுவர்த்தியாக இருக்கும். பொருளின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், அதன் அமைப்பு, வண்ண வடிவம் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, அதை வாசனை செய்ய முயற்சிக்கவும். படிப்படியாக, நீங்கள் புறம்பான எண்ணங்களையும் காரணத்தையும் முற்றிலுமாக அணைக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். எதுவும் உங்களை சிந்தனையிலிருந்து திசை திருப்ப முடியாது. சில வாரங்களுக்குள், மனதை அணைப்பதன் மூலம் அதைக் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குவீர்கள்.
5
உங்கள் உள் நிலையில் கவனம் செலுத்தி, சுற்றியுள்ள காஸ்மோஸின் ஒரு பகுதியாக உணரும்போது, தியானத்தின் பயிற்சியில் தேர்ச்சி பெறுங்கள். தியானத்தின் போது, உங்கள் மனம் அணைக்கப்பட்டு, உங்கள் மூளையும் ஆத்மாவும் சுத்திகரிக்கப்படுகின்றன. இது உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும், சாதாரண வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவதற்கும், நிகழ்வுகள் மற்றும் பொருள்களை புதிய கண்களால் பார்க்கவும், புதிய தரமற்ற தீர்வுகளைக் கண்டறியவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.