யாரோ ஒரு நபரின் மனநிலையை கெடுக்கலாம், யாராவது அதை உயர்த்தலாம். நிச்சயமாக, முதல் விஷயத்தில் கொஞ்சம் மகிழ்ச்சி இருக்கிறது. ஆனால் நாம் இன்னும் மனநிலையால் கெட்டுப்போனால் என்ன செய்வது? எப்படி சோகமாக இருக்கக்கூடாது, கெட்டதை மறக்கக்கூடாது? அது சாத்தியமா?
கடைசி கேள்விக்கான பதில் நேர்மறையானதாகத் தெரிகிறது, சில நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இது முற்றிலும் தெளிவாக உள்ளது, ஏனென்றால் மடிந்த கரங்களால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியை அடைய முடியாது. எனவே, நம்முடைய மனநிலையால் புண்படுத்தப்பட்டு கெட்டுப்போனால் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?
முதலில், உங்கள் நரம்பு செல்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். அவை மீட்டெடுக்கப்படவில்லை என்பது அறியப்படுகிறது. நீங்கள் தற்செயலாக புண்படுத்தப்பட்டால், அதை மனதில் கொள்ள வேண்டாம். ஒரு நபர் குறிப்பாக காயப்படுத்தவில்லை என்ற புரிதல் ஏற்கனவே மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. வேண்டுமென்றே மனக்கசப்பு பற்றி என்ன? இந்த விஷயத்தில், இதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், உங்கள் அன்பிற்கும் மரியாதைக்கும் தகுதியான ஒருவர் இதைச் செய்வாரா? பெரும்பாலும் இல்லை. உங்களை மதிக்காதவர்களுக்காக உங்கள் வாழ்க்கையை செலவிடுவது மதிப்புக்குரியதா? இதன் காரணமாக வருத்தப்படுவது, அழுவது, வருத்தப்படுவது மதிப்புக்குரியதா? பதிலும் வெளிப்படையானது.
இரண்டாவதாக, ஒரு முக்கியமான விடயத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது. நாம் அனைவரும் தவறாக இருக்க முடியும், எனவே குற்றவாளியைப் பற்றி அவசரமாக முடிவுகளை எடுப்பது ஒரு பெரிய தவறு. எல்லாவற்றிற்கும் நேரம் எடுக்கும், குறிப்பாக இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில். சில நேரங்களில் கடந்தகால குறைகளைப் பார்த்தால், அது இன்னும் வேடிக்கையானது. இது நேரத்தின் பயன்பாட்டை நிரூபிக்கிறது.
மேலும், மிகவும் வருத்தப்படாமல் இருக்க அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பது முக்கியம். சரிசெய்ய முடியாதது எதுவும் இல்லை. கூடுதலாக, ஆன்மாவை வெப்பமயமாக்கும் மற்றும் மேம்படுத்தும் ஏதாவது நல்லது எப்போதும் இருக்கும். மனக்கசப்பின் தருணங்களில் இதை நினைவு கூர்வது மதிப்பு. அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், எந்தவொரு குற்றமும் உடைந்து மகிழ்ச்சியைப் பறிக்க முடியாது. ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை வழங்கப்படுகிறது.