மனிதன் ஒரு ஆத்மா இல்லாத பொறிமுறை அல்ல. அவர் பெரும்பாலும் சோர்வு, பயம் மற்றும் எரிச்சலை அனுபவிக்கிறார். இந்த (மற்றும் பல) காரணிகள் அனைத்தும் அவரை பதட்டப்படுத்துகின்றன. இது புரிந்துகொள்ளக்கூடியது மற்றும் இயற்கையானது. ஆயினும்கூட, நீங்கள் எப்படியும் பதட்டமாக இருக்கக்கூடாது. ஏன்?
இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு: ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் பதட்டமாக இருக்கும்போது, அவள் தனக்கு மட்டுமல்ல, தன் பிறக்காத குழந்தைக்கும் ஒரு “கரடி சேவையை” செய்கிறாள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாயின் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் பின்னணியில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களுக்கும் கரு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது.
மாரடைப்பு உள்ள ஒருவர் பதட்டமாக இருந்தால், இது மாரடைப்பு வரை கடுமையான சிக்கலை எளிதில் ஏற்படுத்தும். மற்றும் பல. மருத்துவத் துறையிலிருந்து பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.
ஆனால் நாம் ஒரு ஆரோக்கியமான மனிதனைப் பற்றி பேசுகிறோம் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவர் பதற்றமடைய முடியுமா? மீண்டும், அது மதிப்பு இல்லை. இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபர் பொறுப்பான வேலையில் பிஸியாக இருக்கிறார், அதிகபட்ச துல்லியம், செறிவு தேவைப்படுகிறது. அவர் மிகவும் பதட்டமாக இருந்தார் - அவருடைய மேலதிகாரிகளுடனான பிரச்சினைகள் காரணமாகவோ அல்லது முற்றிலும் குடும்பக் கஷ்டங்கள் காரணமாகவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் காரணத்திற்காகவோ இருக்கலாம். பின்விளைவுகள் என்னவாக இருக்கும்? நபர் முறையே வருத்தப்படுகிறார், அவரது எதிர்வினை, கவனிப்பு மோசமடைகிறது. பிழையின் ஆபத்து (தவறான கணக்கீடு, நிலைமையை தவறாக மதிப்பீடு செய்தல், தவறான முடிவெடுப்பது) முறையே பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. இந்த பிழையின் விலை தடைசெய்யக்கூடியது.
சரி, வாழ்க்கையின் அன்றாட பக்கத்தைப் பற்றி என்ன? ஏற்கனவே குடும்பத்தில் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கக்கூடிய, உணர்ச்சிகளைத் தூண்ட முடியுமா? அது இல்லை.
உண்மை என்னவென்றால், ஒரு பதட்டமான நபர் சில சமயங்களில், தன்னைப் பொறுத்தவரை, தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் “மின்மயமாக்குவது” போல. இதை குறிப்பாக சில தொற்று நோய்த்தொற்றுகளுடன் ஒப்பிடலாம்: குடும்பத்தில் ஒருவர் காய்ச்சல் வைரஸைப் பிடித்தார் - விரைவில் முழு குடும்பமும் வீழ்ந்தது. பதட்டமான தாய் குழந்தைகளை "குலுக்க" தொடங்குகிறார்: ஏன் சரியான நேரத்தில் பாடங்கள் செய்யப்படவில்லை, ஏன் அறை சுத்தம் செய்யப்படவில்லை. மேலும், எரிச்சலூட்டும், அவமதிக்கும் தொனியில், அவள் கூட கவனிக்கவில்லை. குழந்தைகள் (குறிப்பாக அவர்கள் பதின்பருவத்தில் இருந்தால்) பின்வாங்கலாம்: அவர்கள் கூறுகிறார்கள், உங்கள் நைட் எடுப்பது ஏற்கனவே சோர்வாக இருக்கிறது! ஒரு அன்பான பாட்டி மோதலில் தலையிட விரைந்து செல்கிறார்: பேத்திகளுடன் கவலைப்பட வேண்டாம், அவர்கள் வளர்வார்கள் - அவர்கள் மீண்டும் வேலை செய்வார்கள்! நாங்கள் போகிறோம். இதன் விளைவாக, கெட்டுப்போன மனநிலை மற்றும் நல்வாழ்வை மோசமாக்கியது. மேலும் இது ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பை கூட அடையலாம்.
எனவே, எப்படியும் பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சுய ஹிப்னாஸிஸின் நுட்பத்தை மாஸ்டர், உங்களை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் சொந்த நலனுக்காக.