உணர்திறன் உள்ளவர்கள் நண்பர்கள் மற்றும் ஆலோசகர்களாக மதிக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், எல்லாவற்றையும் இதயத்திற்கு மிக நெருக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளும் இயல்புகள், சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமான நேரத்தைக் கொண்டுள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுற்றுச்சூழலைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உறிஞ்சுவதற்கும் உள்ள திறன் சில எதிர்மறையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.
வழிமுறை கையேடு
1
மற்றவர்களின் தொல்லைகளை அதிகம் உணர்ந்தவர்கள் வேறொருவரின் வலியை அனுபவிக்கலாம். மற்ற நபர்களின் உணர்ச்சிகளிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. ஆகையால், பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்கள் பச்சாத்தாபம் செலுத்துவதற்கான உயர் திறன் காரணமாக அவதிப்படுகிறார்கள். ஒரு சோகமான கதை அத்தகையவர்களில் கண்ணீரை ஏற்படுத்துகிறது, சில நேரங்களில் வெறித்தனமாக கூட மாறுகிறது. மற்றவர்களின் துன்பம் மிகவும் கடினம். சில நேரங்களில் உணர்திறன் வாய்ந்த நபர்கள் மற்றவர்களுடன் உடல் வலியை கூட அனுபவிக்கிறார்கள்.
2
மற்றவர்களின் உணர்வுகளில் கரைந்து, அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் முழுமையாக ஈடுபட முடியாது. தங்களுக்கு போதுமான நேரத்தையும் சக்தியையும் ஒதுக்குவதற்கான வாய்ப்பு அவர்களுக்கு இல்லை. உண்மையில், உணர்வுகள் மற்றும் இரங்கலுக்காக நிறைய வளங்கள் செலவிடப்படுகின்றன. தீர்க்கப்படாத தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, தீர்க்கப்படாத பிரச்சினைகள் சில நேரங்களில் அதிகப்படியான உணர்திறனின் விளைவாகும்.
3
மிகவும் வலுவான உணர்ச்சி காரணமாக, உணர்திறன் உள்ளவர்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதை நாடகமாக்க முனைகிறார்கள். அவர்கள் அற்ப விஷயங்களைப் பற்றி வருத்தப்படலாம், அற்ப விஷயங்களால் அழலாம், இரவில் தூங்கக்கூடாது, ஏனெனில் ஒரு வார்த்தை கவனக்குறைவாக அவர்கள் மீது வீசப்படுகிறது. அத்தகைய நபரை புண்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் பெரும்பாலும் பதட்டமான, பதட்டமான நிலையில் இருக்கிறார், சில சமயங்களில் மிகவும் சந்தேகப்படுகிறார். இது நிம்மதியாக வாழ்வது மட்டுமல்லாமல், சமூகத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களுடன் பயனுள்ள உறவைப் பேணுவதையும் கடினமாக்குகிறது.
4
உணர்திறன் உடையவர்கள் தங்கள் இதயங்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் தோல்விகள் மற்றும் சிறிய தவறான நடத்தைகள் குறித்து கடினமாக உள்ளனர். இவை அனைத்தும் அத்தகைய நபர்களின் சுயமரியாதையின் அளவை பாதிக்காது. அவர்கள் சுய சந்தேகத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், நாளை, அவர்கள் வாழும் உலகின் ஸ்திரத்தன்மை. குறைந்த சுயமரியாதை தொழில்முறை துறையில் மிக உயர்ந்த வெற்றியை அடைவதற்கும், எதிர் பாலினத்தின் பிரதிநிதியுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கும் உங்களைத் தடுக்கிறது.
5
நிலையான பிரதிபலிப்புக்கான போக்கு என்னவென்றால், தரம் இன்னும் முக்கியமான இயல்புகளை வேறுபடுத்துகிறது. ஏதாவது செய்தபின், வேறு என்ன செய்ய முடியும், அவர்களின் செயல்கள் எதை வழிநடத்தும், சரியான முடிவை எடுத்ததா என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்கள். கடந்த காலத்தைப் பற்றி மறப்பதற்குப் பதிலாக, அவை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு நடந்த நிகழ்வுகளை மீண்டும் மீண்டும் உருட்டுகின்றன, இப்போது தற்போதைய தருணத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. இது நேர்மறையானது, இங்கேயும் இப்பொழுதும் வாழ்வது மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது கடினம்.
6
தேவையற்ற அனுபவங்கள் காரணமாக தோன்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு அதிக உணர்ச்சிகரமான இயல்புகள் உள்ளன. உயர் இரத்த அழுத்தம், பொது பலவீனம், தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி, இதய நோய், சோர்வு, தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை, நியாயமற்ற மனநிலை மாற்றங்கள் - எல்லாவற்றையும் தனது இதயத்திற்கு மிக நெருக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு நபர் காத்திருப்பது இதுதான். விஷயங்களை மோசமாக்குவதற்கு, நோயின் தன்மை காரணமாக, அதைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது கடினம். தனிநபரின் உலகக் கண்ணோட்டத்தில் ஏதோவொன்றைத் திருப்ப வேண்டும், இதனால் அவர் நிம்மதி அடைகிறார்.