வாழ்க்கை என்பது ஏற்ற தாழ்வுகளின் மாற்றாகும், நல்லது மற்றும் கெட்டது. ஆனால் சில நேரங்களில் நீண்ட காலமாக எதிர்மறை நிகழ்வுகள் ஒன்றையொன்று ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கின்றன. இந்த விஷயத்தில், வாழ்க்கையில் ஒரு கருப்பு பட்டை வந்துவிட்டது என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டத்தின் காலத்தை வெற்றிகரமாக கடக்க, உங்களுக்கு சரியான அணுகுமுறை தேவை.
வழிமுறை கையேடு
1
தற்போதைய நிகழ்வுகளுக்கு உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும், எல்லாவற்றிலும் நேர்மறையான விஷயங்களைத் தேடுங்கள். நீங்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டீர்கள் என்று சொல்லலாம். ஆனால் இப்போது ஒரு நல்ல சம்பளம், தொழில் வாய்ப்புகள் மற்றும் நட்பு ஊழியர்களுடன் பணிபுரிய மிகவும் பொருத்தமான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைத்துள்ளது. பதவி நீக்கம் ஒரு புதிய வாழ்க்கையில் உங்கள் தொடக்கமாக இருக்கட்டும்!
2
கறுப்புப் பட்டி என்றென்றும் நீடிக்காது என்ற உண்மையை அறிந்து கொள்ளுங்கள், இவை தற்காலிக சிரமங்கள் மட்டுமே. ஒரு அவநம்பிக்கையான மனநிலை இனிமையான நிகழ்வுகளில் கூட ஒரு நிழலைக் காட்டக்கூடும். மேலும் அவர் தோல்விகளை பல முறை பலப்படுத்துகிறார். உங்கள் வாழ்க்கையின் பிரகாசமான தருணங்களை அடிக்கடி நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், திசைதிருப்ப முயற்சி செய்யுங்கள். கனமான எண்ணங்கள் இன்னும் நீங்கவில்லை என்றால், ஜிம்மில் அதிகபட்ச உடல் செயல்பாடுகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள் அல்லது வீட்டை சுத்தம் செய்ய ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
3
தெளிவான உணர்ச்சிகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளால் உங்கள் வாழ்க்கையை நிரப்பவும். நண்பர்களுடன் சந்திக்கவும், சர்க்கஸ், கேளிக்கை பூங்கா, டிஸ்கோ, சினிமாவுக்குச் செல்லவும். அவநம்பிக்கையான எண்ணங்கள் மற்றும் ஷாப்பிங்கிலிருந்து திசை திருப்புகிறது. இவை அனைத்தும் உங்களுக்குப் பொருந்தாது என்றால், பூங்காவில் நடந்து சென்று இயற்கையின் அழகை ரசிக்கவும் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த இசையைக் கேளுங்கள்.
4
உங்களுக்காக ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடி. கலை சிகிச்சை, கலை சிகிச்சை, மனநல சிகிச்சையின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள முறை, மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம், அக்கறையின்மை மற்றும் நரம்பு பதற்றம் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஓவியம், செதுக்குதல், சிற்பம், கவிதை எழுதுதல் போன்றவற்றைத் தொடங்குங்கள். இது உங்களை திசை திருப்புவது மட்டுமல்லாமல், பிரச்சினைக்கு ஒரு தீர்வைக் காண உங்கள் சிந்தனையை மீண்டும் உருவாக்கவும் உதவும்.
5
சுறுசுறுப்பாக இருந்து செயல்படுங்கள். உங்கள் கருப்பு பட்டியை பல சிறிய சிக்கல்களாக உடைக்கவும். அவை ஒவ்வொன்றிற்கும், உங்கள் சொந்த தீர்வைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை செயல்படுத்தத் தொடங்குங்கள். மிக நீளமான சாலை கூட ஒரு சிறிய படியுடன் தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!
பயனுள்ள ஆலோசனை
வாழ்க்கையின் எல்லா இடங்களிலிருந்தும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சரியான முடிவுகளை எடுக்க முடிந்தால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஒரு கருப்பு இசைக்குழு வருவதை சரியான நேரத்தில் கவனிக்க முடியும் மற்றும் தடுக்க முடியும்.