சுயவிமர்சனம் என்பது ஒரு நபராக ஒருவரின் சொந்த தகுதி மற்றும் குணநலன்களின் நனவான மதிப்பீடாகும்.
சுயவிமர்சனம் என்ற கருத்துடன் சுயமரியாதை என்ற சொல்லும் உள்ளது. ஒன்று மற்றொன்றிலிருந்து பின்வருமாறு, அவர்களுக்கு நெருக்கமான உறவு இருக்கிறது. சுயவிமர்சனம் என்பது சுயமரியாதையிலிருந்து வருகிறது.
சுயவிமர்சனம் என்பது அனைவருக்கும் இல்லாத ஒரு மதிப்பு, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. சிலர் தினசரி மற்றும் ஆதாரமற்ற முறையில் தங்களை விமர்சிக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் உண்மையான பிரச்சினைகளை கவனிக்காமல், அங்கீகரிக்கவில்லை. சுயவிமர்சனம் அத்தகையவர்களுக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும்.
சில நேரங்களில் சுயவிமர்சனத்தில் சிக்கல்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வருகின்றன. பெற்றோர்கள், நிச்சயமாக, நேர்மறையான நோக்கங்களுக்கு புறம்பாக, குழந்தைகளின் சுயமரியாதையை வலுக்கட்டாயமாக குறைத்து மதிப்பிட்டபோது, அது அவர்களின் எதிர்காலத்தில் பிரதிபலித்தது. உதாரணமாக, விமர்சனங்களைப் பயன்படுத்தி பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் சுயமரியாதையை குறைத்து மதிப்பிடும்போது நியாயப்படுத்தப்படாத எதிர்பார்ப்புகள். இங்கே முக்கிய விஷயம் சில கோடுகளை கடக்கக்கூடாது.
சுயவிமர்சனம் என்பது இயல்பாகவே மனிதனுக்கு உள்ளார்ந்த ஒரு மோசமான தரம் அல்ல. இது உங்கள் செயல்கள், செயல்களை நிதானமாக மதிப்பீடு செய்ய உதவுகிறது, அவற்றை நீக்குவதற்கான அடுத்தடுத்த குறிக்கோளுடன் செய்த தவறுகளை அடையாளம் காணவும். சுயவிமர்சனத்தை வைத்திருப்பவர் சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்தில் வெற்றி பெறுகிறார்.
ஆனால் எல்லாம் மிதமாக இருக்க வேண்டும்! நீங்கள் சுயவிமர்சனத்தை பைத்தியக்காரத்தனத்திற்கு கொண்டு வர முடியாது, உங்களை விமர்சனத்தால் சோர்வடையச் செய்யலாம். இது நமது ஆன்மாவிற்கும் பொதுவாக நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கிறது.
மிகக் குறைந்த சுயமரியாதை உள்ளவர்கள், அவர்களின் நிலையுடன், எதிர்மறையைச் சுமக்கும் அதே துருவமுனைப்புகளை ஈர்க்கிறார்கள். ஒவ்வொரு சீட்டு மற்றும் தவறான செயல் ஒரு நபராக அவர்கள் தோல்வியடைந்ததற்கான சான்றாகும். இதனால், மக்கள் அவநம்பிக்கையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்களுக்கு நேர்மறையான குணங்கள் இல்லை என்று அவர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். அவர்கள் அதிகப்படியான சுயவிமர்சனத்தைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் இந்த நிலை குறைந்த சுயமரியாதையின் விளைவாகும்.
ஒவ்வொரு நபருக்கும் பல தீமைகள் உள்ளன. முகமூடியைக் கழற்றி உங்கள் உண்மையான முகத்தைக் காட்டுங்கள். நீங்கள் உங்களை இலட்சியப்படுத்த முடியாது. ஒரு மனிதன், தனக்குள் ஒரு மோசமான பக்கத்தைக் கண்டுபிடித்து, சுய ஒழுக்கத்தில் ஈடுபடத் தொடங்குகிறான். உங்களை விமர்சிப்பது என்பது ஒரு இலட்சியத்துடன் உங்களை இணைத்துக்கொள்வதாகும். அதிகப்படியான சுயவிமர்சனத்தின் விளைவாக, உங்கள் மனநிலை மோசமடைகிறது, உங்கள் உடல்நலம் மோசமடைகிறது, இது மனச்சோர்வு நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இலட்சியமயமாக்கலில் இருந்து புறப்படுவது அவசியம். இந்த அறிக்கை நீங்கள் உங்களைப் பற்றி வேலை செய்யத் தேவையில்லை என்று அர்த்தமல்ல, மாறாக, நீங்கள் குறைந்த ஆர்வத்துடன் இருக்கும்போது, இலக்கை அடைய எளிதாகிறது.
சுயவிமர்சனம் என்பது தன்னை ஏற்றுக்கொள்ளாத திறன் அல்ல. இது ஒரு ஆயுட்காலம், இது எங்கள் தவறுகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது. இது நம்மை நாமே மாற்றிக் கொள்ள ஒரு தொடக்கத்தைத் தருகிறது.