எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும்

எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும்
எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும்

வீடியோ: mod12lec57 2024, ஜூன்

வீடியோ: mod12lec57 2024, ஜூன்
Anonim

நேரம் இல்லையா? காலக்கெடுவிற்கு 2 நாட்களுக்கு முன்னர் நீங்கள் முக்கியமான பணித் திட்டங்களைத் தயாரிக்கத் தொடங்கினால், விருந்தினர்கள் வருவதற்கு சற்று முன்பு சுத்தம் செய்தால், உங்கள் நோயறிதல் ஒழுங்கற்ற தன்மை, அத்துடன் நேரத்தை நிர்வகிக்க இயலாமை. அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த "நோயிலிருந்து" விடுபடுவது அவ்வளவு கடினம் அல்ல. பல நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகள் உங்கள் வாழ்க்கையை அலமாரிகளில் வைக்க உதவும்.

வழிமுறை கையேடு

1

உங்களை நீங்களே வைத்துக் கொள்ளாதீர்கள். வேலை, படிப்பு, குடும்பம் … பல முக்கியமான விஷயங்கள், குறிப்பிட தேவையில்லை. எனவே, ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நபரின் சிறந்த நண்பர் ஒரு நாட்குறிப்பு. உங்கள் தொலைபேசியில் குறிப்புகளை எடுக்கலாம், உங்கள் கணினியில் ஒரு சிறப்பு நிரலை நிறுவலாம், ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தலைமுறையினரால் நிரூபிக்கப்பட்ட மிகவும் பயனுள்ள விருப்பம் ஒரு நோட்புக் ஆகும். ஒவ்வொரு மாலையும், 10-15 நிமிடங்கள் செலவழிக்கவும். ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்: நாளை நிமிடங்களில் திட்டமிடுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, இல்லையெனில் திட்டத்தின் பாதியை முடிக்க உங்களுக்கு நேரம் இருக்காது. உங்களுடனான ஏமாற்றத்தையும் அதிருப்தியையும் தவிர்க்க, உங்கள் நேரத்தின் 30% ஓய்வு மற்றும் எதிர்பாராத விஷயங்களுக்கு செலவிடுங்கள்.

2

முன்னுரிமைகளை அமைக்கவும். சமூகவியல் கிளாசிக் வில்பிரடோ பரேட்டோ கழித்த கொள்கையின் படி, 20% முயற்சி 80% முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதன்படி, உங்கள் வேலையின் உற்பத்தித்திறன் பணியிடத்தில் செலவழித்த மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது அல்ல, ஆனால் மிக முக்கியமான (மற்றும் பெரும்பாலும் கடினமான) பணிகளுக்கு கவனம் செலுத்தும் திறனைப் பொறுத்தது. ஒரு நல்ல பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்: ஒரு முக்கியமான சிக்கலைத் தீர்த்து, நீண்ட காலமாக "நீண்ட பெட்டியில்" தள்ளி வைக்கப்பட்டுள்ள விஷயங்களில் ஒன்றைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள். இதனால், நீங்கள் அவசரநிலை மற்றும் அவசர பணிகளைக் குவிப்பதைத் தவிர்க்கலாம்.

3

சதுப்பு நிலங்களைத் தவிர்க்கவும். நேர மேலாண்மை பணிகள் "சதுப்பு நிலங்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை பெரும்பாலும் தேவைப்படுவதை விட அதிக நேரம் எடுக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சமூக வலைப்பின்னலில் அஞ்சல் மற்றும் செய்திகளைச் சரிபார்க்க 5 நிமிடங்கள் அல்ல, பல மணிநேரம் ஆகலாம். நண்பர்களின் பக்கங்கள், சுவாரஸ்யமான தளங்கள், செய்தி ஊட்டங்கள் - நீங்கள் நாள் முழுவதும் மானிட்டருக்குப் பின்னால் செலவிடலாம், மேலும் முக்கியமான விஷயங்களை மறந்துவிடுவீர்கள். இந்த சிக்கலை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், பிணையத்தில் உலாவுவதற்கு ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தை நீங்கள் தெளிவாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் மனரீதியாக முடிவு செய்யாவிட்டால் நல்லது, உங்களுக்கு பத்து அல்லது பதினைந்து நிமிடங்கள் தேவை, ஆனால் ஒரு நேரத்தை அமைக்கவும். கூர்மையான சமிக்ஞை மற்ற முடிக்கப்படாத பணிகள் மற்றும் தீர்க்கப்படாத சிக்கல்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.