அன்புக்குரியவரின் மரணத்தை மக்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் அனுபவிக்கிறார்கள். தாயை இழந்த பிறகு, நீங்கள் மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் கூட மனச்சோர்வடையலாம், ஆனால் இந்த நிலைக்கு எதிராக போராடுவது நல்லது.
நீங்கள் நேசிப்பவரை இழந்தவுடன், நீங்கள் ஒரு பாதுகாப்பு அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறீர்கள். முதலில், தாயின் இறுதிச் சடங்கோடு தொடர்புடைய தொல்லைகள் உங்கள் நிலையை சற்றுத் தணிக்கக்கூடும், ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் வெவ்வேறு விஷயங்களில் பிஸியாக இருப்பீர்கள், மேலும் அவள் மீண்டும் ஒருபோதும் இருக்க மாட்டாள் என்பதை சிந்திக்கவும் உணரவும் உங்களுக்கு இலவச நேரம் இருக்காது. இறுதிச் சடங்குகள் முடிந்ததும், மக்கள் இழப்பின் கசப்பை உணரத் தொடங்குகிறார்கள், அதையெல்லாம் எவ்வாறு தப்பிப்பது என்று சிந்திக்கிறார்கள். அன்புக்குரியவரின் மரணத்திற்குப் பிறகு சில குடும்பங்கள் அவருடைய விஷயங்களைத் தொடக்கூடாது என்று முயற்சி செய்கின்றன, ஆனால் எல்லாவற்றையும் அதன் இடத்தில் விட்டுவிடுகின்றன. தங்கள் தாயார் எங்காவது தொலைவில் சென்றார் என்று அவர்கள் தங்களை நம்பிக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் ஒருநாள் அவள் இன்னும் திரும்பி வருவாள். இருப்பினும், இந்த வழியில் நீங்கள் உங்களை மட்டுமே ஏமாற்றுவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே இறந்தவரை நினைவூட்டுகின்ற எல்லாவற்றையும் விரைவாக அகற்றுவது நல்லது. அது நன்றியுணர்வாகவோ பாவமாகவோ இருக்காது.
சிலர், தங்கள் தாயை இழந்து, சமீபத்தில் அவர்கள் அரிதாகவே பார்த்த எண்ணங்களுடன் தங்களைத் தூண்டத் தொடங்குகிறார்கள், மிக நெருக்கமாக இல்லை. நினைவாற்றலுடனும் துக்கத்துடனும் தங்களைத் துன்புறுத்துவதில்லை என்பதற்காக அவர்கள் மரித்தோரிலிருந்து விலகிச் செல்ல முயற்சிக்கிறார்கள். ஆனால் இந்த நடத்தை மற்ற உளவியல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே அதை கைவிடுவது நல்லது. உங்கள் தாயுடன் தீர்க்கப்படாத சில மோதல்களால் அல்லது பரஸ்பர அவமதிப்பு காரணமாக உங்கள் மனசாட்சி உங்களை வேதனைப்படுத்தும். இந்த வழக்கில், உளவியலாளர்கள் இறந்த ஒருவருக்கு கடிதங்களை எழுத அறிவுறுத்துகிறார்கள் அல்லது அடிக்கடி அவரது கல்லறைக்கு வர வேண்டும். உங்கள் அம்மா உங்களைக் கேட்கிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் அன்பைப் பற்றி, நீங்கள் எப்படி இழக்கிறீர்கள், எப்படி அவளை இழக்கிறீர்கள் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள். எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். இத்தகைய செயல்கள் இழப்பின் வலியை ஓரளவு தணிக்கும். முதலில் பூர்வீக நபர் உங்களுக்குச் செவிசாய்த்து உங்களுக்கு அருகில் இருக்கிறார் என்று உங்களுக்குத் தோன்றும், நீங்கள் இறுதியாகப் பேசி இறந்தவரிடம் மன்னிப்பு கேட்கும்போது, அது உங்களுக்கு எளிதாகிவிடும்.
இறந்த உங்கள் தாயை விடுவித்து, அன்பான வார்த்தைகளால் மட்டுமே அவளை நினைவில் வையுங்கள். தொடர்ந்து மனச்சோர்வடையாமல் இருக்க, உங்களிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்காத, உங்கள் ஆத்மாவைப் பற்றி கவலைப்படாத அக்கறையுடனும் கவனத்துடனும் இருப்பவர்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வையுங்கள், ஆனால் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் எப்போதும் உங்களை ஆதரிக்கும்.
எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்ப முயற்சிக்கவும். சோகமான இழப்புக்குப் பிறகு, நீங்கள் வேலை, வீட்டு வேலைகள், உங்களை மற்றொரு பயனுள்ள செயல்பாடு அல்லது சில பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுத்திக் கொள்ளலாம், இது உங்களிடமிருந்து உங்கள் எல்லா இலவச நேரத்தையும் பறிக்கும். உங்கள் அன்பான மற்றும் அன்பான நபரின் மரணத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் எண்ணங்களுடன் நீங்கள் நீண்ட நேரம் தனியாக இருக்கக்கூடாது.