புகைபிடிக்கும் குழுவில் புகைபிடிப்பதை எப்படி கைவிடுவது

பொருளடக்கம்:

புகைபிடிக்கும் குழுவில் புகைபிடிப்பதை எப்படி கைவிடுவது
புகைபிடிக்கும் குழுவில் புகைபிடிப்பதை எப்படி கைவிடுவது

வீடியோ: புகை பிடிப்பதை நிறுத்த வழிகள் /how to get rid of smoking habit tamil 2024, ஜூன்

வீடியோ: புகை பிடிப்பதை நிறுத்த வழிகள் /how to get rid of smoking habit tamil 2024, ஜூன்
Anonim

புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட சிலரே எளிதில் முடிவு செய்கிறார்கள். போதைக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு மேலதிகமாக, புகைபிடிப்பவர் முன்னாள் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் சூழலை எதிர்கொள்ள வேண்டும் - புகைபிடிக்கும் சகாக்கள். வேலையில் மற்றொரு சிகரெட் இடைவெளியைத் தவிர்ப்பதை விட வீட்டிலேயே ஒரு சிகரெட்டை நீங்களே மறுத்தால், தீவிரமான செயலைத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது.

தயவுசெய்து என்னுடன் புகைபிடிக்க வேண்டாம்!

வேலையில் புகைபிடிப்பவர்கள் குறுகிய கூட்டங்களுக்கு ஒத்தவர்கள். ஒரு சிகரெட்டுக்கு மேல், சகாக்கள் பெரும்பாலும் தகவல்களைப் பரிமாறிக்கொள்கிறார்கள், வேலை செய்யும் தருணங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறார்கள், எப்போதுமே அது வெற்று வதந்திகளுக்கு வராது. அதனால்தான் புகைபிடிப்பவருக்கு புகைபிடிப்பதை ஒரு முறை மறுப்பது கடினம். உண்மையில், நிகோடினின் அளவைத் தவிர, இது ஒரு தகவல் மூலத்தை இழக்கிறது.

தகவல் தனிமையில் தங்குவதற்கான பயத்தை சமாளிக்க ஒரு சிறிய நிறுவன தந்திரத்தை அனுமதிக்கிறது. தேநீர் குடிப்பது அல்லது பிற வணிகத்தால் ஐந்து நிமிட நிமிடங்களில் புகைப்பழக்கங்கள் படிப்படியாக மாற்றப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, புகைபிடிப்பதில் முன்னாள் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்கள் அனைவரும் மதிப்புமிக்க தகவலறிந்தவர்கள் அல்ல. பணியின் முடிவுகளை அடைவதற்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பணிச் செயல்பாட்டில் பங்கேற்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். அவர்களிடமிருந்து முக்கியமான தகவல்களை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டுமானால், தொடர்புகளை நிறுவுவதற்கான நம்பிக்கையில் உங்கள் உடலை நிகோடினுடன் தொடர்ந்து செலுத்துவதை விட ஒரு முறை வேலை வரிசையில் வருவது நல்லது.

நிர்வாகத்துடனான உறவுகளுக்கும் இது பொருந்தும். ஒன்றுக்கொன்று சார்ந்திருப்பதன் அடிப்படையில் புகைபிடிக்கும் இயக்குனருடன் நெருங்கிப் பழகுவது தொழில் ஏணியை நகர்த்துவதற்கான ஒரு பலவீனமான மற்றும் சந்தேகத்திற்குரிய வழியாகும். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முடிவு செய்த ஒரு நபருக்கு, இதுபோன்ற உத்திகள் பொருத்தமானவை அல்ல. ஊழியர் புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிட்டார் என்பதை அறிந்தால், நிகோடின் போதைப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நிர்வாகம் எந்தவொரு விண்ணப்பத்தையும் விட சிறந்தது, இது கீழ்படிவோரின் உயர் விருப்பத் தரத்தைக் குறிக்கும்.

சந்தேகிப்பவர்களின் அவதூறுகள் - சாம்பலுக்கு!

புகைபிடிக்கும் சக ஊழியரின் வலுவான விருப்பமுள்ள குணங்களை கேள்விக்குட்படுத்தும் எந்தவொரு அணியிலும் சந்தேகங்கள் இருப்பது உறுதி. இத்தகைய மறுப்பாளர்கள் மன உறுதியை அடக்க முடியும், மேலும் அவர்களின் திமிர்பிடித்த வேதனைகள் நீண்ட காலத்திற்குள் முதல் பஃப்பைத் தூண்டும். அவர்களின் எதிர்மறையான சந்தேகத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, பெருநிறுவன தடைகளை அமைப்பது முக்கியம்:

  • தனிப்பட்ட விஷயங்களைப் பற்றி குறைவாகப் பேசுங்கள் மற்றும் வணிக உரையாடல்களைப் பற்றி விவாதிக்க அனைத்து உரையாடல்களையும் குறைக்கவும். புகைபிடித்தல் என்ற தலைப்பில் வந்தவுடன், உரையாடலை முக்கிய நீரோட்டத்தில் சேர்ப்பது முக்கியம் - "சிகரெட்டுக்கு எதிரான எனது போராட்டத்தை விட மிக முக்கியமான பிரச்சினைகள் உள்ளன. காலாண்டு அறிக்கையில் பணிகள் எவ்வாறு நடைபெறுகின்றன?"
  • ஒரு சந்தேகம் புகைபிடித்தால், புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதன் நேர்மறையான விளைவுகளைப் பற்றிய கதைகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது - சுவாசம் எளிதானது, செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் புதிய சுவாசம். பொதுவாக, இத்தகைய உரையாடல்கள் சந்தேகத்திற்குரியவர்கள் தங்கள் துருவல் தாக்குதல்களைத் தொடர ஆர்வத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகின்றன.
  • ஒரு சந்தேக நபர் ஒவ்வொரு முறையும் புகை உடைக்க அழைப்பு விடுத்தால், அவர் மற்றொரு புகைபிடிக்கும் கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று அவருக்குத் தெளிவாகத் தெரிவிக்க வேண்டும்.

இறுதியில், எந்தவொரு சந்தேக நபரும் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களாக மாறலாம். புகைப்பழக்கத்தின் ஆபத்துகள் மற்றும் போதை பழக்கத்தை சமாளித்த சக ஊழியரின் பனி வெள்ளை புன்னகை பற்றி ஒரு சிறிய விவாதம் ஒரு புதிய கார்ப்பரேட் பாணியின் தொடக்கமாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் நடக்கும்.