சில நேரங்களில் நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் தலைகீழாக மாறியது என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது. எல்லாமே கையை விட்டு விழும், எதுவும் நடக்காது, கனவுகளும் திட்டங்களும் சிதைந்து விடுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில் உங்கள் மீது கட்டுப்பாட்டை இழக்காதது மற்றும் தோல்விகள் உங்களைத் தீர்க்க விடாமல் இருப்பது எப்படி?
அறிமுகமானவர்களுடனோ அல்லது நண்பர்களுடனோ இதே போன்ற பிரச்சினைகள் எழும்போது, அவர்கள் ஏன் தங்களைச் சமாளித்து ஒன்றாக இழுக்க முடியாது என்று ஒருவர் ஆச்சரியப்படுகிறார். சிக்கலான எதுவும் இல்லை என்று தெரிகிறது - உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரித்து எல்லா சிக்கல்களையும் ஒரே நேரத்தில் தீர்க்கவும். ஆனால் இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் நீங்களே காணும்போது, நீங்கள் ஒரு பீதியை உணர்கிறீர்கள், மெதுவாக உங்களை உள்ளே இருந்து சாப்பிட ஆரம்பிக்கிறீர்கள்.
- முதலில், உங்கள் சொற்களஞ்சியத்திலிருந்து “நஷ்டம்” என்ற வார்த்தையை வரைய வேண்டும். இது கொள்கை அடிப்படையில் உங்களுக்கு பொருந்தாது.
- ஒரு நபர் ஒரு பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதிலிருந்தும் அவரது ஷெல்லிலிருந்து வெளியேறுவதிலிருந்தும் தடுக்கும் மிக முக்கியமான விஷயம் சுய பரிதாப உணர்வு. நாங்கள் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக தோல்விகளைப் பின்தொடரும்போது, நீங்கள் தானாக முன்வந்து உங்களைப் பற்றி வருத்தப்படத் தொடங்குவதில்லை, இது உங்களுக்கு ஏன் நடக்கிறது என்று கேட்கவும். உங்களை ஒருபோதும் விட்டுவிடாதீர்கள் அல்லது மற்றவர்கள் உங்களுக்காக வருத்தப்பட வேண்டாம்!
- தீர்க்க முடியாத பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை நீங்களே நம்பிக் கொள்ள வேண்டும். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலிருந்தும் நீங்கள் எப்போதும் ஒரு வழியைக் காணலாம்.
- சிக்கல்கள் உடனடியாக தீர்க்கப்படாது. எனவே, பொறுமையாக இருங்கள். இது வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு தேவைப்படும் மிக முக்கியமான குணம். பொறுத்துக்கொள்வது மற்றும் காத்திருப்பது கடினம், ஆனால் உங்கள் சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியை நீங்கள் கண்டறிந்தால், நீங்கள் நம்பமுடியாத நிவாரணத்தை அனுபவிப்பீர்கள், ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.
- முதல் முயற்சி பலனளிக்கவில்லை மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கைகள் நிறைவேற்றப்படாவிட்டாலும், முக்கிய விஷயம் விரக்தியடைந்து தனிமைப்படுத்தப்படாமல் இருப்பதுதான். கறுப்புக் காலத்தில், அன்புக்குரியவர்களுடன் அதிகம் தொடர்புகொள்வது, இனிமையான காரியங்களைச் செய்வது அவசியம் - சமையல், எம்பிராய்டர், விளையாட்டு விளையாடுவது, புத்தகங்களைப் படித்தல் போன்றவை.
- உங்களை உயிர்ப்பிக்க மற்றொரு வழி, சூழலை மாற்றுவது. நீங்கள் ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், குறைவான மக்கள், இயற்கையும், சுத்தமான காற்றும் இருக்கும் அமைதியான இடத்திற்குச் செல்வது நல்லது. மாறாக, நீங்கள் எல்லோரும் ஒருவருக்கொருவர் பரிச்சயமான ஒரு சிறிய நகரத்தில் இருந்தால், வெளிப்புற அழுத்தத்தால் நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், ஒரு பெரிய சத்தமில்லாத நகரத்தில் இருந்து விலகிச் செல்லுங்கள், அது அதன் வெளிப்பாட்டுடன் உங்களை முழுமையாக உறிஞ்சிவிடும்.
- தியானம் - இது இனிமையான இசை, யோகா, உங்களுக்கு பிடித்த மன்றங்களில் பேசுவது, ஷாப்பிங் செய்வது, சமையல் படிப்புகள் மற்றும் உளவியல் பயிற்சிகளில் கலந்துகொள்வது, சர்க்கஸ், தியேட்டர் மற்றும் சினிமாவுக்குச் செல்வது. உங்கள் விருப்பப்படி ஏதாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடி, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ரசிக்கவும் முடியும்.
- தோல்வியை அடுத்த முறை இரண்டு முதல் மூன்று மடங்கு சிறப்பாகச் செய்வதற்கான சாத்தியமாக நினைத்துப் பாருங்கள். மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றுக்கு முன் இதை ஒரு பயிற்சி என்று நினைத்துப் பாருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தவறு செய்ய அனைவருக்கும் உரிமை உண்டு.
- பூட்ட வேண்டாம், உங்களுக்குள் ஒரு சிக்கலைத் தேடாதீர்கள். செய்யப்படாத அனைத்தும், எல்லாமே நல்லது! ஒருவேளை நேரம் அல்ல. எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு அதிக அதிர்ஷ்டம் கிடைக்கும்.
- கனவு. நல்லதைப் பற்றி சிந்தித்து கனவு காணுங்கள். ஒரு மனிதன் கனவு காணவும் கனவு காணவும் முடியும்போது முழுமையாக வாழ்கிறான்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் கைவிடாவிட்டால் எந்த தோல்வியும் உங்களை உடைக்க முடியாது. சிக்கலை சமாளிக்க ஒவ்வொரு அடியிலும், நீங்கள் பலப்படுவீர்கள், இறுதியில், விதி உங்களுக்கு ஒரு பெரிய பரிசை வழங்கும். உங்களைப் பற்றிய முக்கிய நம்பிக்கையும், எல்லாவற்றையும் நீங்கள் வெல்ல முடியும் என்ற நம்பிக்கையும், நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்!