உறவுகள் முற்றிலுமாக அழிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் ஒரு நபருக்கான உணர்வுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, உங்கள் காதலியை மறந்து வாழ்க்கை தொடர்கிறது என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? நீங்கள் கொஞ்சம் புதிய காற்றை சுவாசிக்க வேண்டும், எதையாவது மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், ஏதாவது செய்ய வேண்டும், ஆனால் முதலில் முதல் விஷயங்கள்.
வழிமுறை கையேடு
1
முதலில், நீங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு இலவச கட்டுப்பாட்டைக் கொடுக்க வேண்டும். உங்களிடத்தில் வலியையும் கண்ணீரையும் வைத்திருக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் பலவீனத்தை முழுமையான தனிமையில் மட்டுமே காட்ட முடியும். நீங்கள் மாலை முழுவதும் நிதானமாக உங்களைப் பற்றி வருத்தப்படலாம், நீங்கள் குடித்துவிட்டு அல்லது ஒரு இறகு தலையணையில் கோபத்தை எடுக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு பிரியாவிடை விருந்து என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
2
உணர்ச்சிகளின் புயல் தணிந்ததும், கண்ணீர் தங்களைத் தாங்களே பாய்ச்சுவதை நிறுத்திவிட்டு, குளிக்கவும். சோர்வு நீங்க லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது ஊசியிலை சாற்றில் சில துளிகள் சேர்த்து இரவு முழுவதும் நிம்மதியாக தூங்குங்கள். படுக்கையை மாற்றவும், அதை புத்துணர்ச்சியூட்டும் வாசனையுடன் மாற்றவும், படுக்கைக்குச் செல்லவும். மாலையின் காலை புத்திசாலி.
3
காலை வணக்கம் நீங்கள் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தால், துணிகளை கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்கள் சரியாக இருக்க வேண்டும், சோர்வுக்கான அறிகுறிகள் அல்லது நேற்றைய கண்ணீரின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. குளிர்ந்த மினரல் வாட்டரில் உங்களைக் கழுவுங்கள், கண்ணாடியில் சென்று உங்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
4
நீங்கள் இன்று வீட்டில் செலவிட்டால், பொது சுத்தம் செய்ய இது ஒரு சிறந்த காரணம். தேவையற்ற அனைத்து குப்பைகளையும் நாங்கள் வெளியேற்றுகிறோம் அல்லது விநியோகிக்கிறோம், பெட்டிகளில் சரியான வரிசையை வைக்கிறோம், ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை கழுவுகிறோம். சுத்தம் செய்யும் போது, வேடிக்கையான இசையை இயக்கி, எல்லா தொலைபேசிகளையும் அணைக்கவும், யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம். உங்களை மன்னிக்கும் நண்பர்கள் உங்களுக்கு தேவையில்லை. உங்களிடம் ஒரு புதிய வாழ்க்கை இருக்கிறது, செய்யப்படும் அனைத்தும் சிறப்பானவை. இது உண்மையில் உங்கள் ஆத்ம துணையாக இருக்கும் நபர் சந்திப்பார் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். பரிசுகளையும், புகைப்படங்களையும், தூசுகளையும் தூக்கி எறிந்து, உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு புதிய காலத்தின் தொடக்கத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள், மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை!
5
அடுத்த கட்டம் சிகையலங்கார நிபுணருக்கு, உங்களுக்கு பிடித்த நிபுணருக்கு ஒரு பயணம். முன்கூட்டியே பதிவுபெறுங்கள், இதனால் எல்லா இடங்களும் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளன. இப்போது காத்திருக்க நேரம் இல்லை, ஒரு நிமிடம் சும்மா இல்லை - உங்கள் புதிய முழக்கம்.
6
எல்லாவற்றையும் நிதானமாக மாற்றுவதற்கான சிறந்த வழி, வேறொரு நாட்டில் உள்ள தொலைதூர உறவினர்களுக்கான பயணம் அல்லது கடலில் விடுமுறை. ஓய்வு எடுத்து, இயற்கைக்காட்சியை மாற்றி மற்றொரு நபருடன் வாருங்கள். நகரத்தை சுற்றி நடப்பது கடினம், இங்கே நாங்கள் முதல் முறையாக முத்தமிட்டோம், இங்கே நாங்கள் இரவு உணவை விரும்பினோம்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
நீங்கள் கடவுளை நம்பினால், தேவாலயத்திற்குச் செல்லுங்கள். மனதார ஜெபியுங்கள், நிவாரணம் வரும்.