வாழ்க்கையின் சிறு வயதிலிருந்தே ஒருவர் தனது ஆளுமையின் மதிப்பீட்டிற்கு தொடர்ந்து உட்படுத்தப்படுகிறார்: அவரை பெற்றோர், மழலையர் பள்ளியில் கல்வியாளர்கள், பள்ளியில் ஆசிரியர்கள் மதிப்பீடு செய்கிறார்கள். இந்த செயல்முறை படிப்படியாக ஆன்மாவில் வேரூன்றி மனித இருப்புக்கு இன்றியமையாத பண்பாக மாறுகிறது, சில நேரங்களில் சாதாரண வாழ்க்கையில் பெரிதும் தலையிடுகிறது, பொறாமை, பயம், கோபம் போன்ற அழிவுகரமான உணர்ச்சிகளுக்கு அடித்தளம் அமைக்கிறது. உங்களை மதிப்பீடு செய்யாமல் கற்றுக்கொள்வது எப்படி?
வழிமுறை கையேடு
1
உங்களை யாருடனும் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள், அது மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி வகுப்பு தோழனாகவோ அல்லது பணக்கார அயலவராகவோ இருக்கலாம். உங்களது எல்லா பலங்களும் பலவீனங்களும் உங்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். ஒரு எளிய உண்மையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்: குறைபாடுகள் இல்லாதவர்கள் யாரும் இல்லை, அனைவருக்கும் அவர்களிடம் உள்ளது, அவர்கள் மீது தொங்குவது முட்டாள்தனம்.
2
உங்கள் "குறைபாடுகளை" நன்மைகளாக மாற்ற முயற்சிக்கவும், மக்களை மதிப்பிடுவதற்கு ஒற்றை மதிப்புள்ள அளவு இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் கொஞ்சம் புதைத்தால், பிரெஞ்சு மொழியைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சரியான உச்சரிப்பால் உங்கள் நண்பர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள், பலர் இந்த பேச்சு அம்சத்தை விரும்புகிறார்கள். உலகில் உள்ள அனைத்தும் அகநிலை மற்றும் புறநிலை மதிப்பீடு இல்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
3
உங்களை நேசிக்கவும் - இது உங்களுடன் இணக்கமாக வாழ அனுமதிக்கும். பாத்திரத்தின் மிகவும் நேர்மறையான குணங்களை நீங்களே கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4
எல்லா வகையான வதந்திகளிலும், வதந்திகளிலும் பங்கேற்க வேண்டாம், மக்களைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டாம், இந்த நேரத்தை மிகவும் இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களுடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
5
உங்கள் தார்மீக சட்டங்களின்படி வாழ்க, மற்றவர்களின் தேவைகளையும் மதிப்பீடுகளையும் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை உண்மையிலேயே பாராட்டக்கூடியவர்கள் - அதை செய்ய மாட்டார்கள். யாராவது உங்கள் நபரைப் பற்றி விவாதிக்கிறார்களானால், இவரது கருத்தை மதிக்கக் கூடாது.
6
நீங்கள் அடைய வேண்டிய குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களை கோடிட்டுக் காட்டுங்கள், அவற்றை செயல்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். வரைவதில் ஒரு தந்திரம் உள்ளது: ஒரு கோட்டை வரைய, நீங்கள் அதன் இறுதிப் புள்ளியைக் காண வேண்டும், மேலும் வெளிப்படையான வளைவு இருந்தபோதிலும், துல்லியமாக அதை அதன் இலக்கை நோக்கி வழிநடத்தும்; இதன் விளைவாக, வரி உண்மையில் நேராக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். அவர்களின் திறன்களை மதிப்பீடு செய்ய தேவையில்லை - இலக்கை அடைய முயற்சி செய்யுங்கள்.
7
“புரிந்துகொள்பவர் மதிப்பீடு செய்வதில்லை, ஆனால் மதிப்பீடு செய்பவருக்குப் புரியவில்லை” என்று பழைய சீன ஞானம் கூறுகிறது. இந்த விதிப்படி வாழ்ந்தால், நீங்கள் பயம் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை ஆகியவற்றைச் சமாளிக்கலாம், மகிழ்ச்சி, வெற்றி, உள் சுதந்திரம், மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்வது, தலைமை ஆகியவற்றைக் கண்டறியலாம் … இதை நீங்கள் உணர்ந்து ஏற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக மறைக்கப்பட்ட உள் சக்திகளைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள், மேலும் பல்வேறு நபர்களுடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் தொடர்பு கொள்ளலாம், பாதுகாக்கலாம் தேவைப்பட்டால், உங்கள் பார்வை.
பயனுள்ள ஆலோசனை
உலகை நேர்மறையாக பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். பல்வேறு வகையான பேச்சு நிகழ்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம், அதில் அவர்கள் மதிப்பு தீர்ப்புகளை விரும்புகிறார்கள்.