ஆத்மாவில் நல்லிணக்கம் என்பது கிட்டத்தட்ட அனைவரும் விரும்பும் ஒரு நிலை. நவீன வாழ்க்கையின் தாளத்தைப் பார்க்கும்போது, உளவியல் சமநிலையை அடைவது கடினம். இந்த நிலையை அடைய பல நுட்பங்கள் உள்ளன.
நவீன மனிதன் நிலையான நேர அழுத்தத்தில் வாழ்கிறான். அவர் ஒரு நாளில் நிறைய செய்ய முற்படுகிறார், திட்டமிட்ட விவகாரங்களின் அட்டவணையை ஏதேனும் மீறினால், இது பதட்டத்தையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்துகிறது. நவீன தராதரங்களின்படி வெற்றிகரமான நபரின் படத்தை “வேகமாக”, “செயலில்”, “படைப்பு” என்று விவரிக்கலாம்.
இருப்பினும், எல்லா தனிநபர்களும் அத்தகைய தாளத்தில் வாழ முடியாது. நரம்பு செல்கள் மீட்டெடுக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். முக்கிய விஷயம் ஆன்மாவில் நல்லிணக்கத்தைக் கண்டுபிடிப்பது. உள் அமைதியைக் கண்டுபிடிக்க பல வழிகள் உள்ளன.
தவறான இலட்சியங்களை அகற்றவும்
உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று சிந்தியுங்கள். ஏன் வேறுபட்ட வாழ்க்கையை வாழ்ந்து, "மட்டத்தில்" இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொன்றுக்கும் அதன் சொந்த சிறப்பு வழி உள்ளது, உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட வேண்டாம். ஒரு நபரின் குறிக்கோள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மற்றும் தன்னை நிறைவேற்றுவது, ஒருவரின் நகலாக இருக்கக்கூடாது.
உளவியல் நுட்பங்கள்
பிரார்த்தனை, தியானம், உளவியல் குழுக்களில் தொடர்பு ஆகியவை இதில் அடங்கும். இது படிப்படியாக மன அமைதியைக் காண உங்களை அனுமதிப்பது மட்டுமல்லாமல், கவலை, எரிச்சல் மற்றும் நாட்பட்ட மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட மாற்று வழிகளையும் கண்டுபிடிக்கும்.
ஒழுக்கம் மற்றும் திட்டமிடல்
ஒரு வேலை நாளைத் திட்டமிடுவது வேலை நேரத்தை சரியாக விநியோகிக்க மட்டுமல்லாமல், தேவையற்ற வம்பு மற்றும் அவசரத்தையும் அகற்ற அனுமதிக்கும்.
மனிதன் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் உள் நல்லிணக்கத்தைக் கண்டுபிடிக்கும் கலையைக் கற்றுக்கொள்கிறான். வழக்கமாக, இந்த உணர்வு ஞானத்தையும் வாழ்க்கை அனுபவத்தையும் பெறுகிறது.