"புத்தாண்டை வெறுப்பதை நிறுத்துவது எப்படி?" பலர் கேட்கப்படுகிறார்கள். சொல்லுங்கள், இந்த விற்பனை பந்தயங்கள், சரியான சாலட் மற்றும் ஆடைகளுக்கான தேடல்கள், முடிவற்ற கார்ப்பரேட் கட்சிகள் மற்றும் உறவினர்களுக்கான பயணங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் பிடிக்குமா? ஒப்புக்கொள், நாங்கள் குளிர்கால விடுமுறைகளை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம், அது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது. இயற்கையாகவே மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகிறவர்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். புன்னகையுடன் புத்தாண்டைத் தக்கவைப்பது எளிது - நீங்களே கேளுங்கள்.
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
எனக்காக கொஞ்சம் இலவச பணம், தூண்டுதலின் பரிசு, மறுபக்கத்திலிருந்து விஷயங்களைப் பார்க்கும் திறன், 2 மணி நேரம் தயாரிப்பு நேரம்
வழிமுறை கையேடு
1
முதலாவதாக, புத்தாண்டுக்கு முன்னதாக உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்வது எது என்பதை தீர்மானிக்கவும். எல்லாவற்றையும் நீங்கள் தனியாகவும் தனியாகவும் செய்ய விரும்பலாம், உங்களால் முடியாது என்பதால் நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்கள். பரிசுகள், கிறிஸ்துமஸ் மரம், சாலடுகள் மற்றும் ஆடைகளுடன் பாரம்பரிய விடுமுறை உங்களுக்கு பொதுவாக வேண்டுமா என்று முடிவு செய்யுங்கள்? அப்படியானால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த பரிபூரணவாதத்தை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். குடும்பத்தில் பொறுப்புகளை விநியோகிக்கவும் - குழந்தைகள் மற்றும் கணவருக்கு "புத்தாண்டை உருவாக்க" நீங்கள் ஒரு கேக்கை உடைக்க வேண்டியதில்லை. ஒரு ஜோடி சுய தயாரிக்கப்பட்ட பந்துகள் உங்கள் சந்ததிகளை சரியாகக் கொல்லாது, மற்றும் துணை குடியிருப்பை வெற்றிடமாக்கும் திறன் கொண்டது.
2
மரத்தின் அடியில் வீட்டில் உட்கார்ந்து கொள்வது உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால்? அவர்கள் சொல்வது போல், பக்கத்தில் நாங்கள் விருப்பங்களைத் தேட வேண்டும். வெளிப்படையாக, நீங்கள் நகைகள், விலையுயர்ந்த பொருட்கள் மற்றும் பரிசுகளை வாங்கவில்லை என்றால், 3-4 பேர் கொண்ட ஒரு குடும்பம் ஒரு சிறிய புத்தாண்டு பயணத்தை நன்றாக வாங்க முடியும். செலவுகளைக் கணக்கிட்டு, பத்தாவது ரோபோ மின்மாற்றி, மான்களுடன் மூன்றாவது ஸ்வெட்டர் மற்றும் ஆப்பிள்களில் அடுத்த வாத்து ஆகியவற்றை விட இந்த பயணம் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது என்று மற்றவர்களை நம்புங்கள்.
3
சிந்தனை 2 உத்திகள்? இப்போது உங்கள் சொந்த மனப்பான்மையுடன் செயல்படுங்கள். ஒருவருக்காக ஏதாவது செய்ய நீங்கள் கடமைப்பட்டிருக்க மாட்டீர்கள், ஏனென்றால் அது மிகவும் “கருதப்படுகிறது”. புத்தாண்டை நீங்கள் விரும்பும் வழியில் செலவிட உங்களை அனுமதிக்கவும். ஊக்கமளிப்பதற்கான முக்கிய காரணம், எங்கள் நலன்கள் எங்கள் பொறுப்புகளுடன் ஒத்துப்போவதில்லை. புத்தாண்டு ஒரு வேலை அல்ல, ஆனால் கொஞ்சம் இலவச நேரம். நீங்கள் விரும்பும் வழியில் அதைச் செலவிடுங்கள், மேலும் "எல்லாமே மக்கள் செய்வது போல இல்லை" என்ற சிறிதளவு சிந்தனையையும் கூட தடுங்கள்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
ஒருவர் தனிப்பட்ட முறையில் விரும்பும் விதத்தில் செயல்பட முடிவு செய்தால் மக்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டார்கள். ஒரு சமரசத்தைத் தேடுங்கள் - விடுமுறை மராத்தானுக்குப் பிறகு உறவினர்களைப் பார்ப்பதாக உறுதியளிக்கவும், நகரத்தில் எங்காவது நண்பர்களை அழைக்கவும், "மேசைக்கு வீடு" என்பதை விட, புத்தாண்டு நிகழ்ச்சிக்காக குழந்தைகளுக்கு டிக்கெட் வாங்கவும், அங்கு அவர்கள் பெற்றோர் இல்லாமல் வேடிக்கையாக இருக்க முடியும். உங்கள் முயற்சிகள் வீண் இல்லை என்பதை வற்புறுத்துங்கள். நீங்கள் விரும்பியபடி நேரத்தை செலவிட்ட பிறகு, நீங்கள் மிகவும் நிதானமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணருவீர்கள். புத்தாண்டு உட்பட பெரும்பாலான முயற்சிகளில் இதுவே வெற்றிக்கான திறவுகோலாகும்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
பெரும்பாலும் இந்த புத்தாண்டு பிரச்சினைகள் அனைத்தும் "மற்றவர்களை விட மோசமாக இல்லை" என்ற விருப்பத்தின் காரணமாக எழுகின்றன. எல்லா மக்களும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நண்பருடன் போட்டியிடுவதை நிறுத்துங்கள், அதைப் பற்றி அம்மாவை நம்ப வைப்பதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு நல்ல இல்லத்தரசி என்று. உன்னையும் உன்னுடைய விருப்பங்களையும் ஏற்றுக்கொள்வதும் சமரசங்களைக் கண்டறிவதும் உள் நல்லிணக்கத்திற்கான திறவுகோலாகும்.