ஒரு கோரிக்கையை மறுக்க இயலாமை பெரும்பாலும் நீங்கள் இன்னொருவருக்கு வேலை செய்ய வேண்டும், உங்களுக்கு விரும்பத்தகாத அல்லது உங்களுக்கு அவசியமில்லாத ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும். சில நேரங்களில் ஒரு நபரிடம் “இல்லை” என்று சொல்வது சிரமமாகத் தெரிகிறது, மேலும் அவரைப் புண்படுத்த நீங்கள் பயப்படுவதால் அவரிடம் கேட்க மறுக்கிறீர்கள். சில நேரங்களில் இத்தகைய படித்த மற்றும் நுட்பமான நபர்கள் இந்த அற்புதமான குணநலன்களைப் பயன்படுத்தும் கையாளுபவர்களுக்கு பலியாகிறார்கள், அவர்களிடமிருந்து தங்கள் சுயநல நன்மைகளைப் பெறுகிறார்கள்.
வழிமுறை கையேடு
1
அத்தகைய பலவீனத்தைக் கொண்டவர்களால் பெரும்பாலும் கையாளுபவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள் - மற்றவர்களின் கருத்துக்களைச் சார்ந்தது. உங்கள் செயல்களில் நீங்கள் எப்போதும் மற்றவர்களைத் திரும்பிப் பார்த்தால், “மக்கள் என்ன சொல்வார்கள்” என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மற்றவர்களை ஏமாற்ற நீங்கள் பயப்படுவதால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மற்றும் நிறைவேற்ற விரும்பாத ஒரு கோரிக்கையை நீங்கள் மறுக்கத் தவற முடியாது.
2
மற்றவர்களின் கருத்துக்களைச் சார்ந்து இருப்பது சுய சந்தேகத்தின் விளைவாகும், உங்கள் ஆளுமையின் மதிப்பு குறித்த சந்தேகங்கள். சுயமரியாதையை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள். நீங்களும் உங்கள் விவகாரங்களும், உங்கள் வேலையும் வாழ்க்கையும் முதலில் வர வேண்டும். பலவீனமானவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் மறுக்கிறீர்கள், உண்மையில் தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறீர்கள் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் மற்ற அனைவருக்கும், நீங்கள் "இல்லை" என்ற வார்த்தையை கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
3
கோரிக்கையை மறுக்க இயலாமை ஏற்படுத்தும் தீங்கு பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் வாங்க முடியாத சில வணிகத்தின் செயல்திறனை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம், மேலும் உங்களை நம்பிய நபரை அனுமதிக்கவும். அல்லது உங்கள் அவசர விஷயங்கள் நிறைவேறாமல் இருக்கும்போது வேறொருவரின் பிரச்சினையை நீங்கள் தீர்ப்பீர்கள். உங்கள் தன்னலமற்ற தன்மையால் யாரும் பயனடைய மாட்டார்கள்.
4
அந்த கோரிக்கைகளை மறுக்கவும், அதை செயல்படுத்துவது உங்கள் கொள்கைகளை மீறுவதோடு தொடர்புடையது, தயக்கத்துடன் கூட. நீங்கள் இதை ஏன் செய்ய விரும்பவில்லை என்று நபருக்கு விளக்க முயற்சிக்கவும். இந்த வாதங்களை அவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள விரும்பாதபோது நீங்களே பார்ப்பீர்கள். விண்ணப்பதாரரின் இத்தகைய நடத்தை, நபர் உங்கள் பதவியில் நுழைய விரும்பவில்லை என்பதை உங்களுக்கு உறுதியுடன் நிரூபிக்கும், இதற்கு உங்களிடமிருந்து இது தேவைப்படுகிறது.
5
நீங்கள் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், உங்கள் தனிப்பட்ட பிராந்திய எல்லைகளை நிறுவுங்கள், பதிலுக்கு எதையும் கொடுக்காமல் உங்களைப் பயன்படுத்துபவர்களை ஆக்கிரமிக்க வெளியாட்களை அனுமதிக்காதீர்கள். மறுப்பதற்கான காரணங்களை விளக்க வேண்டாம், "இல்லை. என்னால் முடியாது, எனக்கு வேறு திட்டங்கள் உள்ளன" என்று சொன்னால் போதும். மன்னிப்பு கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை - உங்களுக்கு உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை இருக்கிறது, உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறீர்கள். உங்கள் மறுப்பு எவ்வளவு சுருக்கமாக, நட்பான ஆனால் மோசமான தொனியில் கூறப்பட்டால், உங்களிடம் குறைவான கேள்விகள் இருக்கும். அத்தகைய மறுப்பு நீங்கள் அந்த நபரை நிராகரிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கும், ஆனால் அவருக்கான விஷயங்களை நீங்கள் தீர்மானிக்க மறுக்கிறீர்கள்.