குழந்தை பருவமானது ஒரு பெரியவரை எதிர்கொள்ளக்கூடாது. இந்த குணத்தின் காரணமாக, அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவரை ஒரு முதிர்ந்த நபராக உணரவில்லை, அவர்கள் அவரை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்வதில்லை. நீங்கள் வாழ்க்கைக்கு மேலும் தழுவி, சுயாதீனமாக மாற விரும்பினால், நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்.
வழிமுறை கையேடு
1
மற்றவர்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்று கற்பனை செய்ய பக்கத்திலிருந்து உங்களைப் பாருங்கள். தனிப்பட்ட பயிற்சி, கேப்ரிசியோஸ், ஜாண்டி, ஒரு குழந்தையின் பழக்கவழக்கங்கள் இல்லாத ஒரு வயது வந்தவர் எரிச்சலையும் சிரிப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை உறுதிப்படுத்த இந்த பயிற்சி உதவும். தொடர்ந்து சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் சொந்த உள் அமைப்புகளில் வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள்.
2
உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திலும் தெளிவான நிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் கொள்கைகள் அமைப்பை உருவாக்குங்கள். உங்களை புரிந்து கொள்ளுங்கள். வெளி உலகத்தை நீங்களே வழிநடத்துவது உங்களுக்கு இன்னும் கடினமாக இருந்தால், உங்களுக்காக அதிகாரத்தைத் தேர்வுசெய்க - ஒரு சிறந்த விஞ்ஞானி, அரசியல்வாதி அல்லது பிற நபர். உங்கள் சிலையின் வாழ்க்கை வரலாற்றைப் படித்து, இந்த நபரின் நிலைகளிலிருந்து நீங்கள் ஆவிக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்.
3
உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துங்கள். நாட்டிலும் உலகிலும் உள்ள அரசியல், பொருளாதார நிலைமைகளைத் தெரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். சமுதாயத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிவது மட்டுமல்லாமல், நிகழ்வுகளின் உண்மையான பின்னணியைக் காணவும், எதிர்காலத்தில் என்ன மாற்றங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் முக்கியம். உங்கள் உலகில் வாழ்வதை நிறுத்துங்கள், உங்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதை உணருங்கள்.
4
அப்பாவியாக இருந்து விடுங்கள். உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையையும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் விமர்சன ரீதியாகப் பாருங்கள். மாயைகளிலிருந்து விடுபடுங்கள். விசுவாசத்தைப் பற்றிய மற்றவர்களின் வார்த்தைகளை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், உண்மைகளைச் சரிபார்க்கவும். விமர்சன சிந்தனையை இயக்கவும். நீங்கள் மற்றவர்களை கண்மூடித்தனமாக நம்பக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிமுகமானவர்கள் அல்லது சகாக்கள் தங்கள் சொந்த நோக்கங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், அப்போதுதான் அவர்களைச் சந்திக்கச் செல்லுங்கள். ஏமாற வேண்டாம்.
5
சுதந்திரமான நபராகுங்கள். உங்கள் சொந்த வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பை அங்கீகரிக்கவும். நீங்களே வழங்க முயற்சி செய்யுங்கள். யாரையாவது நம்புவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் சொந்த பலங்களை மட்டுமே நம்புங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் எதையாவது கைவிட, பல பழக்கங்களை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியிருக்கும். ஆனால் பதிலுக்கு நீங்கள் உள் சுதந்திரம் மற்றும் சுதந்திரத்தின் உணர்வைப் பெறுவீர்கள்.
6
உங்கள் வார்த்தையை வைத்திருங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கு வாக்குறுதியளித்திருந்தால், வேறொருவரின் நம்பிக்கையை ஏமாற்ற வேண்டாம். உங்களை ஒரு தீவிரமான, நம்பகமான நபராக மற்றவர்கள் உணரட்டும். இந்த பழக்கத்திற்கு நன்றி, நீங்கள் வெற்று உரையாடல்களை நடத்துவதை நிறுத்திவிடுவீர்கள், மேலும் சிந்தனையுள்ள நபராக மாறுவீர்கள். உங்களைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறை, உங்கள் சொற்களும் செயல்களும் மாறும்.
7
உங்கள் பார்வையை வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். துல்லியமான பகுத்தறிவைப் பயன்படுத்தவும். நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மைகளை ஒரு தர்க்கரீதியான வரிசையில் அமைக்கவும். கலந்துரையாடலின் போது, உங்கள் நிலைப்பாட்டைக் கூற முயற்சிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எதிரிகளையும் கேளுங்கள். மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், ஒருவரின் சொந்த தவறுகளை அறிந்திருப்பதற்கும் ஒரு தீவிரமான நபரை குழந்தை, பிடிவாதமான நபரிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது.
8
உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஒரு வயது வந்தவர் ஒரு குழந்தையிலிருந்து கட்டுப்பாட்டுடன் வேறுபடுகிறார். சில சூழ்நிலைகளில், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பொது இடத்தில் அல்லது வேலையில், ஒருவரின் உணர்வுகளின் வன்முறை வெளிப்பாடு, குறிப்பாக எதிர்மறையானவை, அனுமதிக்கப்படாது. உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களுக்கு முன்னால் அமைதியை இழக்க உங்களை அனுமதிக்காதீர்கள்.