ஒரு நபர் சரியான தேர்வு செய்வதிலிருந்து சந்தேகங்கள் பெரும்பாலும் தடுக்கின்றன. தன்னம்பிக்கை, ஒருவரின் திறன்கள், எல்லாம் எப்படி மாறும் என்பது பற்றிய கவலைகள் மற்றும் தோல்வி பயம் ஒருவரை மகிழ்ச்சியுடன் எதிர்நோக்குவதற்கும், வாய்ப்புகளை இழப்பதற்கும் அனுமதிக்காது. ஆனால் இவை அனைத்தையும் நீங்கள் சமாளிக்க முடியும், நிலைமையை வெவ்வேறு கோணங்களில் எவ்வாறு பார்ப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.
வழிமுறை கையேடு
1
நீங்கள் தேர்வுகள் மற்றும் முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய நேரங்களில் சந்தேகங்கள் எழுகின்றன. வாய்ப்புகள் தெளிவாக இல்லை அல்லது தெளிவான குறிக்கோள் இல்லை என்றால், பல எதிர்மறை உணர்வுகள் எழக்கூடும். வழக்கமாக இந்த நேரத்தில் நான் வேறொருவரிடம் ஆலோசனை கேட்க விரும்புகிறேன், மற்றவர்களின் கருத்துக்களை அறிய விரும்புகிறேன், ஆனால் அவர்களுக்கு உண்மையில் நன்றாகத் தெரியுமா? இந்த நிலையை நீங்களே எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம்.
2
உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: எனக்கு இது ஏன் தேவை? எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு புதிய நிலைக்குச் செல்ல முன்வருகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் கடமைகளைச் சமாளிப்பீர்கள், நிர்வாகத்தின் எதிர்பார்ப்புகளை நீங்கள் அடைவீர்கள் என்று சந்தேகிக்கிறீர்கள். கவலைப்பட வேண்டாம், ஆனால் உங்களுக்கு ஏன் இந்த புதிய வேலை தேவை என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை உண்மையில் சிறப்பாக மாற்றும் இடம் இது என்றால், நீங்கள் அதை கையாளலாம். நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம், தகுதிகளை மேம்படுத்தலாம், குழுவுடன் பொதுவான மொழியைக் காணலாம். உந்துதல் இருக்கும்போது, மற்ற அனைத்தும் வழியிலேயே செல்கின்றன. உங்கள் பதில் கடினமாக இருந்தால், உங்களுக்கு அது தேவையில்லை என்றால், நீங்கள் உடனடியாக மறுக்க வேண்டும்.
3
தோல்வி குறித்த விழிப்புணர்வு மூலம் அமைதியின்மை மற்றும் சந்தேகத்தை நீக்க முடியும். நீங்கள் தோல்வியுற்றால் என்ன நடக்கும் என்று சிந்தியுங்கள்? ஒரு காகிதத்தில் பதில்களை எழுதுவது நல்லது. தெரியாதவருக்கு பயம் எழுகிறது, ஆனால் என்ன நடக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், எல்லாம் எளிதாக இருக்கும். சாத்தியமான அனைத்து எதிர்மறை புள்ளிகளையும் எழுதுங்கள், சிறிய விஷயங்களுக்கு கூட கவனம் செலுத்துங்கள். பின்னர் அவற்றை கவனமாக பாருங்கள். அவர்கள் உண்மையில் அந்த பயமாக இருக்கிறார்களா? பகிரங்கமாக பேசுவதற்கு முன்பு, மக்கள் தங்கள் திறன்களைப் பற்றி அடிக்கடி சந்தேகிக்கிறார்கள், ஆனால் என்ன நடக்கக்கூடும் என்று அவர்கள் எழுதினால், இது முட்டாள்தனம் என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். தோல்வி மண்டபத்தில் புன்னகையை ஏற்படுத்தும் அல்லது பலரின் தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அது உண்மையில் பயமாக இருக்கிறதா?
4
சந்தேகம் கொள்ளாமல் இருக்க, உங்களுக்கு தேவையான அறிவு இருக்க வேண்டும். பயிற்சியைத் தொடங்கவும், புத்தகங்களைப் படிக்கவும், கருத்தரங்குகளைக் கேட்கவும் அல்லது பார்க்கவும், எந்த வகையிலும் உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு காரியத்தையும் செய்வது, உங்களுக்கு அறிவும் திறமையும் இருந்தால் முடிவெடுப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு பேச்சுக்கு, ஒரு புதிய வேலைக்கு, டிப்ளோமாவின் விளக்கக்காட்சி அல்லது பாதுகாப்பிற்காக தயார் செய்யலாம். மேலும் நீங்கள் அறிவையும் பயிற்சியையும் எவ்வளவு அதிகமாகச் சேகரிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்தது.
5
உங்கள் பலத்தை நம்பாதவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மறுக்கவும். உங்கள் திட்டங்களை அவர்களுடன் விவாதிக்க வேண்டாம், வேலை பற்றி பேச வேண்டாம். உங்களில் சந்தேகத்தை யாரையும் தூண்ட விடாதீர்கள், உங்கள் அறிவை மட்டுமே நம்புங்கள். மக்கள் மற்றவர்களின் வெற்றியை நம்புவதில் ஆர்வம் காட்டவில்லை, மேலும் சிலர் எதிர்மறையான விளைவுகளைப் பற்றியும் பேசுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்களால் எதையும் சாதிக்கவில்லை, மற்றவர்கள் திறம்பட செயல்படுவதை விரும்பவில்லை. அறிமுகமானவர்களின் வட்டத்தைத் தேர்வுசெய்து, உங்களில் நம்பிக்கையைத் தூண்டுபவர்களின் வார்த்தைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துங்கள்.