பேராசை எப்போதும் ஒரு இயல்பான அம்சம் அல்ல. சில நேரங்களில் இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டுகளில் பெறப்படுகிறது. பெற்றோரின் கஞ்சத்தனம், குடும்பத்தில் மிகச் சிறந்த நிதி நிலைமை ஏற்கனவே வயதுவந்த ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் எதையும் பகிர்ந்து கொள்ள முயற்சிக்கவில்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கும். நெருங்கியவர்கள் கூட அவரை ஒரு மோசமான மற்றும் பேராசை என்று கருதத் தொடங்குகிறார்கள் என்பதற்கு இது வழிவகுக்கிறது.
வழிமுறை கையேடு
1
ஏற்கனவே வேரூன்றிய பேராசையை தோற்கடிப்பது மிகவும் கடினம். எதையாவது கொடுப்பதன் மூலம், உங்களை நீங்களே மீறுகிறீர்கள் என்று தெரிகிறது. இருப்பினும், இது அவ்வாறு இல்லை. தினமும் காலையில் ஒரு மந்திரத்தைப் போல மீண்டும் சொல்லுங்கள்: "நல்லது எப்போதும் திரும்பும்." உங்கள் நற்செயல் எதிர்காலத்தில் மகிழ்ச்சியின் படுகுழியாக மாறும்.
2
மற்றவர்கள் பேராசை பிடிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நண்பருடன் எதையாவது பகிர்வதன் மூலம், அவருக்கு ஆதரவளிப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு வகையான, பயனுள்ள நபரின் மகிமையைப் பெறுவீர்கள். உங்களைப் பற்றிய அணுகுமுறை மாறும், பல புதிய நம்பகமான தோழர்கள் தோன்றுவார்கள்.
3
மற்றவர்களுக்கு அவர்கள் கேட்பதை ஒரு வாரம் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பேராசை கொள்ளாதீர்கள். ஏழாம் நாளில், பங்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து ஒருபுறம் நல்லது நடந்ததை எழுதுங்கள், மறுபுறம், உங்கள் கருத்துப்படி, மோசமானது. மராத்தானின் போது மிகவும் நேர்மறையான எதிர்வினைகள் இருந்ததை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
4
செல்வத்தைத் துரத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் பணப்பையில் உள்ள பணத்தின் அளவைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக நினைக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாகவே அவர்கள் இருப்பார்கள். உங்கள் சொந்த சாதனைகளில், நெருங்கிய நபர்களிடம் கவனம் செலுத்துங்கள். மேலும் அனைத்து பொருள் செல்வங்களும் தானாகவே வரும்.
5
குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு நேரம் இருந்தால் அவர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவர்களுக்கு முன்னால் அவர்கள் என்ன உதாரணத்தைக் காண்கிறார்கள்? அவர்களின் மறுமொழியைக் கற்பித்தல், அதை நீங்களே மறந்துவிடாதீர்கள். குழந்தைகள் இரண்டு முகம் கொண்ட பெரியவரை விரைவாக கண்டுபிடிப்பார்கள் மற்றும் அவரது செயல்களை துல்லியமாக நகலெடுப்பார்கள்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
பேராசை மற்றும் பேராசை ஒரு நபரை சில மாதங்களில் "சாப்பிட" முடியும், அவரை மனரீதியாக நிலையற்றதாக்குகிறது, அவரை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு வரலாம். இந்த நிகழ்வுகளுடன் நீங்கள் விரைவில் போராடத் தொடங்குகிறீர்கள், ஒரு நேர்மறையான முடிவுக்கு அதிக நம்பிக்கை உள்ளது.
பயனுள்ள ஆலோசனை
மூன்று முதல் ஐந்து வயது குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பேராசை கொண்டவர்கள். இங்கே, குழந்தை உளவியலாளர்கள் தங்கள் கருத்தில் நடைமுறையில் ஒருமனதாக உள்ளனர். இந்த நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவது மதிப்பு இல்லை. இது ஒரு வயது அம்சமாகும், அது தானாகவே கடந்து செல்லும். இந்த கடினமான காலத்தை விரைவாக சமாளிக்க குழந்தைகளுக்கு நல்ல மற்றும் அனுதாபமுள்ள ஹீரோக்களின் கதைகளைப் படியுங்கள்.