விரைவில் அல்லது பின்னர், நம்மில் பலர் பொதுப் பேச்சில் கேட்கப்படுவோம். கிழிந்த மிஷ்காவின் பாதத்தைப் பற்றி மழலையர் பள்ளியில் ஒரு கதையுடன் தொடங்கி அல்லது பள்ளியில் பரீட்சைகளில் இருந்து, வணிகத் திட்டங்களின் விளக்கக்காட்சிகளுடன் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருடன் ஒரு சிற்றுண்டியுடன் முடிவடையும். ஆனால் செயல்திறனுக்கு முன் கால்கள் வழி கொடுத்தால் என்ன செய்வது?
வழிமுறை கையேடு
1
மிக நெருக்கமான, எதிர்பாராத செயல்திறனை கூட ஒரு சுமையாக அல்ல, ஆனால் விதியின் பரிசாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான ஒரு தருணத்திற்காக நீங்கள் காத்திருப்பதைப் போல அதற்குத் தயாராகுங்கள். கண்ணாடியில் பயிற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் சொந்த குரலை ரெக்கார்டரில் பதிவு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு கேட்பதற்கும் பிறகு, உங்கள் குரல் அதிக நம்பிக்கையுடன் மாறும், மேலும் நீங்கள் சொற்பொழிவின் திறனைப் பெறுவீர்கள்.
2
சரியான நேரத்தில் கட்டுப்பாட்டை மீறிய இந்த உணர்ச்சியை அவர் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், பயம் மிகவும் நம்பிக்கையுள்ள பேச்சாளரைக் கூட முணுமுணுக்கிறது. பேச்சு கொடுப்பதற்கு முன் சுவாச பயிற்சியைப் பயன்படுத்துங்கள். முழு நுரையீரலுடன் மூன்று மெதுவான ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்து, சில நொடிகள் காற்றைப் பிடித்து சுவாசிக்கவும். நீங்கள் அமைதியாக இருப்பீர்கள், ஏனென்றால் இதயம் இனி மார்பிலிருந்து வெளியேறாது, மூளை ஆக்ஸிஜனால் நிரப்பப்படும்.
3
மக்கள் செயல்திறனைப் பற்றி பயப்படுவதில்லை, ஆனால் பார்வையாளர்களைக் கண்டிக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு ஆர்வம் காட்ட, அவர்களின் கண்களைப் பாருங்கள். ஒவ்வொன்றும் அல்ல, ஆனால் பார்வையாளர்களை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும், அவை ஒவ்வொன்றிற்கும் சமமான கவனம் செலுத்துகின்றன. அவர்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் காணும்போது, நீங்கள் தன்னம்பிக்கை உணர்வீர்கள்.
4
அனைவரையும் எப்படி மகிழ்விப்பது என்று யோசிக்க வேண்டாம். உங்கள் சொந்த திறமை மற்றும் வளம் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஆத்திரமூட்டும் கேள்விகளை எவ்வாறு சமன் செய்வது மற்றும் அவற்றுக்கு ஒழுக்கமான பதில்களை வழங்குவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் உரையின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு உங்களிடம் என்ன கேட்கப்படலாம், எந்த பதில் மிகவும் பொருத்தமானது என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள் என்பதை நேரத்திற்கு முன்பே சிந்தியுங்கள்.
5
சிக்கலில் சிக்காமல் இருக்க, முன்கூட்டியே பேச தயாராகுங்கள். மேலே முன்மொழியப்பட்ட அனைத்திற்கும் இது மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். நீங்கள் பொருளைப் புரிந்து கொண்டால், அதை "உங்கள் சொந்த வார்த்தைகளில்" எவ்வாறு விளக்குவது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள், பின்னர் பார்வையாளர்களிடம் நம்பிக்கையான புன்னகையுடன் வெளியேறி, உங்கள் தோள்களை நேராக்கி, மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் பேசுங்கள்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். சரியானதாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் உடைகள் வசதியாக இருக்க வேண்டும், இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஹை ஹீல்ஸ் அல்லது மிகவும் இறுக்கமான காலணிகள் கூட பொதுமக்களுக்கு கூடுதல் உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தும்.