எல்லோரும் நேசிக்கப்பட வேண்டும், மதிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் சிலருக்கு, அனைவரையும் மகிழ்விக்க வேண்டிய அவசியம் மிகவும் வலுவானது, மற்றவர்களின் ஒப்புதல் எவ்வளவு வலுவாக இருக்கும் என்பதன் அடிப்படையில் பல வாழ்க்கை முடிவுகள் அவர்களால் எடுக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய சுதந்திரம் இல்லாதது ஒரு நபர் மிகவும் பாதுகாப்பற்றவர் என்பதைக் குறிக்கிறது.
வழிமுறை கையேடு
1
அனைவரையும் விரும்புவதற்கான அதிகப்படியான ஆசை முழு சிக்கலான காரணங்களால் ஏற்படக்கூடும், மேலும் உங்கள் முக்கிய பிரச்சினை என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, உங்கள் கேள்விக்கு நீங்கள் நேர்மையாக பதிலளிக்க வேண்டும்: பொது ஒப்புதலின் தேவை எனக்கு என்ன அர்த்தம்? தயவுசெய்து ஆசைப்படுவதற்கு பின்னால் என்ன மறைக்கப்பட்டுள்ளது? ஒருவேளை நீங்கள் அதிகமாகக் கோரிய பெற்றோர்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் சுயமரியாதை மிகவும் குறைவானது, நீங்கள் மிகவும் பாதுகாப்பற்றவர். நன்றாகவும் அமைதியாகவும் உணர, நீங்கள் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது மிகவும் பொதுவான காரணம்.
2
சுயமரியாதையில் ஈடுபடுங்கள், உங்களை நேசிக்கவும். நீங்கள் அன்பிற்கும் அனுதாபத்திற்கும் தகுதியானவர் என்று நீங்களே உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், உங்களுக்கான முக்கியத்துவத்தை உறுதிப்படுத்துவது மற்றவர்களின் கருத்து மட்டுமே. ஆனால் நீங்கள் உங்களை நேசிக்கவும் பாராட்டவும் தொடங்கும் போது, நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு நிறைய அர்த்தம் தருகிறீர்கள் என்று தொடர்ந்து உணர வேண்டிய அவசியம் தானாகவே மறைந்துவிடும். எல்லோரும் உங்கள் கருத்தை பகிர்ந்து கொள்ளாவிட்டாலும் கூட, நீங்கள் சொல்வது சரி என்று நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள்.
3
எல்லோரையும் போல, விதிவிலக்கு இல்லாமல் - இது மிகவும் கடினம், நீங்களே இருப்பது மற்றும் இயற்கையாக நடந்துகொள்வதை விட இது மிகவும் கடினம். உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரின் மரியாதையையும் அனுதாபத்தையும் நீங்கள் எவ்வாறு சம்பாதிக்க முயற்சித்தாலும், இது இன்னும் செயல்படாது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு நபராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது குறித்து ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் கருத்துக்கள் உள்ளன. உங்களிடமிருந்து சாத்தியமற்றதை அவர்கள் கோருவார்கள், எனவே இந்த ஆசை ஒரு பதட்டமான முறிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
4
ஒரு நபர் எல்லோரும் அவரை நேசிக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார், ஏனென்றால் அவர் மிகவும் உணர்திறன் உடையவர், மேலும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது அலட்சியத்தின் எந்தவொரு வெளிப்பாடும் அவரை வலிமிகுந்ததாக உணர்கிறது. அப்படியானால், அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலும், உங்களிடம் அனுதாபம் காட்டுபவர்களில் பலர் இதைப் பற்றி வெறுமனே பேசுவதில்லை. வெற்றிகரமான முடிவுகளுக்காக பெரும்பாலான மக்கள் மற்றவர்களைப் பாராட்டவோ புகழ்வதற்கோ முற்படுவதில்லை. ஆனால் விமர்சனங்களை வெளிப்படுத்த, பொதுவாக விரும்பும் மக்களின் முழு வரிசையும் வரிசையாக நிற்கிறது. அதை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மக்கள் இப்போதெல்லாம் உங்களிடம் தங்கள் மனநிலையை நிரூபிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் உங்களை நேசிப்பதில்லை என்று அர்த்தமல்ல.
5
மக்கள் அனைவரையும் தயவுசெய்து பிரியப்படுத்தத் தயாராக இருப்பவர்களை அல்ல, மாறாக பல விஷயங்களில் தங்கள் சொந்த கருத்துக்களைக் கொண்டவர்கள், சிரமங்களையும் தோல்விகளையும் மீறி தங்கள் வேலையைச் செய்கிறவர்களை அதிகம் மதிக்கும் வகையில் மக்கள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். நீங்களே இருங்கள், உங்கள் தேவைகளையும் இலட்சியங்களையும் பின்பற்றுங்கள், உங்களை உண்மையாகப் போற்றும் நபர்களின் எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரிக்கும், இருப்பினும் அதன் தேவையை நீங்கள் இனி உணர மாட்டீர்கள்.