எங்கள் முழு வாழ்க்கையும் ஒரு கருப்பு மற்றும் வெள்ளை வரிக்குதிரை போன்றது. அதில் மகிழ்ச்சியான நிகழ்வுகள் நடக்கும்போது, நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். ஆனால் பயங்கரமான மற்றும் எதிர்மறையான ஒன்று நடக்கும்போது, ஆத்மாவில் ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்விலிருந்து விடுபடுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, மேலும் வாழ்க்கையின் முழு அர்த்தமும் மறைந்துவிடும். பெரும்பாலும், பலவீனமான எண்ணம் கொண்டவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆத்மாவில் மனக்கசப்பை மதிக்கிறார்கள், மதிக்கிறார்கள். கடந்த காலத்தை எப்படி மறப்பது? எதிர்மறை எண்ணங்களின் ஆன்மாவை சுத்தப்படுத்தி மீண்டும் சிரிக்கத் தொடங்குவது எப்படி?
வழிமுறை கையேடு
1
சிறுவயது முதல் இன்றுவரை உங்கள் குறைகளை நினைவில் வையுங்கள். உங்கள் கடந்த காலத்தை தனியாக விட்டுவிட்டு அதை மறந்துவிட, நீங்கள் எல்லா அவமானங்களையும் மன்னித்து உங்கள் குற்றவாளிகளைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் வேதனையான மனக்கசப்பை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அது என்ன நடந்தது என்பதனால், என்ன நடந்தது என்பதற்கு யார் குற்றவாளி? அந்நியருக்கு மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் தவறு கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மன்னிக்க முடிந்தால், கடந்த காலத்தில் என்ன நடந்தது என்பதை நீங்கள் முழுமையாக ஏற்றுக்கொண்டீர்கள். நிச்சயமாக, மன்னித்துவிட்டால், நீங்கள் அவமானத்தை மறக்க மாட்டீர்கள், ஆனால், ஒவ்வொரு முறையும் அந்த நிலைமைக்கு எண்ணங்களைத் திருப்பும்போது, நீங்கள் பாதிக்கப்பட மாட்டீர்கள்.
2
உங்கள் கடந்த காலத்தின் அனைத்து விரும்பத்தகாத தருணங்களையும் மறக்க ஒரு சிறந்த வழி உள்ளது. ஒரு பெரிய தாளை எடுத்து அதில் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் குறைகளை எழுதுங்கள், பல ஆண்டுகளாக துன்புறுத்தப்பட்டவை. உங்களை வெளிப்படுத்த தயங்க. இவை உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், அவற்றிலிருந்து உங்களிடம் எந்த ரகசியங்களும் வளாகங்களும் இல்லை. ஆனால் அதை மீண்டும் படிக்க விரைந்து செல்ல வேண்டாம். இந்த தாளை நீங்கள் எரிக்க வேண்டும். அவருடன் சேர்ந்து, கடந்தகால குறைகளும் தோல்விகளும் எரியும், கடந்த காலத்தை நீங்கள் விரைவில் மறந்து விடுவீர்கள். என்னை நம்பு, அது உண்மையில் வேலை செய்கிறது! நெருப்பு ஆத்மாவிலிருந்து ஒரு கல்லை எறிந்துவிடும், மேலும் நீங்கள் நிம்மதியையும், முழு திருப்தியையும் பெறுவீர்கள்.
3
கடந்த கால தவறுகளைப் புரிந்துகொண்டு அவற்றை மன்னிப்பது எப்போதும் போதாது. வழக்கமாக எங்கள் பயங்கரமான நினைவுகள் தனிமை மற்றும் சலிப்பின் தருணங்களில் கடந்த கால நினைவுகளின் ஆழத்திலிருந்து வலம் வருகின்றன. எனவே, உங்கள் ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகள், செயல்பாடுகள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை பன்முகப்படுத்த முயற்சிக்கவும், இதனால் உங்கள் எண்ணங்களுடன் தனியாக இருக்கக்கூடாது. முடிந்தவரை நடந்து வேடிக்கை பாருங்கள்.