சோம்பலை எப்போதும் தோற்கடிப்பது எப்படி

சோம்பல் என்பது ஒரு நபருக்கு சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றும் ஒரு பணியின் விளைவாகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சில வியாபாரங்கள் புத்தியில்லாமல் இருக்கும்போது உடல் சோம்பலுடன் செயல்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கிட்டத்தட்ட எல்லாமே அவருக்கு புத்தியில்லாததாகத் தெரிகிறது.

இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு நல்ல வாழ்க்கை இருந்தால் ஏன் விளையாட்டுக்காக நேரத்தை வீணடிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை அனுபவித்தால் ஏன் உங்களை நீங்களே மட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். எல்லாம் பொருந்தினால், வாழ்க்கையில் எதையாவது மாற்ற வேண்டும்.

சோம்பல் என்பது உடலின் பாதுகாப்பு கருவியாகும், இது ஆற்றலைப் பாதுகாக்க அதைப் பாதுகாக்கிறது. குறைந்த ஆற்றல், சோம்பேறி நபர், மற்றும் நேர்மாறாக. இது ஒரு தீய வட்டமாக மாறிவிடும். ஆனால் அதிலிருந்து ஒரு வழி இருக்கிறது.

பணி பிரிப்பு

உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு உழைப்பை நிறைவேற்ற வேண்டும், ஆனால் வீட்டில் வேலை செய்வதற்கான அவசர பணி அல்ல. இதுபோன்ற விஷயங்கள் பெரும்பாலும் பின்னர் வரை ஒத்திவைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் இப்போது அந்த நபர் அதைச் செய்ய முடிவு செய்தார். அவரது மூளை தானாகவே அவரிடம் கூறுகிறது: "உங்களுக்கு இப்போது ஏன் தேவை, ஒரு சுவாரஸ்யமான படம் விரைவில் டிவியில் தொடங்கும், மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு சுவையான இரவு உணவு, ஒரு சிற்றுண்டி உள்ளது." உண்மை என்னவென்றால், திடீர் மாற்றங்களுக்கு உடல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, குறிப்பாக செயலற்ற வாழ்க்கை முறை. அவரை எப்படி சமாதானப்படுத்துவது? நீங்கள் ஒரு பெரிய பணியை பல சிறிய துணை பணிகளாக பிரிக்க வேண்டும்.

தொடங்க, உங்கள் மனதில் சொல்லுங்கள்: "நான் உட்கார்ந்து கணினியை இயக்குகிறேன்." பணி முடிந்ததும், மீண்டும் மூளைக்குத் திரும்புவது: “நான் உட்கார்ந்து, பணியைத் திறந்தேன், இப்போதே எழுந்திருப்பதைப் போல் எனக்குத் தெரியவில்லை. எனவே, நான் பணியைப் படிப்பேன்.” எனவே ஒரு துணை பணி செயல்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் மற்றொரு. மேலும் சிறிய பணிகளை அடுத்தடுத்து முடித்த பிறகு, வேலை செய்யப்படுகிறது.

நமது உணர்வு அதிக ஆற்றலைச் செலவழிக்க விரும்புவதில்லை, முடிந்தவரை அதைப் பாதுகாக்க முயற்சிக்கிறது. ஒரு நபர் செயலற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால் குறிப்பாக. ஒரு பெரிய பணியை சிறியதாக உடைப்பது ஒரு நல்ல தீர்வாகும். அத்தகைய கையாளுதல்களை அனைத்து இலக்குகளுடன் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கனவு - ஆங்கிலம் கற்க - வெளிநாட்டு சொற்களையும் அவற்றின் உச்சரிப்பையும் படிப்பதில் இருந்து தொடங்குகிறது. காலையில் ஓடுவது படுக்கையில் இருந்து எழுந்தவுடன் தொடங்குகிறது.

நிலையான

முந்தைய படி கொடுக்கப்பட்டால், நிலைத்தன்மையை பராமரிப்பது முக்கியம். உதாரணமாக, ஒரு நபர் காலையில் ஜிம்மிற்குச் செல்ல முடிவு செய்தார். அவர் காலையில் எழுந்து ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிப்பார் என்ற உண்மையை நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். அடுக்குமாடி குடியிருப்பைச் சுற்றி இந்த நடைப்பயணத்தைச் சேர்த்த பிறகு, ஒரு வாரம் இந்த கையாளுதலைச் செய்வது மதிப்பு. இந்த சிறிய படிகள் ஒரு நபர் ஜிம்மில் ஈடுபடத் தொடங்கும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும். இங்கே முக்கிய விஷயம் வேகம் அல்ல, ஆனால் செயலின் நிலையானது.