எதிரிகளை தோற்கடிக்க முடியும், ஆனால் நாம் விரும்பும் அளவுக்கு வேகமாக இல்லை. முதலில், நீங்கள் எந்த எதிரிகளை தோற்கடிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதிரிகளை உள்நாட்டு பூச்சிகள் என்று அழைக்கலாம். வெற்றியைப் பொறுத்தவரை, யாராவது ஒரு பெரிய சர்ச்சையில் வெற்றி பெறுவது என்பது எதிரியைத் தோற்கடிப்பதாகும். அவர்கள் மீதான உங்கள் வெற்றியின் அளவு உங்கள் எதிரிகளை நீங்கள் எவ்வளவு சரியாக வரையறுக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. எனவே தொடங்குவோம்.
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
நல்ல தகவல் தொடர்பு திறன்
வழிமுறை கையேடு
1
சக ஊழியர்களின் துன்புறுத்தலைத் தோற்கடிக்கவும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, வேலை செய்யும் இடம் போர்க்களமாக மாறும், அங்கு உளவியல் துன்புறுத்தல் முக்கிய ஆயுதமாக மாறும். நீங்கள் துன்புறுத்தும் பொருளாக மாறினால், பீதி அடைய வேண்டாம். தவறான புரிதலை விரைவில் தீர்க்க முயற்சிக்கவும். அவர்கள் விடுவிக்கப்பட்ட நோக்கங்களுக்காக பொறுப்பாளர்களைத் தேடுவதில் அர்த்தமில்லை. உங்கள் சகாக்களை கூட்டணி சக்திகளாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு அணுகுமுறையைப் பாருங்கள். மரியாதையுடனும், தடையின்றி, நிலைமையைத் தணிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், முக்கிய கேலிக்கு குறிப்பிட்ட கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.உங்கள் சொற்களைப் பின்பற்றுங்கள். நீங்கள் சொல்வது மட்டுமல்ல, ஆத்திரமூட்டும் நபர்களுடன் நீங்கள் எந்த தொனியில் தொடர்புகொள்கிறீர்கள் என்பதும் முக்கியம். ஞானமுள்ள சாலொமோன் ராஜாவின் அறிவுரை உங்களுக்கு ஒரு நல்ல வழிகாட்டியாகும்: “சாந்தகுணமுள்ள பதில் கோபத்தைத் தவிர்க்கிறது, புண்படுத்தும் வார்த்தை கோபத்தைத் தூண்டுகிறது.” நட்பும் அரவணைப்பும் அவநம்பிக்கை மற்றும் தப்பெண்ணத்தின் பனியை உருக வைக்கும். நட்பு மனப்பான்மையைப் பேணுங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு முகஸ்துதி மற்றும் பதுங்கியிருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உங்கள் மீது சுமத்தப்படும் அனைத்து வேலைகளையும் சாந்தமாக நிறைவேற்றவும், வெற்றிக்காக உங்கள் கொள்கைகளை சமரசம் செய்யவும் நீங்கள் கடமைப்படவில்லை.
2
உங்கள் பழக்கத்தை தோற்கடிக்கவும். கனேடிய செய்தித்தாள் தி குளோப் அண்ட் மெயில் படி, நாட்டின் மக்கள் தொகையில் 14% க்கும் அதிகமானோர் நரம்பு பழக்கத்தால் அடிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளனர். ஒரு விரலில் முடியை முறுக்குவது, ஒரு பாதத்தை நனைப்பது அல்லது ஆட்டுவது, நகங்களைக் கடிப்பது போன்ற பழக்கங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். பால் கெல்லி என்ற உளவியலாளரின் கூற்றுப்படி, இதுபோன்ற நடவடிக்கைகள் "கைப்பற்றப்பட்ட" ஒரு நபரின் மன அழுத்தத்தாலும், மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவி தேவைப்படுவதாலும் விளக்கப்படுகின்றன. மேற்கூறிய செய்தித்தாளின் கூற்றுப்படி, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் ஒரு மூலோபாயத்தை உருவாக்கி, இது உங்களுக்குள் நிகழாமல் தடுப்பது எப்படி என்பதை அறியலாம். நரம்பு அசைவுகளை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, அமைதியான நேர்மறையான தருணங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கூடுதலாக, நாளை வரை எல்லாவற்றையும் தள்ளி வைக்கும் போக்கு, தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்ப்பதற்கு நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து, இலக்கு இல்லாத ஷாப்பிங் போன்ற பழக்கவழக்கங்களால் நிறைய பேர் தோற்கடிக்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் போராட வேண்டியது எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் வெற்றியை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கெட்ட பழக்கங்கள் ஒரு நபர் பல தசாப்தங்களாக நடந்து செல்லும் பாதைகள் போன்றவை. ஆனால், நீங்கள் புதிய பாதைகளை வைக்கத் தொடங்கினால், பழையவை வெறுமனே வளரும். தொடர்ச்சியான சூழ்நிலைகளில் ஒரு புதிய போக்கை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் ஒரே மாதிரியான சிந்தனையை வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை. கெட்ட பழக்கங்கள் கொடூரமான மனிதர்கள் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது வெற்றிக்கு மற்றொரு ஊக்கமாக இருக்கட்டும்.
3
விரக்தியை வெல்லுங்கள். தனிப்பட்ட குறைபாடுகள் அல்லது மற்றவர்களின் குறைபாடுகள் சில நேரங்களில் நம்மை விரக்தியின் நிலைக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. இந்த விஷயத்தில், கவனக்குறைவாக பேசப்படும் எந்தவொரு வார்த்தையிலிருந்தோ அல்லது சிந்தனையற்ற செயலிலிருந்தோ உங்களை முழுமையாகப் பாதுகாத்துக் கொள்வது சாத்தியமில்லை என்பதை நீங்கள் நேர்மையாக ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் வெள்ளைக் கொடியை உயர்த்தக்கூடாது, வெற்றியாளர் உங்கள் மகிழ்ச்சியைப் பறிக்க அனுமதிக்கிறார். மனச்சோர்வு போன்ற ஒரு எதிரி சில நேரங்களில் ஒரு நல்ல ஓய்வு மற்றும் ஒரு நல்ல உணவுக்காக தோற்கடிக்கப்படலாம். நீங்கள் போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும் என்றால் பெரிய பிரச்சினைகள் மிகவும் குறைவாகவே தெரிகிறது. ஆனால் இந்த வழியில் பிரச்சினை தீர்க்கப்படாவிட்டால், விரக்தியைத் தோற்கடிக்க உங்களுக்கு நட்பு நாடுகளின் அதிகாரப்பூர்வ உதவி தேவை. தேவையான ஊக்கத்தை முதிர்ந்த நண்பர்களிடமிருந்து பெறலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் முன்முயற்சி எடுக்க வேண்டும். யாரையும் குறை சொல்லாமல், உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். என்ன நிகழ்வுகள் உங்களைத் தீர்க்கவில்லை, என்ன மாற்றப்பட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி குறிப்பாகப் பேசுங்கள். ஆலோசனையைக் கேளுங்கள். உதவியை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், துன்புறுத்தப்பட்ட உணர்வுகள் அல்லது நேசிப்பவரின் இழப்பு போன்ற தனிப்பட்ட சிரமங்களில் தைரியமாக நிற்பதன் மூலமும் நீங்கள் மற்றொரு வெற்றியைப் பெறுவீர்கள். ஆயிரக்கணக்கானோர் நம்பிக்கையைத் தோற்கடித்து, முழு இரத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கையை தொடர்ந்து வாழ முடிந்தது.
கவனம் செலுத்துங்கள்
உங்கள் நண்பர்களை மிகவும் கவனமாக தேர்வு செய்யவும்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்துங்கள். நாம் ஒவ்வொருவரும் எந்த தருணக் கருத்துக்கள் மற்றும் வெளிப்புற மதிப்பீடுகளை விட ஒப்பிடமுடியாதது என்பதை நினைவில் கொள்க!
தொடர்புடைய கட்டுரை
கும்பல் மற்றும் முதலாளியை எதிர்ப்பது எப்படி