இது மகிழ்ச்சி என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது

பொருளடக்கம்:

இது மகிழ்ச்சி என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது
இது மகிழ்ச்சி என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது

வீடியோ: Lecture 12 Classical Conditioning 2024, மே

வீடியோ: Lecture 12 Classical Conditioning 2024, மே
Anonim

பெரும்பாலான மக்கள், அவர்களிடம் கேள்வி கேட்கப்பட்டால்: மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன, இது முழுமையான திருப்தியின் நிலை என்று பதிலளிப்பார்கள். தனிப்பட்ட சுய-உணர்தல், வாழ்க்கை இலக்குகள் மற்றும் சாதனைகளை செயல்படுத்துதல், இருத்தலின் நிலைமைகள், சமுதாயத்திலும் குடும்பத்திலும் சுற்றியுள்ளவர்களால் இது அடங்கும்.

மகிழ்ச்சியின் உணர்வை குறிப்பிடுவதற்கு சமமாக முக்கியமானது, ஒரு நபர் எந்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் சூழ்நிலைகள், அவரது உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தின் நிலை என்ன, அவரது ஆன்மீக மற்றும் ஆக்கபூர்வமான உணர்தல் என்ன, சமூக மற்றும் பொருள் நிலைமைகள். இருப்பினும், உண்மையில் மகிழ்ச்சியின் கருத்தை வரையறுக்கும் அனைத்து அம்சங்களிலும் முழுமையான திருப்தியை அனுபவிக்கும் நபர்கள் நடைமுறையில் இல்லை. முற்றிலும் மகிழ்ச்சியான மக்கள் இல்லாதது போல, முற்றிலும் மகிழ்ச்சியற்றவர்கள் இல்லை. ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் எதிர்மறை கூறுகளால் சமப்படுத்தப்படும் நேர்மறையான கூறுகள் உள்ளன. எனவே, மகிழ்ச்சியின் எளிமையான மற்றும் அணுகக்கூடிய வரையறை மகிழ்ச்சியற்ற நிலை இல்லாதபோது: போர், பேரழிவு, பசி, நோய், அன்புக்குரியவர்களின் இழப்பு. அதாவது, மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு உறவினர் நிலை, காலத்தை மாற்றுவது, ஆரம்பம் மற்றும் முடிவு இரண்டையும் கொண்டுள்ளது.

மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறேன் - இருக்கட்டும்

மகிழ்ச்சியின் நிலைகளை அனுபவிக்கும் வலிமை மற்றும் காலம் எந்த காரணிகளை சார்ந்துள்ளது என்பதை உளவியல் தீர்மானித்துள்ளது. தங்கள் வாழ்க்கையில் சிலர் யதார்த்தத்தின் எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் எப்போதும் நம்பிக்கையுள்ளவர்களாகவும், கொள்கையின்படி வாழ்கிறார்கள்: எல்லாமே சிறந்தது. உளவியலாளர்களின் ஆராய்ச்சி, முதல் குழுவில் உள்ளவர்கள், வாழ்க்கையில் முக்கியமாக எதிர்மறையான தருணங்களைக் கொண்டிருப்பதாக உறுதியாக இருப்பவர்கள், அடிக்கடி மற்றும் தெளிவாக மகிழ்ச்சியின் நிலையை அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. அத்தகைய நபர்கள் சிறிய நேர்மறையான வெளிப்பாடுகளிலிருந்தும் மகிழ்ச்சியாக உணர முடியும், மேலும் சிறியவர்களிடமிருந்து திருப்தியையும் அனுபவிக்கிறார்கள். இரண்டாவது குழுவில் உள்ளவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு, பிளஸ் அடையாளத்துடன் நிகழ்வுகளின் பெரிய அளவிலான மற்றும் நீண்ட கால வெளிப்பாடுகள் தேவை. முடிவு: உறவினர் வகையாக மகிழ்ச்சியின் நிலையின் அதிர்வெண், ஆழம் மற்றும் கால அளவை ஒவ்வொரு நபரும் கட்டுப்படுத்தலாம். நேர்மறை (அல்லது எதிர்மறை) எண்ணங்களை மறு மதிப்பீடு செய்து மறுகட்டமைக்கும்போது, ​​மதிப்புகள், உணர்வுகள், அபிலாஷைகள் மற்றும் செயல்களின் அமைப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. அழைப்பு: நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், அப்படியே இருங்கள் - இது ஒரு பிரபலமான வெளிப்பாடு மட்டுமல்ல, செயலுக்கான உண்மையான வழிகாட்டியாகும்.