ஒருவரின் சொந்த பாலியல் மற்றும் பாலியல் உந்துதலைக் குறைக்க பல காரணங்கள் உள்ளன: மன அழுத்தம், தனக்குள்ளேயே பாதுகாப்பின்மை அல்லது ஒரு பங்குதாரர், நாட்பட்ட சோர்வு மற்றும் வளாகங்கள். இருப்பினும், நெருக்கம் என்பது எந்தவொரு உறவின் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் மிக முக்கியமான உறுப்பு ஆகும்.
வழிமுறை கையேடு
1
நடனமாடுங்கள். நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும் பரவாயில்லை: கிளாசிக்கல் டேங்கோ, உமிழும் சல்சா, கவர்ச்சியான தொப்பை நடனம் அல்லது ஆற்றல்மிக்க நவீன பாணிகள். வழக்கமான வகுப்புகள் உங்களை நடன மாடியில் மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்த படுக்கையிலும் ஒரு நட்சத்திரமாக்கும். தாளம், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி ஆகியவற்றின் சிறந்த உணர்வு உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையை உணர உதவும், அதாவது நீங்கள் சுதந்திரமாக இருப்பீர்கள், இனிமையான உணர்வுகளுக்கு உங்களை முழுமையாக விட்டுவிடுவீர்கள்.
2
செக்ஸ் பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்கள் காதலி ஏன் எப்போதும் எல்லா இடங்களிலும் விரும்புகிறார் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், எப்போதாவது மட்டுமே உங்கள் ஆசை உங்களைப் பார்க்கிறது? ஆண் பாலுணர்வின் ரகசியம் நெருக்கம் பற்றிய நிலையான எண்ணங்களில் உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் சிற்றின்ப கற்பனைகள் ஒரு வேலை நாளிலோ அல்லது வீட்டிற்கு செல்லும் வழியிலோ கூட அவர்களைப் பார்க்கின்றன என்பதை ஒப்புக்கொள்ள தயங்குவதில்லை. இந்த மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்: ஒரு மணி நேரத்திற்கு குறைந்தது 5 நிமிடங்கள், பாலியல் பற்றிய எண்ணங்களை முன்னிலைப்படுத்துங்கள், அதே போல் உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் விஷயங்களும். ஒரு கூட்டாளருக்கு இரண்டு அற்பமான செய்திகளை எழுத மறக்காதீர்கள். வேலைக்குப் பிறகு சூடான செக்ஸ் உத்தரவாதம்.
3
அழகான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். பருத்தி சீட்டுகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி வசதியான மற்றும் நடைமுறைக்குரியவை, ஆனால் முற்றிலும் கவர்ச்சியாக இல்லை. ஒரு உண்மையான கவர்ச்சியாக உணர, நீங்கள் உள்ளாடைகளுடன் தொடங்க வேண்டும். ஒரு அற்புதமான சரிகை தொகுப்பு ஒரு கண்டிப்பான அலுவலக சூட்டின் கீழ் மறைக்கப்பட்டுள்ளதை அறிந்தால், நீங்கள் மிகவும் நம்பிக்கையுடனும் கவர்ச்சியுடனும் உணருவீர்கள்.
4
நறுமண சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள். நறுமணத்தின் அற்புதமான பண்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து மனிதகுலத்திற்கு தெரிந்தவை. எனவே, சில வாசனைகள் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மற்றவை - மாறாக, ஆற்றலை நிரப்புகின்றன, இன்னும் சில பாலியல் ஆசைகளை அதிகரிக்கக்கூடும். நறுமண விளக்குக்கு எலுமிச்சை, பேட்ச ou லி, மல்லிகை அல்லது ய்லாங்-ய்லாங் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்க முயற்சிக்கவும், வெண்ணிலா பாடி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது பைன் ஊசிகள், முனிவர், புதினா வாசனையுடன் படுக்கையறையில் சாச்செட்டுகளை வைக்கவும்.
5
செக்ஸ் மெனு. சரியான ஊட்டச்சத்தின் உதவியுடன் நீங்கள் பாலுணர்வை அதிகரிக்கலாம். உண்மையில், சில தயாரிப்புகளை லிபிடோவை அதிகரிக்க உதவும் இயற்கை பாலுணர்வை பாதுகாப்பாக அழைக்கலாம். கடல் உணவுகள், சிப்பிகள், கொட்டைகள், தேதிகள், டார்க் சாக்லேட் ஆகியவற்றை அடிக்கடி சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு காதல் தேதியின்போது, நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது ஷாம்பெயின் மூலம் உங்களை நடத்தலாம் - இது சரியான மனநிலையை நிதானப்படுத்தவும் இசைக்கு உதவும். இருப்பினும், ஒருவர் அளவை அறிந்திருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் மாலை சிறந்த உடலுறவுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு நல்ல தூக்கத்துடன் முடிவடையும்.