உளவியலாளர்கள் பல ஆண்டுகளாக ஆழ் மனதில் இருப்பதைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள். நூற்றுக்கணக்கான விஞ்ஞானிகள் இதைப் படித்தனர், பல அறிவியல் கோட்பாடுகள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் அவரது படைப்பை எளிமையான மற்றும் அணுகக்கூடிய படங்களில் விவரிக்க முடியும், ஆனால் அறிவியல் சொற்களுக்கு செல்லக்கூடாது.
வழிமுறை கையேடு
1
ஆழ் மனதில் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய அனைத்து தகவல்களும் சேமிக்கப்படும் ஒரு பெரிய கிடங்கு போன்றது. எல்லா நினைவுகளும் வாழும் இடமும், ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் வாழ்க்கை கொள்கைகளும் இதுதான். இருப்பினும், இந்த தகவலை அவர் உணரவில்லை, இருப்பினும் இது சில நேரங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு பெரிய கிடங்காகும், அதில் எல்லாம் மிகவும் இணக்கமாகவும் சரியாகவும் வைக்கப்படுகின்றன.
2
நவீன மனிதனை ஒரு கணினியுடன் ஒப்பிடலாம். அவர் தனது நடத்தையை வரையறுக்கும் சில திட்டங்களில் வாழ்கிறார். அவர் வழக்கமாக தனது கடந்த கால அனுபவங்களின் அடிப்படையில் செயல்படுகிறார், அதே எதிர்வினைகளை பல முறை மீண்டும் கூறுகிறார். அவருக்கு முன் கேள்வி எழுந்தால் - என்ன செய்வது, அவருக்குத் தெரிந்தவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு முடிவை எடுக்கிறார். அவரது வாழ்க்கையிலிருந்து, நண்பர்கள் அல்லது பிற ஆதாரங்களின் அனுபவத்திலிருந்து அவரது நினைவில் எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு, இந்த சூழ்நிலையில் எவ்வாறு செய்வது இன்னும் சரியாக இருக்கும் என்று அவர் கணக்கிடுகிறார். சில நேரங்களில் தேர்வு செயல்முறை மிக விரைவாக நடக்கிறது, மேலும் ஒரு நபருக்கு மூளையுடன் அதை சரிசெய்ய நேரம் கூட இல்லை. அவர் சில திட்டங்களில் மட்டுமே வாழ்கிறார்.
3
ஆழ் மனப்பான்மை என்பது நடத்தையில் பயன்படுத்தப்படும் மனப்பான்மைகளின் களஞ்சியமாகும். அவற்றில் பல சூழ்நிலைகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அந்த நபரால் உருவாக்கப்படவில்லை, ஆனால் அவனது பெற்றோரிடமிருந்து அவருக்கு பரவுகின்றன. இந்த கோட்பாடுகள் வெவ்வேறு வழிகளில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன, பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு பேசத் தெரியாதபோது பெற்றோரின் எதிர்வினைகள் நகலெடுக்கப்படுகின்றன. வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் எவ்வாறு நடந்து கொள்ள வேண்டும், என்ன பயப்பட வேண்டும், வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதில் தரவு அமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் சொந்த தொகுப்பு இருப்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இது வேறு யாருடனும் ஒத்ததாக இருக்க முடியாது, ஆனால் நெருங்கிய உறவினர்களைப் போன்றது.
4
ஒரு நபரைச் சுற்றியுள்ள உலகம் அவரது எண்ணங்களின் பிரதிபலிப்பாகும். ஒரு நபர் நம்பும் அனைத்தும் உண்மையாகி வருகின்றன. நேர்மறையான சிந்தனையின் பல நுட்பங்கள் இதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. ஆனால் ஒரு அம்சம் உள்ளது, இது புரிந்துகொள்ளப்பட்ட எண்ணங்களை மட்டுமல்ல, உள் மனப்பான்மையையும் பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு நபர் உள்ளே இருக்கும் அனைத்து நிரல்களிலும் 10% க்கு மேல் இல்லை என்பது தெரியும். எனவே, மூளையின் எண்ணங்களைத் திருத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உலகின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கலாம். எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய, நீங்கள் ஆழ் மனதில் பார்க்க வேண்டும், அங்கே என்ன இருக்கிறது, என்ன எண்ணங்கள் அங்கு செயல்படுகின்றன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
5
ஆழ் மனம் நம் யதார்த்தத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. தாய் பணத்தைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், நிதி மட்டுமே வலியைக் கொண்டுவருகிறது என்று நம்பினால், கர்ப்பம் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இவை அனைத்தும் அனுபவித்திருந்தால், ஆழ் மனதில் உள்ள குழந்தை “பணம் தான் வலி மற்றும் கவலைகளுக்கு ஆதாரம்” என்ற திட்டத்தை எழுதுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. அதன்பிறகு, அவர் எந்த வகையிலும் பெரிய பணத்தை தவிர்ப்பார், அவர்கள் அவரிடமிருந்து கசிந்து விடுவார்கள் அல்லது வெறுமனே உயிரோடு வர மாட்டார்கள். அவர் தனது சொந்த வியாபாரத்தை கூட நனவுடன் திறக்க முடியும், ஒரு தொழிலை உருவாக்க முடியும், ஆனால் அவர் வெற்றி பெற மாட்டார். ஆழ் மனம், ஒரு திட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது, அதை ஒவ்வொரு வகையிலும் மட்டுப்படுத்தும், துன்பத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியவற்றை வாழ்க்கையில் வர விடாது. இது பாதுகாப்பின் செயல்பாட்டைச் செய்கிறது, ஒரு நபர் வலியைத் தாங்க அனுமதிக்காத சூழ்நிலைகளை உருவாக்க உதவுகிறது. ஆனால் சில நிறுவல்கள் கடந்த தலைமுறையினருக்கு பொருத்தமானவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நவீன உலகில் அவை காலாவதியானவை.
6
ஆழ் மனதில் இருக்கும் ஆற்றல்களை மாற்றலாம். ஆனால் முதலில் நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்க வேண்டும், அவை வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, பின்னர் மாற்றத்துடன் தொடர வேண்டும். ஒரு நிபுணருடன் மாற்றீடு செய்வது அவசியம், இன்று பல உளவியலாளர்கள் இதற்கு உதவுகிறார்கள். ஆழ் மனநிலையுடன் சுயாதீனமான தகவல்தொடர்புக்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் முறையை மட்டுமல்லாமல், முரண்பாடுகளையும், பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் கவனமாக படிக்க வேண்டும்.