தைரியத்தை வளர்ப்பது எப்படி

தைரியத்தை வளர்ப்பது எப்படி
தைரியத்தை வளர்ப்பது எப்படி

வீடியோ: பயம் பதட்டம் நீங்கி தைரியத்தை வளர்ப்பது எப்படி / How to Overcome Fear / Dr.Meenakshi / Yogam 2024, மே

வீடியோ: பயம் பதட்டம் நீங்கி தைரியத்தை வளர்ப்பது எப்படி / How to Overcome Fear / Dr.Meenakshi / Yogam 2024, மே
Anonim

வாழ்க்கையில் ஆச்சரியமான மனிதர்கள் இருக்கிறார்கள், ஒரு பார்வையில், தங்கள் முதுகை நேராக்கவும், தலையை உயர்த்தி, தோள்களை நேராக்கவும் விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் எந்தவொரு சிறப்பு அழகு அல்லது உடல் வலிமையையும் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அவர்கள் ஒரு உள் மையத்தை உணர்கிறார்கள், நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் உறுதியற்ற தன்மை. எந்தவொரு சோதனைகளும் அவற்றை உடைக்காது, மாறாக, மாறாக, அவற்றை வலிமையாக்குகின்றன. ரகசியம் என்ன, உங்கள் உள் மையத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

வழிமுறை கையேடு

1

உள் ஒருமைப்பாட்டைப் பெற எடுக்க வேண்டிய முதல் படி, ஒருவரின் வாழ்க்கைக்கான முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்றுக்கொள்வதாகும். பொறுப்பானவர்களைத் தேடாதீர்கள், விதியின் வீச்சுகளை உங்கள் தலையை உயர்த்திப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். நடக்கும் அனைத்தும், உண்மையில், உங்கள் கைகளின் வேலை, ஒப்புக்கொள்வது சில நேரங்களில் கடினம். நம்முடைய விருப்பத்திற்கு அப்பால் எதையும் செய்ய யாரும் நம்மை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. ஒவ்வொரு தேர்வும் ஒரு சுயாதீனமான முடிவு. இதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாகிவிடும்.

2

புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலும், மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் எங்களிடம் சொல்வதை மட்டுமே கேட்கிறோம், பேசப்படும் சொற்களின் அர்த்தத்திற்கு கவனம் செலுத்தவில்லை. இருப்பினும், ஒரு உணர்ச்சி கூட புதிதாக பிறக்கவில்லை. தீமை மற்றும் கேலிக்கு பின்னால் பலவீனம் காட்டப்படும் என்ற பயம் இருக்கிறது. பாசாங்கு புறக்கணிப்பு நிராகரிக்கப்படும் என்ற பயத்தைத் தவிர வேறில்லை. நபரைக் கேட்டு அனுதாபம் கொள்ள முயற்சிக்கவும். வலிமை என்பது ஒருவரின் சொந்தத்தை ஒப்புக்கொள்வதற்கும் மற்றொருவரின் பலவீனத்தை மன்னிப்பதற்கும் உள்ள திறனைக் கொண்டுள்ளது.

3

மனசாட்சியுடன் செயல்படுங்கள். நம் செயல்களை நடித்து நியாயப்படுத்தத் தொடங்கும் போது, ​​அது ஏதோ தவறு நடக்கிறது என்று மட்டுமே அர்த்தம். நிமிட வெற்றிக்கு, நீங்கள் பெரும்பாலும் அதிகமாக செலுத்த வேண்டும். மக்களுக்கு கெட்ட காரியங்களைச் செய்யாதீர்கள். கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய செயல்களைச் செய்து, அதன் மூலம் நாம் அமர்ந்திருக்கும் கிளையைப் பார்த்தோம். ஒரு விதியாக, அனைத்து உறுதியான செயல்களும் ஒரு பூமராங் மூலம் எங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படுகின்றன.

4

நீங்களே இருங்கள், எதற்கும் வருத்தப்பட வேண்டாம். சில நேரங்களில், ஒரு நபர் ஒரு புதிய அணியில் நுழையும் போது, ​​அவர் தன்னை சரிசெய்ய முயற்சிக்கிறார், சமூகத்தின் நலனுக்காக தனது அடித்தளங்களையும் கொள்கைகளையும் உடைக்கிறார். நிச்சயமாக, "முட்டாள் பிடிவாதத்தை" காண்பிப்பதும் இல்லை. ஆனால், நீங்கள், உங்கள் மீது அடியெடுத்து வைத்தால், எல்லோரும் அதைச் செய்வதால் ஏதாவது செய்யத் தொடங்குங்கள் அல்லது ஏதாவது செய்யத் தொடங்கினால், இது முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயம். அமைதியாகவும் நியாயமானதாகவும் இருங்கள், இதேபோன்ற உலகக் கண்ணோட்டம் உள்ளவர்கள் உங்களைச் சென்றடைவார்கள், மேலும் நீங்கள் வழியில் இல்லாதவர்கள் தாங்களாகவே விலகிவிடுவார்கள்.

5

மிக முக்கியமாக, நிகழ்காலத்தில் வாழ்க. நாம் கடந்த காலத்தை மாற்ற முடியாது, ஒரே நியாயமான தந்திரம் அதை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்வதும், கடந்த கால தவறுகளை மீண்டும் செய்வதும் அல்ல. எதிர்காலம் இன்னும் வரவில்லை, எனவே இன்று மட்டுமே நாம் செல்வாக்கு செலுத்த முடியும்.