ஒவ்வொரு நபரும் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், மக்கள் உங்களைப் பிடிக்கவில்லை என்று உங்களுக்குத் தோன்றினால், உங்கள் மனநிலையைச் சமாளிக்க வேண்டிய நேரம் இது. "உங்களை எப்படி நேசிக்க வேண்டும்" என்ற கேள்விக்கான பதிலை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து அல்ல, உங்களிடமே தேட வேண்டும்.
வழிமுறை கையேடு
1
ஒரு நபர் தன்னிடம் அன்பு இல்லாதபோது மற்றவர்களிடமிருந்து அன்பின் தேவை எப்போதும் எழுகிறது. மற்றவர்களின் அன்பு அதற்குள் இருக்கும் வெறுமையை ஈடுசெய்கிறது என்று அவருக்குத் தெரிகிறது. இருப்பினும், இது அவ்வாறு இல்லை. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் அன்பு அதிகமாக இருந்தாலும், அது இன்னும் தனக்கான அன்பை மாற்றாது.
2
பெரும்பாலும், குழந்தை பருவத்தில் நேசிக்கப்படாத நபர்களிடையே சுய-அன்பின் பிரச்சினைகள் தோன்றும். வேலையில் மிகவும் பிஸியாக, அப்பா, அலட்சியமான தாய், ஒற்றை பெற்றோர் குடும்பங்கள், அல்லது குழந்தைக்கு அவர்களின் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான நபர்களிடமிருந்து போதுமான அன்பு இல்லாததற்கு வேறு ஏதேனும் காரணங்கள், தங்கள் வேலையைச் செய்தன. குழந்தை தனது குழந்தைப் பருவத்தில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டைப் பெறுவதற்காக மற்றவர்களின் அன்பை தீவிரமாக தேடும் ஒரு வயது வந்தவராக மாறியது. இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், உங்கள் பெற்றோருடன் உங்கள் இதயத்தில் சமரசம் செய்து, மறுபக்கத்திலிருந்து நிலைமையைப் பார்ப்பது. உங்கள் பெற்றோர் உங்களை நேசிக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்க மாட்டீர்கள். ஒருவேளை, அவர்களின் தன்மை அல்லது வளர்ப்பின் காரணமாக, அவர்களுக்கு அன்பைக் காட்டத் தெரியாது. ஆனால் கிட்டத்தட்ட எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகளை நேசிக்கிறார்கள். நீங்கள் கவனமாக சிந்தித்தால், நிச்சயமாக இதற்கு ஆதாரம் கிடைக்கும்.
3
சுய-அன்பின் சிக்கல்கள் நிச்சயமாக தங்களைத் திட்டுவதற்குப் பழகும் நபர்களிடையே இருக்கும். நீங்கள் எவ்வளவு மோசமாக இருக்கிறீர்கள் என்று நகைச்சுவையாக தொடர்ந்து சொன்னாலும், ஆழ் மனம் இதை சரிசெய்யும், நீங்கள் அதைப் போலவே உணருவீர்கள். எனவே உங்களைத் திட்டுவதை நிறுத்திவிட்டு, உங்களைப் புகழ்ந்து பேசத் தொடங்குங்கள். மேலும் எந்த காரணத்திற்காகவும் புகழ்வது. நீங்கள் உங்கள் தட்டைக் கழுவினாலும், உங்களை நீங்களே புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள்.
4
உங்கள் சாதனைகளின் நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அங்கு நீங்கள் கடந்த நாளில் செய்த எல்லா நன்மைகளையும் எழுதுவீர்கள். காலையில், டைரியை மீண்டும் படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது நாள் முழுவதும் உங்களை உற்சாகப்படுத்தும்.
5
உங்களை நேசிக்கவும். நீங்கள் வேறொரு நபரை நேசிக்கும்போது உங்களைப் போலவே நடந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் எதையும் நீங்களே வாங்கிக் கொள்ளுங்கள், பரிசுகளிலும் இனிமையான ஆச்சரியங்களிலும் ஈடுபடுங்கள், நல்ல விஷயங்களை நீங்களே சொல்லுங்கள்.
6
சுய அன்பின் தீவை உங்களுக்குள் கண்டுபிடி. ஒவ்வொரு நாளும், அதை மேலும் மேலும் செய்யுங்கள், உள் மூலத்திலிருந்து வரும் அன்பினால் நீங்கள் எவ்வாறு வெள்ளத்தில் மூழ்கியிருக்கிறீர்கள் என்பதை உணருங்கள். இதை தவறாமல் செய்யுங்கள், மற்றவர்களை உங்களை எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதில் உங்களுக்கு எந்த எண்ணமும் இல்லை என்று மிக விரைவில் நீங்கள் உணருவீர்கள், ஏனென்றால் நீங்களே உங்கள் மீது அன்பு நிறைந்தவர்கள்.
தொடர்புடைய கட்டுரை
ஒரு பையனை உன்னை காதலிக்க வைப்பது எப்படி