பதட்டத்தின் உணர்வு அநேகமாக பலருக்கு தெரிந்திருக்கும்: ஒரு குறிப்பிட்ட கடினமான வாழ்க்கை நிலைமை தொடர்பாக அவர்கள் பெரும்பாலும் கவலைப்படுகிறார்கள். பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் அவர்களின் அன்புக்குரியவர்கள், தங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் உறவினர்களின் நல்வாழ்வு போன்றவற்றிற்காக கவலைப்படுகிறார்கள். பலர் தங்கள் எதிர்காலத்தின் உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மைக்கு பயப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, நவீன உலகில் பீதி தாக்குதல்கள் எனப்படும் தன்னிச்சையான கவலைகள் ஏற்படுவதற்கு போதுமான காரணங்கள் உள்ளன.
பீதி தாக்குதல்கள் என்றால் என்ன?
ஒரு பீதி தாக்குதல் என்பது முற்றிலும் தன்னிச்சையாக நிகழும் தீவிர கவலை அல்லது பயத்தின் நிலை. இந்த உணர்வு உணர்ச்சி மற்றும் சோமாடிக் அறிகுறிகளுடன் உள்ளது: இதயத் துடிப்பு, அட்ரினலின் விரைந்து செல்வது, சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்றவை. பீதி தாக்குதல்களின் தாக்குதல்கள் நவீன உலகில் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வாகும். மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 20 முதல் 40 வயதுடையவர்கள் பீதி தாக்குதலுக்கு ஆளாகின்றனர். பெண்களில், காரணமில்லாத பயம் மற்றும் தன்னிச்சையான பதட்டம் போன்ற உணர்வுகள் ஆண்களை விட அடிக்கடி நிகழ்கின்றன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.