மக்களிடமிருந்து அவர்கள் எவ்வளவு பரிதாபகரமானவர்கள் என்பதை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கிறீர்கள். எல்லா வகையான சிக்கல்களையும் பற்றி அவர்கள் தொடர்ந்து புகார் செய்கிறார்கள், ஏற்கனவே உள்ளதை முழுமையாக கவனிக்கவில்லை.
குற்ற உணர்வு தொடர்ந்து மக்களை வேட்டையாடுகிறது, அவர்கள் ஏதோ தவறு செய்ததாக தெரிகிறது. அத்தகைய நபர்களின் தோற்றத்தால், தங்களைப் பற்றிய அவர்களின் அணுகுமுறையும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, அவர்கள் தங்களைக் கண்காணிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள், அவர்களின் சோகமான வெளிப்பாடு, குனிந்து. மிக பெரும்பாலும் அவர்கள் தங்கள் தோல்விகளை நினைவுபடுத்துகிறார்கள், தொடர்ந்து தலையில் ஸ்க்ரோலிங் செய்கிறார்கள், இது சுயமரியாதையை மேலும் குறைத்து மதிப்பிடுகிறது. இந்த மக்களின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்கள் தங்களை நேசிக்க இதுவரை கற்றுக்கொள்ளவில்லை. நம்மைச் சுற்றியுள்ள சமூகம் நம்மை நாமே தொடர்புபடுத்திக் கொள்ளும். எனவே, உங்களை நேசிக்கவும் மதிக்கவும் அவசியம்.
நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்த்துப் போராடுவது
நீங்கள் சிறியதாக தொடங்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் சோகமாக இருக்கும்போது, உங்களை ஒரு சிறிய பரிசாக ஆக்குங்கள் அல்லது ஒரு சுவையான கேக் மூலம் உங்களைப் பிரியப்படுத்த ஒரு ஓட்டலுக்குச் செல்லுங்கள். பெண்கள் ஒரு அழகான ஆடையை வாங்கலாம், ஒரு சிகை அலங்காரம் செய்து ஒரு நடைக்கு செல்லலாம், தங்களைத் தாங்களே பாராட்டும் பார்வையைப் பிடிக்கலாம், சுயமரியாதை கணிசமாக அதிகரிக்கும். அன்புக்குரியவருக்கு ஏதாவது கொடுப்பது மிகவும் அருமை, ஏன் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கக்கூடாது.
சில சிறிய வெற்றிகளைப் பெற்றாலும், உங்களைப் புகழ்ந்து பேசக் கற்றுக்கொள்வது கட்டாயமாகும், ஆனால் அவை சுயமரியாதைக்கான படிகளில் ஒன்றாக மாறக்கூடும். விஞ்ஞானிகள் எண்ணங்கள் பொருள் என்று கூறுகிறார்கள், எனவே நீங்கள் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். நல்ல நிகழ்வுகளை மட்டுமே சிந்தியுங்கள், உங்கள் கனவுகளை காட்சிப்படுத்துங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பத்து நிமிடங்கள், நீங்கள் எவ்வாறு வெற்றியை அடைந்தீர்கள், உங்கள் முதலாளி உங்களை எவ்வாறு புகழ்கிறார் அல்லது பார்வையாளர்களைப் பாராட்டுகிறார் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது உங்கள் கனவுகளை உண்மையாக நம்புகிறது. உங்கள் தலையில் என்ன எண்ணங்கள் உள்ளன, இது உங்கள் வாழ்க்கையில் பல வழிகளில் இருக்கும். உங்களை நேசிக்கவும், நேசிக்கவும்!
