உள்ளுணர்வு (லத்தீன் உள்ளுணர்விலிருந்து - பார்வை, பார்வை). இது கருத்தில் கொள்வது, பார்ப்பது, சிந்திப்பது, ஆன்மீகப் பார்வை, உத்வேகம் போன்றது என்றும் பொருள் கொள்ளப்படுகிறது. பெண் உள்ளுணர்வு என்பது சிற்றின்பமாக வெளிப்படுகிறது, அதாவது. உணர்ச்சிகள் மற்றும் பதிவுகள் நினைவகத்துடன் தொடர்புடையது. அறிவார்ந்த உள்ளுணர்வு பெண்களில் கலை மற்றும் இலக்கிய உருவாக்கம், புதிய ஒன்றை உருவாக்கும் போது உத்வேகம் மற்றும் எதிர்காலத்தை எதிர்பார்ப்பதில் வெளிப்படுகிறது: ஒருவரின் சொந்த மற்றும் தனக்கு நெருக்கமானவர்கள்.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்கள் கனவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள் உள்ளுணர்வு அதன் அறிவை மயக்கத்தின் மூலம் நமக்குத் தருகிறது. இந்த அறிவு எந்த வழிகளில் தோன்றும் என்பதை மக்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை, ஆனால் அவர்கள் கனவுகளின் குறியீட்டில் வழிநடத்தப்பட வேண்டும், அதை புரிந்துகொள்ள முடியும். இசட் பிராய்டின் கூற்றுப்படி, கனவுகள் என்பது மயக்கத்திற்கு அரச பாதை. கனவுகளில், ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன, உடலின் எந்த பகுதி நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறது, எனவே ஒரு கனவின் பொருளைப் புரிந்துகொள்ளும் முயற்சி கூட உள்ளுணர்வை வளர்ப்பதற்கான ஒரு வழியாகும்.
2
தூக்கத்தின் பொருளைப் புரிந்துகொள்ள செயலில் கற்பனை முறையைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் இறுதியாக எழுந்திருக்காதபோது, கனவின் உள்ளடக்கம் இன்னும் வெளியேறவில்லை, மறக்கப்படவில்லை, படுக்கையில் இருந்து வெளியேறாமல் முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் பார்த்த அந்த நிகழ்வுகளின் கற்பனையைத் தொடர. T.O. தூக்க நிகழ்வுகள் உண்மைக்கு மாற்றப்படும், மேலும் உங்களுக்காக இன்னும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய விளக்கத்தைப் பெறும்.
3
உங்கள் இலவச நேரத்தை வீட்டிலேயே நடைபயிற்சி அல்லது தியானத்திற்காகப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் எண்ணங்களில் மூழ்கி, உங்கள் உடலின் எல்லா மூலைகளிலும் சுற்றித் திரிவதற்கான வாய்ப்பை அவர்களுக்கு வழங்குங்கள், பெட்டியின் வெளியே சிந்திக்கவும், கனவு காணவும், நினைவில் கொள்ளவும் உங்களை அனுமதிக்கவும். இது உத்வேகம் மற்றும் உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சிக்கு முந்திய எவராலும் (மற்றும் தன்னைத்தானே கூட) நிதானமாகவும் கட்டுப்பாடற்றதாகவும் கூறுகிறது.
4
ஒரு சொல் அல்லது நிகழ்வு மற்றொரு வார்த்தையுடன் ஒட்டும்போது துணை சிந்தனையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது போன்ற ஒரு கட்டுப்பாடற்ற பேச்சு அல்லது நினைவகம் உங்களை ஒரு உண்மையான பிரச்சினைக்கு மட்டுமல்ல, அதைத் தீர்க்க ஒரு வழிக்கும் வழிவகுக்கும். இந்த கொள்கையின்படி, "மூளைச்சலவை" என்ற வணிக விளையாட்டு கட்டப்பட்டது, இது சில புதிய, அசாதாரண தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க தேவைப்பட்டால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், விளையாட்டில் பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் மனதில் வரும் திட்டங்களை வெளிப்படுத்தும் திருப்பங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். முதலில், விளையாட்டு எளிதானது, ஆனால் நீங்கள் மூன்றாவது அல்லது நான்காவது சுற்றுக்குச் செல்லும்போது, சிந்தனையின் தடைசெய்யப்பட்ட கட்டுப்பாட்டை நீக்கி, மற்றவர்களுக்கு வேடிக்கையான அல்லது பொருத்தமற்றதாகத் தோன்றும் தீர்வுகளை வழங்க வேண்டும். திட்டங்களின் பதிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்யும் போது, நுண்ணறிவின் விளிம்பில் பெறப்பட்ட மிக அவசியமான மற்றும் அவசியமான தீர்வாகும்.
5
உங்கள் நினைவுகள், கனவுகள் மற்றும் இன்றைய நிகழ்வுகளை இணைக்கக்கூடிய சிறிய தாள கவிதைகள் அல்லது பாடல்களை எழுதுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு பாடலைப் பாடுவதன் மூலமோ அல்லது நீங்களே ஒரு முடிவுக்கு வந்த அல்லது புதிய உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டு வந்த கவிதைகளைப் படிப்பதன் மூலமோ இதைச் செய்வது எளிது. கிழக்கில், அவர்கள் தொட்டிகளை உருவாக்க முன்வருகிறார்கள் - ஐந்து வரி வசனங்கள் அல்லது கோயன்ஸ் - உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சிக்கு தனித்துவமான மற்றும் அசாதாரண தீர்வுகளைக் கொண்ட புதிர்கள்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
நவீன பெண்கள் உள்ளுணர்வு வளர்ச்சியின் ஆண்பால் வடிவத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - அறிவார்ந்த, அறிவியல். விஞ்ஞான கருதுகோள், உள்ளுணர்வு அறிவில் எவ்வாறு சரிபார்க்கப்படாத அறிவு கட்டமைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அனுமானம் பின்னர் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும், அதாவது. ஆராய்ச்சியாளர் உள்ளுணர்வாக வந்ததற்கான ஆதாரங்களைக் கண்டறியவும்.
பயனுள்ள ஆலோசனை
உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், நீங்களும் உங்கள் உணர்வுகளும், திடீரென்று உங்களுக்கு வரும் ஒரு யோசனையையோ அல்லது நுண்ணறிவையோ நிராகரிக்க வேண்டாம்.
உள்ளுணர்வு என்பது ஒரு நபரின் வாழ்க்கை அனுபவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, எனவே உங்கள் நினைவுகள், பழைய புகைப்படங்களைப் பார்ப்பது, நீண்ட காலமாக நீங்கள் காணாத நபர்களைச் சந்திப்பது, மறைமுகமாக கூட, உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும்.