அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது சுய சந்தேகம்

நீங்கள் எத்தனை முறை உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்கிறீர்கள்: நான் ஏன் புத்திசாலி, அழகானவன், வேடிக்கையானவன் - நான் ஒரு தோல்வி போல் உணர்கிறேன்? "பதில் நீங்களே அறிவீர்கள்: நீங்கள் தன்னம்பிக்கை கொண்டவர் அல்ல. நம்பிக்கையுள்ள ஒருவர் தனது நலன்களை எவ்வாறு வாதிடுவது மற்றும் பாதுகாப்பது என்பது அவருக்குத் தெரியும், மற்றும் ஒரு உறுதியற்ற நபர் எந்த காரணத்திற்காகவும் தன்னைக் குற்றம் சாட்டுகிறார். தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முதல் தொழில் இரண்டாவது விட மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளது. இந்த பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது. ஆகவே, நம்மில் பலரை நம் பலங்களை நம்புவதைத் தடுக்கிறது எது?

வழிமுறை கையேடு

1

கடந்த காலத்தைப் பாருங்கள்

ஒரு விதியாக, சுய சந்தேகத்திற்கு இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. முதலாவது - குழந்தை பருவத்தில், நீங்கள் ஒரு நபராக உருவானபோது, ​​பெற்றோர், நண்பர்கள் அல்லது ஆசிரியர்கள் உங்களை தங்கள் அதிகாரத்துடன் அழுத்தி, அடிக்கடி உங்களிடம் கருத்துக்களைத் தெரிவித்தனர், எதையாவது நிந்தித்தார்கள், உங்கள் கருத்தை கேட்கவில்லை. இரண்டாவது - எல்லாவற்றையும் தொடர்ந்து சந்தேகிக்கும் ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக (அல்லது இருக்கலாம்) இருந்தார். இதனால் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம் என்பது தெளிவாகிறது.

2

பாதுகாப்பின்மையிலிருந்து விடுபட, உளவியலாளர்கள் தங்களது மிகத் தெளிவான குறைகளை உணர்ந்து, அதிகபட்ச உணர்ச்சி வலிமையுடன் மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். உங்கள் கடந்த காலத்தை மனரீதியாக மாற்ற இது ஒருபோதும் தாமதமில்லை. கடந்த காலத்தின் சுமையை ஒரு மதிப்புமிக்க பரம்பரை, அனுபவமாக, வாழ்க்கை ஆற்றலாக மாற்றுவதே உங்கள் குறிக்கோள். உங்கள் வாழ்க்கையில் கடினமான தருணங்களில் (விவாகரத்து, தோல்வியுற்ற நேர்காணல், பணம் இழப்பு) நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதை நீங்கள் முறியடித்திருந்தால், நீங்கள் பலமாகிவிட்டீர்கள். அது பெருமைப்பட வேண்டும்.

3

உங்களுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள்

பைபிளில் அற்புதமான வார்த்தைகள் உள்ளன: "உன்னைப் போலவே உன் அயலானையும் நேசி." எல்லோரும் இந்த சொற்றொடரைக் கேட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் ஒருவரை நேசிக்க, நீங்கள் முதலில் உங்களை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. இந்த அன்பு சுயநலம் அல்ல, ஏமாற்றுதல் அல்ல, ஆணவம் அல்ல. இதுதான் மனிதனின் அடிப்படை.

4

நீங்கள் நல்ல செயல்களைச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்களை மோசமாக கருதுகிறீர்களா? ஆனால் கெட்டவரால் ஏதாவது நல்லது செய்ய முடியுமா?.. உங்களைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு தீய வட்டத்திலிருந்து வெளியேற முடியும். திங்கள், அல்லது நாளை அல்ல, ஆனால் அந்த நொடியிலிருந்து. செயல்!