மகிழ்ச்சிக்கான தேடல் என்பது வாழ்க்கையின் பொருளைத் தேடுவதோடு பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட அடிப்படைக் கொள்கைகள்: தொழில் ரீதியாக-படைப்பு, குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட செயல்படுத்தல். உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியை அனுமதிப்பது என்பது நம்பிக்கையுடன் இருப்பதையும் எளிய விஷயங்களை அனுபவிப்பதையும் கற்றுக்கொள்வதாகும்.
மகிழ்ச்சி அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது. ஒரு நபரை மகிழ்ச்சியடையச் செய்வது எது? பெரும்பாலும் நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்று வெறுமனே நம்புவதில்லை, ஆனால் துல்லியமாக இந்த அணுகுமுறைதான் நம் மகிழ்ச்சியின் கனவுகளை நனவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. கழிவுகளில் கவனம் செலுத்துவதும், சாதகங்களைப் பற்றி மறந்துவிடுவதும், மற்றவர்களைத் திரும்பிப் பார்ப்பதும் பொறாமைப்படுவதும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் மகிழ்ச்சியடைவதை நிறுத்திவிட்டு, ஏற்கனவே நம்மிடம் இருப்பதைப் பாராட்டுகிறோம்.
மகிழ்ச்சியின் பிரச்சினை வாழ்க்கையின் பொருளைத் தேடுவதோடு நெருக்கமாக தொடர்புடையது. அரிஸ்டாட்டில் காலத்திலிருந்தே வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைப் பற்றிய கேள்வியைக் கேட்டு, மனிதகுலத்தின் அனுபவத்தை நாம் பொதுமைப்படுத்தினால், அடிப்படைக் கொள்கைகளை, மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கான வழிகளை நாம் வகுக்க முடியும்.
1) ஒரு தொழில்முறை மற்றும் ஆக்கபூர்வமான துறையில் உங்களைத் தேடுங்கள்.
தொழிலில் இருப்பது மனிதனின் அடிப்படை தேவைகளில் ஒன்றாகும். நம் வாழ்வில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பகுதியை நாங்கள் வேலையில் செலவிடுகிறோம், அதை நாம் அனுபவிக்க வேண்டும். உங்கள் வணிகத்தைப் பற்றி நீங்கள் சென்றால் இது சாத்தியமாகும் - நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புகிறீர்கள், அதில் நீங்கள் உங்களை நிரூபிக்க முடியும்.
“அன்பற்ற” வேலையில் வெவ்வேறு கண்களால் பாருங்கள் - ஒருவேளை உங்கள் அன்றாட கடமைகளுக்கான ஒரு ஆக்கபூர்வமான அணுகுமுறை உங்கள் வேலையை புதிய வண்ணங்களால் வரைந்து உங்களை மிகவும் மகிழ்ச்சியாக மாற்றும். முன்முயற்சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நிர்வாகம் நிச்சயமாக அதைப் பாராட்டும்.
உங்கள் பணி வெளிப்படையாக உங்களைத் தொந்தரவு செய்து மன அழுத்தத்தையும் ஏமாற்றத்தையும் மட்டுமே தருகிறது என்றால், அதற்கு விடைபெற பயப்பட வேண்டாம்.
2) குடும்பத்தில் உங்களை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள்
வாழ்க்கையில் செல்ல வசதியாக இருக்கும் ஒரு நபரைக் கண்டுபிடிப்பது, ஆதரிப்பதும் உதவுவதும் ஒரு பெரிய வெற்றியாகும். இருப்பினும், குடும்ப உறவுகளும் வேலை என்பதை யாரும் மறந்துவிடக் கூடாது. தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் கேட்கவும், மரியாதை மற்றும் புரிதலைக் கற்றுக்கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் முக்கிய பணி அன்பை வைத்திருப்பது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்ல முயன்றால், ஒரு அன்பானவர் உங்களுக்காகக் காத்திருக்கிறார், நீங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கும்.
குடும்பத்தில் குழந்தைகளின் வருகையுடன், வாழ்க்கை உண்மையிலேயே ஒரு புதிய பொருளைப் பெறுகிறது. உங்களைப் பார்த்து உங்கள் குழந்தைகள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
3) தனிப்பட்ட செயல்படுத்தல்
உங்களை நம்புங்கள், உங்கள் பலத்திலும் திறன்களிலும். ஆன்மீக நல்லிணக்கத்தை அடைவது வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமானது, அது இல்லாமல் வேலையிலோ அல்லது குடும்பத்திலோ தன்னை முழுமையாக உணர முடியாது. நீங்கள் யார் என்பதற்காக உங்களை ஏற்றுக்கொள்வதும் நேசிப்பதும் இதன் பொருள். பாசாங்கு செய்யாதீர்கள், நீங்கள் உண்மையில் இல்லாத ஒருவராக இருக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
பட்டியலிடப்பட்ட மூன்று கோட்பாடுகள் "திமிங்கலங்கள்" என்று அழைக்கப்படுபவை, அவை வாழ்க்கையின் பொருளைத் தேடுவதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இருப்பினும், உங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியான அனுபவமாக மாற்ற உதவும் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன:
Expectations எங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் நிகழ்வுகளை வடிவமைப்பதால், நேர்மறையாக சிந்தித்து நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்;
• பயணம் - இயற்கைக்காட்சியின் மாற்றம் எப்போதும் நம் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொடுக்கும். பயணம் செய்யும் போது புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பு, மற்றவர்களின் அசாதாரண வாழ்க்கை முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது ஒரு விலைமதிப்பற்ற அனுபவம்;
• மற்றும், மிக முக்கியமான விஷயம் - சாதாரண விஷயங்களில் அழகைக் கவனிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது! உங்கள் தலையை உயர்த்தி, வானத்தைப் போற்றுவதற்கு நீங்கள் அவ்வப்போது ஒரு விதியை உருவாக்க வேண்டும்.
வாழ்க்கையில் உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவது போல் கடினமாக இல்லை. சுற்றிப் பாருங்கள், உங்கள் சூழலில் நல்ல மற்றும் கனிவான பலர் இருக்கக்கூடும்? நீங்கள் எதையாவது சாதிக்க முடிந்தது, நீங்கள் நீண்ட காலமாக என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள்? நீங்கள் ஒரு நபருக்கு உதவி செய்திருக்கிறீர்களா, அவர் உங்களுக்கு எவ்வளவு நேர்மையான நன்றியுடன் இருக்கிறார் என்பதைப் பாருங்கள்? மகிழ்ச்சியாக உணர பல காரணங்கள் உள்ளன, உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியை அனுமதிக்க எப்போதும் தயாராக இருங்கள்.